Если вы читаете каждую свободную минуту и привыкли везде брать книгу с собой — компактный покетбук не займет много места и станет прекрасным компаньоном в путешествии или на прогулке. В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением. Книги из этого комплекта помогут избавиться от саморазрушительного поведения, научиться правильно распределять свое время и сформировать полезные привычки, которые позволят управлять «гормонами счастья» без волшебной палочки.
В набор входят 3 книги.
«Выйди из зоны комфорта. Новый покетбук». Самая покупаемая в мире книга по личной эффективности. Эксперт в области психологии успеха Брайан Трейси более 30 лет исследовал вопрос распределения времени. Он включил в книгу 21 метод повышения личной эффективности и рассказал, как не откладывать важное на потом и успевать больше за меньшее время. Ключ к успеху — способность сосредоточиться. Вы узнаете, как приступить к работе, когда не хочется, где найти стимулы к действию и зачем нужна подготовка.
Способность осваивать новые навыки безгранична. Но нам никогда не удастся переделать все дела. Есть лишь один путь: изменить подход к работе, научиться правильно реагировать на поток обязанностей — и стать хозяином своего времени. Книга расскажет, как это сделать. «Не мешай себе жить. Покетбук». Печально осознавать, что мы не живем жизнью мечты только потому, что сами себе мешаем. В этой книге — 40 моделей саморазрушительного поведения (от зависимостей до прокрастинации) и практические рекомендации по их преодолению. Вы узнаете, как доводить начатое до конца, говорить «нет» и перестать общаться с теми, кто вас не ценит. Вы сможете обращаться к книге каждый раз, когда нужны совет и поддержка. Сможете не только изменить свое поведение, но и научитесь относиться к себе с добротой и пониманием.
«Гормоны счастья. Новый покетбук». Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все понимают, почему они выделяются, как работают и чем объясняются скачки в нашем настроении. Под обложкой — 45-дневный план формирования новых привычек и шаблонов поведения, которые запускают действие «гормонов счастья». Вы узнаете, как перепрограммировать мозг и активировать гормоны, которые делают вас счастливыми.
Для кого этот набор
Для всех, кто ищет способы повысить собственную эффективность. Для всех, кто хочет избавиться от негативных моделей поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь. Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.
Развернуть описаниеСвернуть описание
Электронная библиотека
Купить на 10 000 со скидкой
Книги в подарок сотрудникам
Ваш логотип на книге
Блогерам и активным читателям
Хотите написать о книге «Комбо Покетов» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.
Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Развернуть описаниеСвернуть описание
Комбо Покетов
Бумажная книга
Электронная книга
Аудиокнига
Бумажная книга появится в {{ releaseDateString }}
Бумажная книга скоро появится