Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
Перевод
Оригинал

Великая сила перемен

Три шага по лестнице значимых изменений к успеху
Бумажная
42%
695 ₽
400 ₽
Электронная
10%
449 ₽
404 ₽
Аудиокнига
10%
480 ₽
432 ₽

О книге

От ученого-бихевиориста с 30-летним опытом
Вдохновляющие научные советы о том, как меняться
Бестселлер № 1 в Нидерландах
От ученого-бихевиориста с 30-летним опытом
Вдохновляющие научные советы о том, как меняться
Бестселлер № 1 в Нидерландах

Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию, которая состоит всего из трех шагов и помогает добиваться реальных перемен.

Успех любого человека или бизнеса зависит от способности меняться. Компания, которая хочет оставаться лидером в своей области, должна непрерывно внедрять инновации. Человеку, стремящемуся к карьерному или личностному росту, нужно предпринимать для этого какие-то действия.

Из книги вы узнаете

  • почему изменения так важны, но так сложно даются;

  • как применять концепцию на практике для получения выдающихся результатов;

  • как правильно составить пошаговый план и начать действовать, основываясь на последних данных науки о поведении.

В конце книги вы найдете «Справочник по изменению поведения» — 82 практических совета, основанных на науке о поведении. Они помогут правильно составить план действий. А затем — систематически и эффективно достигать важных изменений там, где вы считаете нужным: на работе, дома и в любых ситуациях.

От автора

Меняться нелегко. Сложно отказаться от старых привычек и заменить их новыми. Сложно измениться, если социальная среда остается прежней и не поддерживает вас. Сложно измениться, когда по-настоящему не веришь в то, что можешь это сделать. Здесь мы подходим к центральному вопросу книги: как же добиться перемен? Как начать вести себя по-новому и тем самым обеспечить успех этого начинания?

Чтобы проиллюстрировать этот процесс, я придумал простую и удобную концепцию «Лестницы». Итак, представьте себе приставную лестницу с тремя ступеньками.

  1. Верхняя ступенька — это цель, которую вы преследуете.

  2. Средняя ступенька — это поведение, благодаря которому вы приблизитесь к поставленной цели.

  3. Нижняя ступенька — это поддержка, которая поможет вам вести себя так, как вы наметили, те приемы, которые позволят инициировать и поддержать изменение поведения.

О переменах написаны тысячи книг. Многие из них буквально напичканы впечатляющими иллюстрациями, моделями и планами действий. Однако сам я уже несколько лет пользуюсь в работе рисунком лестницы с тремя ступенями. Это просто, эффективно, а главное — это действует!

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет добиться устойчивых и долгосрочных перемен в своей жизни.

Бесплатные главы

Глава 1. Вся книга за несколько минут
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Цитаты из книги

Впечатления

  • Доктор Стивен Р. Кови
  • Доктор Кен Бланшар
  • Маршалл Голдсмит
Доктор Стивен Р. Кови
автор книги «7 навыков высокоэффективных людей»

Бена Тайлера глубоко заботят изменения, с которыми мы сталкиваемся, когда совершенствуем свои лидерские качества, меняем нашу жизнь и вносим подлинный вклад. У Бена удивительный талант облекать солидные научные исследования в форму вдохновляющих практичных советов.

Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

С этой книгой покупают

Способ избавления от ненужных привычек без усилий
400 ₽
775 ₽
Книга-тренинг по быстрому и эффективному развитию памяти
716 ₽
795 ₽
Новый взгляд на конкуренцию, развитие бизнес-экосистемы и лидерство
Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
8 принципов для сохранения устойчивости и процветания в условиях постоянных изменений
Все продукты МИФа для компаний  — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Звоните или пишите Свете Кожевниковой, продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее
Контентное изображение