сегодня за бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }} бесплатно
Книги о правильном питании
Хотите улучшить свое настроение, избавиться от болезней, привести себя в форму и продлить жизнь? Иногда для этого нужно лишь изменить пищевые привычки. Книги о здоровом питании, основанные на глубоких исследованиях, подскажут, от какой еды стоит отказаться, что необходимо включить в свой рацион и как именно сочетать полезные продукты.
Показать книги:
МИФ доставит книги к вам домой
Добавьте
Укажите
ЖдитеКлючевые книги
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Бестселлер 2013 года по версии New York Times
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты
Дэл Шруф, Лиэнн Кэмпбелл
Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла
Остальные книги по теме
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Здоровая, счастливая, сексуальная
Кэйти Силкокс
От ведущего эксперта по аюрведе
Китайское исследование на практике
Томас Кэмпбелл
Поможет прожить дольше
Transcend
Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Переведена на 10 языков мира
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Растительная диета
Линдси Никсон
Подробный гид по растительной диете
Вилки вместо ножей
Алона Пульде, Мэтью Ледерман
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
Витаминки
Агнешка Совиньская
Легко объяснит пользу фруктов и овощей
Энергия крахмала
Джон Макдугалл и Мэри Макдугалл
Как легко похудеть и жить без лекарств
Нация фастфуда
Эрик Шлоссер
Культовое исследование о том, как устроена индустрия фастфуда
Как отучить ребенка от сладкого
Джейкоб Тейтельбаум, Дебора Кеннеди
Поможет сделать питание вашего ребенка более здоровым
Без сахара
Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер
Пошаговый план борьбы с вредным пристрастием к сахару
Витамания
Кэтрин Прайс
Книга о витаминах и правильном питании
Голубые зоны
Дэн Бюттнер
Научное исследование привычек долгожителей
Рецепты «Китайского исследования»
Лиэнн Кэмпбелл
Входит в топ-10 книг Amazon.com для вегетарианцев
Здоровая, счастливая, сексуальная. Подарочный комплект
Кэйти Силкокс
От ведущего эксперта по аюрведе
Соль, сахар и жир
Майкл Мосс
№1 в списке New York Times Bestseller
Полезная еда
Колин Кэмпбелл
Продолжение бестселлера «Китайское исследование»
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек, Стив Фридман
От рекордсмена США по суточному бегу
Аюрведа
Томас Ярема, Дэниел Рода, Джонни Бранниган
Здоровые рецепты с тысячелетней историей
100 самых полезных продуктов
Полезно — значит вкусно
Здоровые рецепты доктора Ионовой
Лидия Ионова
Здоровые привычки за 12 недель
Ешьте это, а не то
Олеся Гиевская
Как выбрать правильные продукты в супермаркете
Палеодиета
Лорен Кордейн
Снижайте вес и укрепляйте здоровье, употребляя продукты, созданные для человека природой
Рецепты здоровья и долголетия
Лиэнн Кэмпбелл
Кулинарная книга «Китайского исследования»
Правила долголетия
Дэн Бюттнер
9 уроков о том, как жить долго и не болеть
Правила долголетия
Дэн Бюттнер
Красивая книга для тех, кому не все равно, сколько и как жить
Здоровье начинается с правильной еды
Даллас и Мелисса Хартвиг
Что, как и когда есть, чтобы чувствовать себя и выглядеть на все сто
Правила долголетия
Дэн Бюттнер
Результаты крупнейшего исследования долгожителей
Здоровые привычки
Лидия Ионова
Диета доктора Ионовой
Раздельное питание
Ли Дюбель
Как правильно сочетать продукты для вашего здоровья
Здоровый мозг
Дэвид Перлмуттер, Кэрол Колман
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Переходи на растительное
Лани Мюлрат
Путь к здоровой растительной диете
Как быть веганом
Элизабет Кастория
Поможет отказаться от продуктов животного происхождения
Сила растений
Рич Ролл, Джули Пайатт
Руководство по здоровому растительному питанию для всей семьи
Как есть меньше
Джиллиан Райли
Как победить пищевую зависимость
Вилки вместо ножей на практике
Алона Пульде, Мэтью Ледерман
Пошаговый план по культовому фильму «Вилки вместо ножей»