Подборка книг от Милы Бересневой
Если вы видите эту подборку — значит у вас есть секретный промокод, который сделает эти и другие книги издательства МИФ еще дешевле. Введите промокод на карточке книги или в корзине — и случится магия.
С 11 по 30 ноября в МИФе — Чёрная пятница. Скидки до 90%, розыгрыш призов и подарки всем покупателям. Подробности тут→
МИФ доставит книги к вам домой
mifdelivers
Добавьте в корзину книги и товары
Укажитеадрес
доставки
Ждитекурьера
Про еду
Не заставляйте доедать!
Самнер Брукс и Эми Северсон
Поможет научить ребенка правильному питанию
Аллергия, непереносимость, чувствительность
Ручи Гупта и Кристин Лоберг
Необходимое руководство для аллергиков и не только
Как готовить вкусно без глютена
Бекки Экселл
Более 100 подробных рецептов безглютеновых блюд
В защиту еды
Майкл Поллан
Простая формула здорового питания, которая работает
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Еда и микробиом
Кэтрин Хармон Каридж
Новейшие научные открытия в области кишечного микробиома
Еда и мозг. NEON Pocketbooks
Дэвид Перлмуттер
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Что мы знаем (и не знаем) о еде
Мария Кардакова и Анча Баранова
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
Правила еды
Майкл Поллан
Идеальное руководство для ответа на вопрос «А что же есть?»
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд
Тим Спектор
12 научно обоснованных принципов правильного питания
Еда и мозг. Покетбук
Дэвид Перлмуттер
Важная книга о связи здоровья и питания — в формате покетбука
Энергетическая ценность
Джеймс Коллинз
Руководство по правильному питанию для восполнения энергии
Мифы о диетах
Тим Спектор
Почему мы на самом деле набираем вес
Сначала суп, потом десерт
Мария Кардакова
Инструменты, которые помогут решить проблемы с питанием ребенка
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Про здоровье тела и мозга
Спросим гинеколога
Дженнифер Линкольн
Ответы на волнующие вопросы о женском здоровье
Неизведанное тело
Джонатан Райсмен
Увлекательное путешествие по человеческому организму
Чудо дыхания
Мейлан Хан
Гид по органам дыхания
Женское сердце
Анджела Маас
Книга об устройстве и здоровье женского сердца
Здоровый сон. NEON Pocketbooks
Шон Стивенсон
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Выгорание. NEON Pocketbooks
Эмили Нагоски и Амелия Нагоски
Новый подход к избавлению от стресса у женщин
VAGINA OBSCURA
Рэйчел Гросс
Выбор редакции New York Times, Лучшая книга по версии Science Friday
Эффективное мышление
Эстанислао Бахрах
Как стать креативнее и сохранить ясный ум до глубокой старости
Дхарма
Сахара Роуз Кетаби
Философия дхармы и мудрость аюрведы современным понятным языком
Загадка нестареющей медузы
Никлас Брендборг
Научная информация о том, как стареть не старея
Эндометриоз
Франсиско Кармона
Первый русскоязычный комплексный гид по лечению и профилактике эндометриоза
Плавание в холодной воде
Сусанна Сёберг
Принципы, правила безопасности, исследования
Penis
Стурла Пилског
Ответы на все вопросы о мужском организме
Счастливое старение
Дэниел Левитин
Что можно сделать уже сейчас, чтобы в 70, 80 и 90 лет жить полной жизнью
Вы и ваши гормоны
Сара Хилл
О влиянии гормонов на организм и жизнь женщины
Болезни отменяются
Дин Орниш и Энн Орниш
Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями
Выгорание
Эмили Нагоски и Амелия Нагоски
Новый подход к избавлению от стресса у женщин
Здоровый сон
Шон Стивенсон
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Про мотивацию и спорт
Вдохновляющая йога
Нэнси Герштейн
100 готовых уроков — от дыхания и внимания к телу до продвинутых асан
Сила воли
Келли Макгонигал и Ксения Чистопольская
От обладателя высшей награды Стэнфорда для преподавателей
Парадокс упражнений
Дэниел Либерман
От профессора Гарварда и одного из самых известных исследователей эволюции
Выносливость
Алекс Хатчинсон
Как выйти за пределы своих возможностей — не только в спорте, но и в жизни
Силовая йога
Лиа Каллис
Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги
Нет ничего невозможного
Килиан Жорнет
О внутреннем мире человека, который посвятил себя бегу и горам
Не про бег
Юрий Строфилов
О технике бега, силе воли, питании и жизни
Просто интересно почитать
Вы найдете это в библиотеке
Митико Аояма и Рябова Екатерина, переводчик
О книгах, которые отвечают на любые вопросы
Мистер Вечный Канун. Уэлихолн
Олег Яковлев и Владимир Торин
Таинственная детективная история с семейными тайнами
Служба доставки книг
Карстен Хенн и Мария Мисник
Как книга может изменить жизнь человека
Вы точно доктор?
Лиам Фаррелл
Сборник рассказов в лучших традициях Булгакова и Чехова
Клуб убийств по четвергам
Ричард Томас Осман и Галина Соловьева, переводчик
Самый продаваемый дебютный роман со времен Дж. К. Роулинг
Дар
Эдит Ева Эгер
Практическое руководство по терапии выбора и исцелению души от автора бестселлера «Выбор»
Выбор
Эдит Ева Эгер
История об исцелении и силе человеческого духа
Книжный на левом берегу Сены
Керри Мейер и Елена Лалаян, переводчик
Роман об издании одной из самых известных книг XX века
Мистер Вечный Канун. Город Полуночи
Владимир Торин и Олег Яковлев
Продолжение «Мистер Вечный Канун. Уэлихолн»
Незнакомец
Кэйитиро Хирано и Рябова Екатерина, переводчик
Японский детектив о человеке, который жил под чужим именем
Гипотеза любви
Али Хейзелвуд и Наталья Болдырева
Смешной и остроумный роман об аспирантке и молодом ученом
Человек, который умер дважды
Ричард Томас Осман и Галина Соловьева, переводчик
Новые криминальные приключения обаятельных сыщиков-пенсионеров
Про психологию
Внутренняя опора
Анна Бабич
56 точек опоры для обретения внутренней гармонии
Токсичные родственники
Доктор Шерри Кэмпбелл
Поможет дать уважительный отпор и очертить личные границы в отношениях с близкими
Непослушных детей не бывает
Кейт Силвертон
Новый подход, основанный на знаниях о мозге ребенка и материнском опыте автора
Ты — не твои привычки
Эми Джонсон
От психолога и автора The Wall Street Journal
Великая сила перемен
Бен Тайлер и Василий Горохов (переводчик)
От ученого-бихевиориста с 30-летним опытом
Токсичные мысли
Эми Джонсон
Практические рекомендации по налаживанию отношений со своими мыслями
Сила личных границ
Шэрон Мартин
Как установить здоровые границы без вреда для отношений
Токсичные люди. NEON Pocketbooks
Шахида Араби
Как распознать манипуляторов и не поддаться их влиянию
Нет эмоциональному насилию
Эми Марлоу-Макой
Как защитить себя от манипуляторов?
Ваши личные границы
Дженни Миллер и Виктория Ламберт
Новое издание книги «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать»
Токсичные коллеги
Тесса Уэст
Научит безопасному и продуктивному общению со сложными коллегами
Больше силы в каждом дне
Саманта Бордман
От выпускницы Гарварда и клинического психолога с
Освобождение чувств
Трейси Кроссли
Пошаговая программа для изучения своего типа эмоциональной привязанности
Тело на твоей стороне
Деб Дана и Стивен Порджес
Бестселлер #1 на Amazon, более года входит в топ-10 в трех категориях
Токсичный позитив
Уитни Гудман
Права проданы на 21 язык
Само спокойствие
Дженнифер Уолкин
30 эффективных упражнений для борьбы со стрессом
От самосаботажа к саморазвитию (твердый переплет)
Брианна Уист
Как реализовать собственный потенциал
Исцеление от травмы
Кэти Мортон
Поможет выявить признаки травматичного опыта и исцелиться
Источник силы
Свами Пурначайтанья
Поможет найти опору внутри себя
Внутренний ребенок
Чарльз Уитфилд и Василий Горохов (переводчик)
Самая авторитетная и цитируемая книга о Внутреннем ребенке
Токсичные люди
Шахида Араби
Как распознать манипуляторов и не поддаться их влиянию