Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы идти по жизни смеясь по направлению к успешному успеху. То травмы прошлого мешают отношениям, то маловато пройдено курсов для начала своего дела, то близкие недостаточно поддерживают...
И кажется: вот-вот, просто залечить одно, избавиться от другого, — и тогда-то точно все будет понятно и просто. Но пока общество навязывает нам образ идеального человека, способного непринужденно справляться с препятствиями и всегда двигаться прямо к цели, психолог Ольга Низаева дает теплое дружеское напоминание:
«Правда в том, что сложно, страшно и непонятно абсолютно всем — но это нормально».
Как нормально испытывать грусть, плакать и бояться, останавливаться перед преградами и петлять на пути к цели. Главное — найти внутри себя то, что поможет проживать все это стойко, как часть своей уникальной истории.
В этой книге Ольга открыто и искренне рассказывает, как научиться проживать сложные моменты и поддерживать себя. Она предлагает инструменты, которые помогут вам поверить в свою силу, научиться принимать и не бояться жизнь со всеми ее трудностями и недостатками. Чтобы двигаться вперед, хоть и не легко, но уверенно и с верой в будущее.
