в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount + cartEbookCount }}
Корзина
Доставка в город {{ headerCity.name }}
сегодня от  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги

Книги о здоровом образе жизни

Как улучшить состояние души и тела и прожить максимально долго — на эти вопросы отвечают книги о здоровье из этого раздела. Лучшее, что написано в мире о том, что есть, как правильно бегать, плавать, кататься на велосипеде, медитировать и управлять своей энергией. Есть несколько исследований, спортивных биографий и профессиональных книг о беге и триатлоне.

Новинка

Здоровый сон

Шон Стивенсон

Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха

Бестселлер

Голубые зоны на практике

Дэн Бюттнер

Детальный план для долгой и здоровой жизни

Бестселлер

Бег по правилу 80/20

Мэт Фицджеральд

Самый эффективный бег по правилу 80/20

Бестселлер

Кишечник и мозг

Дэвид Перлмуттер

От автора бестселлера «Еда и мозг»

Бестселлер

Transcend

Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман

Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего

Бестселлер

Еда и мозг

Дэвид Перлмуттер

Бестселлер 2013 года по версии New York Times

Бестселлер

Путь опережающего кулака

Брюс Ли

Правила жизни легендарного Брюса Ли

Правила тренировок Брюса Ли

Брюс Ли

Системный подход к тренировкам

Диета для ума

Лайза Москони

Поможет использовать возможности своего мозга на 100%

Как сильно ты этого хочешь?

Мэт Фицджеральд

Поможет повысить выносливость и улучшить результаты

Питание в спорте на выносливость

Моник Райан

Как питаться любителям спорта на выносливость

Библия триатлета

Джо Фрил

Полностью переработанное издание книги №1 по триатлону

Программа восстановления иммунной системы

Сьюзан Блюм

Поможет побороть аутоиммунные болезни

Ближе к телу

Ребекка Скритчфилд

Поможет полюбить себя и свое тело

Бегущий без сна

Дин Карназес

Международный бестселлер

Заряжен на 100%

Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов

Об управлении энергией, спорте и здоровье

Диета чемпионов

Мэт Фицджеральд

Правила питания, которые используют лучшие атлеты

Как есть меньше

Джиллиан Райли

Как победить пищевую зависимость

Как смотреть футбол

Рууд Гуллит

Уроки анализа футбольных матчей

Здоровое питание каждый день

Рут Энн Карпентер, Кэрри И. Финли

Книга-программа сбалансированного питания

Растительная диета

Линдси Никсон

Подробный гид по растительной диете

Вечно уставший

Джейкоб Тейтельбаум

Поможет победить хроническую усталость

Ультра

Рич Ролл

Как сбросить лишний вес и стать лучшим атлетом в мире

Китайское исследование: простые и быстрые рецепты

Дэл Шруф, Лиэнн Кэмпбелл

Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла

Руководство ультрамарафонца

Хэл Кернер, Адам Чейз

Подготовит к ультрамарафону и поможет улучшить результаты

Вилки вместо ножей

Алона Пульде, Мэтью Ледерман

Все аспекты здорового питания и растительной диеты

Нация фастфуда

Эрик Шлоссер

Культовое исследование о том, как устроена индустрия фастфуда

Как отучить ребенка от сладкого

Джейкоб Тейтельбаум, Дебора Кеннеди

Поможет сделать питание вашего ребенка более здоровым

Мозг на пенсии

Андре Алеман

Как дожить до старости и сохранить интеллект и память

Без сахара

Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер

Пошаговый план борьбы с вредным пристрастием к сахару

Витамания

Кэтрин Прайс

Книга о витаминах и правильном питании

7 минут на фитнес

Бретт Клика

50 планов комплексных тренировок на 7 минут

Другой ты!

Валихан Тен

Все о здоровом питании и правильных тренировках

Голубые зоны

Дэн Бюттнер

Научное исследование привычек долгожителей

Источник энергии

Дэниел Брауни

Переведена на шесть языков

Рецепты «Китайского исследования»

Лиэнн Кэмпбелл

Входит в топ-10 книг Amazon.com для вегетарианцев

Соль, сахар и жир

Майкл Мосс

№1 в списке New York Times Bestseller

В форме за 100 дней

Хайнрих Бергмюллер, Кнут Окресек

Эффективная программа тренировок для спортсменов-любителей

Лэнс Армстронг

Рид Алберготти, Ванесса О'Коннелл

История величайшего допингового скандала в спорте

Полезная еда

Колин Кэмпбелл

Продолжение бестселлера «Китайское исследование»

Аюрведа

Томас Ярема, Дэниел Рода, Джонни Бранниган

Здоровые рецепты с тысячелетней историей

100 самых полезных продуктов

Полезно — значит вкусно

Захотела и смогла

Владимир Яковлев

31 история о женщинах, которые нашли свое призвание после 50

Как рыба в воде. Полное погружение. Библия триатлета. Библия велосипедиста.

Терри Лафлин, Джо Фрил, Джон Делвз

Как рыба в воде. Полное погружение. Библия триатлета. Библия велосипедиста.

Библия велосипедиста

Джо Фрил

Библия велосипедиста

Железный человек есть в каждом

Джон Кэллос

Железный человек есть в каждом

Жизнь на полной мощности!

Джим Лоэр, Тони Шварц

Научит управлять жизненной энергией

Возраст счастья

Владимир Яковлев

Рецепты счастливой жизни в любом возрасте

Скоро

Триатлон для занятых людей

Мэт Диксон

Поможет реализовать свои мечты в триатлоне

Скоро

Здоровый кишечник

Джастин и Эрика Сонненбург

Эффективный и вкусный метод по оздоровлению и сбросу веса

Скоро

Притяжение сверхмарафона

Максим Воробьев

История сверхмарафона в России и мире

Скоро

Дорога к чемпионату мира

Борис Левин

Иллюстрации от лучших спортивных фотографов

Скоро

Еда и мозг на практике

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Практическое дополнение к бестселлеру «Еда и мозг»

Скоро

Переходи на растительное

Лани Мюлрат

Путь к здоровой растительной диете

Скоро

Как быть веганом

Элизабет Кастория

Поможет отказаться от продуктов животного происхождения

Скоро

Сила растений

Рич Ролл, Джули Пайатт

Руководство по здоровому растительному питанию для всей семьи

Скоро

Вилки вместо ножей на практике

Алона Пульде, Мэтью Ледерман

Пошаговый план по культовому фильму «Вилки вместо ножей»