Книги о гармонии
Эти книги наполнят вас энергией, научат расслабляться, помогут обрести гармонию с собой и окружающим миром. В них вы найдете исцеляющие рецепты, дыхательные упражнения, рекомендации о правильном отдыхе и советы по преодолению стресса.
Показать книги:
МИФ доставит книги к вам домой
Добавьте в корзину книги и товары
Укажитеадрес
доставки
Ждитекурьера
Ключевые книги
100 способов изменить жизнь
Лариса Парфентьева
На основе 1000 лучших книг по саморазвитию
Остальные книги по теме
Самосострадание для родителей
Сьюзен Поллак
Простые практики, которые помогут избежать родительского выгорания
Эмоциональные триггеры
Дэвид Ричо
Поможет вернуть душевное равновесие и самоконтроль
Токсичные люди
Шахида Араби
Как распознать манипуляторов и не поддаться их влиянию
Осознанное счастье
Пакчок Ринпоче и Эррик Соломон
Нетривиальная книга о счастье: сочетание взглядов Востока и Запада
Ключ к себе. Справляемся со стрессом
Джина Бигель
Поможет подростку справиться со стрессом и давлением повседневной жизни
Магия утра для предпринимателей
Хэл Элрод, Кэмерон Герольд и Хонори Кордер
Эффективный способ настроить себя на успех во всех сферах жизни
Прогулка
Эрлинг Кагге
Философский взгляд на самый простой источник радости и удовольствия — ходьбу
Самосострадание
Кристин Нефф
Как перестать терзать себя избавиться от неуверенности
Осознанная любовь
Расс Хэррис
Поможет снизить уровень напряжения в паре
Мифы о хорошей девочке
Махо Молфино
Поможет разобраться в себе и отделить свои мечты и цели от чужих
Книга прощения
Десмонд Туту Архиепископ кейптаунский и Мпхо Туту
От лауреата Нобелевской премии мира
Силовая йога
Лиа Каллис
Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги
Выгорание. Покетбук
Эмили Нагоски и Амелия Нагоски
Про избавление от стресса у женщин — в формате покетбука с закладкой-ляссе
Искусство жить
Тит Нат Хан
Как стать осознаннее, счастливее и спокойнее
Сила спокойствия
Райан Холидей
Научит находить баланс в жизни и использовать способности по максимуму
HBR Guide. Жизненный баланс
Harvard Business Review
Поможет найти баланс между работой и личной жизнью
Всегда желанные
Эстер Перель
Как сохранить страсть и желание в длительных отношениях
Дома всё в порядке
Клеа Шеарер и Джоанна Теплин
Как наводить порядок в доме и получать от этого удовольствие
Выгорание
Эмили Нагоски и Амелия Нагоски
Новый подход к избавлению от стресса у женщин
Не про бег
Юрий Строфилов
О технике бега, силе воли, питании и жизни
Подходим друг другу
Амир Левин и Рэйчел Хеллер
О четырех типах привязанности в контексте романтических отношений
Точка наслаждения
Лори Минц
Книга о природе женского оргазма
Обними меня крепче
Сью Джонсон
Как укрепить любовь с помощью диалога
Книга радости
Его Святейшество Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс и Десмонд Туту Архиепископ кейптаунский
Бестселлер New York Times
Гормоны счастья
Лоретта Грациано Бройнинг
Как хочет женщина
Эмили Нагоски
Научные ответы на вопросы о женском теле и сексуальности
Магия утра
Хэл Элрод
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
Дыши. Как стать спокойнее
Редакторы журнала Breathe
Простые и приятные способы, которые помогут снизить уровень стресса
Дневник стоика
Райан Холидей и Стивен Хансельман
366 вопросов для размышления
Стоицизм на каждый день
Райан Холидей и Стивен Хансельман
Всеобъемлющая и практичная книга по философии стоицизма
Созданы для любви
Стэн Таткин
Как создать надежные и гармоничные отношения
Время услышать себя
Анна Блэк
Как стать добрее к себе и другим
Жить в мире
Тит Нат Хан
О том, как общаться с собой, окружающими и миром вокруг
Йога. Дыши, тянись, живи
Наоми Аннанд
Пятиминутные тренировки, длительные комплексы, а также асаны для пар
Точка наслаждения. Покетбук
Лори Минц
Книга о природе удовольствия — в формате покетбука с закладкой-ляссе
Счастье вместе
Белинда Ласкомб
Как решать конфликты и сохранить брак
Любовь на всю жизнь. Покетбук
Харвилл Хендрикс и Хелен Хант
10 шагов к осознанным отношениям— в удобном формате покетбука с закладкой-ляссе
Чувство любви. Покетбук
Сью Джонсон
О создании длительных отношений — в формате покетбука с закладкой-ляссе
Обними меня крепче. Покетбук
Сью Джонсон
Как укрепить любовь с помощью диалога— в формате покетбука с закладкой-ляссе
Магия утра. Покетбук
Хэл Элрод
Книга-бестселлер о начале дня — в удобном формате покетбука с закладкой-ляссе
Алгебра счастья
Скотт Гэллоуэй
Подскажет, какова ваша формула счастья
Интегральная духовность
Кен Уилбер
Важная книга на тему духовности в наше время
Вы и есть гуру
Даниэлла Лапорт
Как научиться принимать себя таким, какой ты есть
Отношения, которые работают
Дженнифер Петрильери
Практичная книга о том, как совместить любовь и работу
Оторвись от телефона!
Кэтрин Прайс
30-дневный план по преодолению зависимости от смартфона
Гори, но не сгорай
Брэд Сталберг и Стив Магнесс
Как управлять страстью, чтобы она не стала разрушительной
Дыши. Как стать смелее
Редакторы журнала Breathe
Книга для подростков о принятии себя и своих страхов
Гений внутри
Марк Леви
15 принципов для развития креативности
Магическая формула
Хэл Элрод
30-дневная программа на пути к успеху
Дыши. Как стать добрее
Редакторы журнала Breathe
Книга, которая расскажет подростку о силе и пользе доброты
Освободи себя
Бет Вуд и Энди Баркер
Поможет развить эмоциональную устойчивость
Чувство любви
Сью Джонсон
Создавайте длительные отношения, наполненные романтикой и страстью
Вместе
Рада Агравал
Как найти «своих» людей, построить и развить сообщество
Вижу цель — иду к ней
Дарья Гейлер
Как превратить любимое хобби в бизнес
33+. Алфавит жизненных историй
Лариса Парфентьева
Истории из жизни с тонким психологическим смыслом
Любовь на всю жизнь
Харвилл Хендрикс и Хелен Хант
10 шагов к осознанным отношениям
HBR Guide. Стресс на работе
Harvard Business Review
Научит добиваться эффективности без стресса и вреда для здоровья
Цифровой минимализм
Кэл Ньюпорт
Философское обоснование цифрового минимализма
Семья что надо
Нина Зверева
Теория и практика счастливой семейной жизни
Как хочет женщина. Практика
Эмили Нагоски
Практические советы по развитию сексуальности
Дыши. Как приручить демонов
Люси Ирвинг
Самый веселый способ управиться с внутренними демонами
Внутренний воин
Джон Литтл
О самопознании, отношениях, успехе и боевом искусстве джиткундо
Одна привычка в неделю для всей семьи
Бретт Блюменталь и Даниэль Ши Тан
52 шага на пути к новым привычкам
Десять минут до дзена
Оуэн О'Кейн
Поможет стать спокойнее и сосредоточеннее
Беседы о счастье
Аркадий Панц
О психологии и психоанализе, счастье и любви, выборе, работе и творчестве
Вся правда обо мне
Эмбер Рэй
Как в полной мере реализовать свои таланты
Дыши. Практики счастья
Редакторы журнала Breathe
О счастье, спокойствии и осознанности
Революция сострадания
Его Святейшество Далай-лама XIV и София Стрил-Ревер
«Книга радости» для молодого поколения
Стресс как внутренняя игра
Тимоти Голви
Измените привычный образ мышления, вызывающий стресс
Утренние ритуалы
Бенджамин Сполл и Майкл Ксандер
Для всех, кто хочет начинать и проводить каждый день продуктивно
Магия утра для влюбленных
Хэл Элрод, Хонори Кордер и Стейси и Пол Мартино
Для всех, кто стремится к гармоничным отношениям
Сила твоей истории
Эль Луна и Сьюзи Херрик
Практические упражнения, личные истории и советы по самореализации
30 правил настоящего мечтателя
Ева Кац
Пособие для настоящих мечтателей
Магия утра. Ежедневник
Хэл Элрод, Хонори Кордер и Натали Джанджи
Недатированный ежедневник на 12 месяцев
Счастливый город
Чарльз Монтгомери
О том, как городская среда влияет на наши мысли и поведение
Не упустить свою жизнь
Франк Берцбах
Книга, которая приблизит вас к большим творческим целям
Магия утра для всей семьи
Хэл Элрод, Линдси Маккарти и Майк Маккарти и Хонори Кордер
Как сделать утро волшебным и вдохновляющим для взрослых и детей
Счастливый год
Лоис Блайт
Творческие упражнения для исследования ваших чувств и идей
Зимние праздники
Рафаэль Колловино
Подарит хорошее настроение и продлит праздник минимум на месяц
Ваби-саби
Леонард Корен
О красоте несовершенства и его принятии
Психология города
Пол Кидуэлл
Новый взгляд на свой дом, улицу, квартал и весь город
Что такое лагом
Ники Брантмарк
Поможет достигнуть баланса и жить в гармонии с окружающей средой
50 шагов к себе
Обре Эндрюс и Карен Блат
Книга-подруга для девушки подростка
Управляй гормонами счастья
Лоретта Грациано Бройнинг
Позитивное мышление за 3 минуты в день
Я буду мамой
Кьяра Хант и Марина Фогль
Все самое важное, что нужно знать будущей маме
Радость изнутри
Чед-Менг Тан
Бестселлер New York Times
Бегущий без сна
Дин Карназес
Международный бестселлер
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Колин Кэмпбелл и Томас Кэмпбелл
Результаты последних исследований о здоровом питании
Искусство дыхания
Денни Пенман
От автора бестселлера «Осознанность»
Магия утра. Дневник
Хэл Элрод
Поможет добиться успеха и повысить самооценку
Между надо и хочу. Подарочный комплект
Эль Луна
Дарит смелость, чтобы изменить свою жизнь
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Союз непохожих
Ицхак Адизес, Иехезкель Маданес и Рут Маданес
Новая книга Ицхака Адизеса о семье и браке
Медитация
Ульрих Хоффманн
Интересные упражнения для медитации
Женщина
Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуглас Абрамс и Рэчел Карлтон Адамс
Как построить здоровые отношения
Где Уорхол?
Кэтрин Ингрэм и Эндрю Рэй
Необычный путеводитель по истории искусства
Привычка к творчеству
Твайла Тарп
Как сделать творчество частью вашей повседневной жизни
Поиск источника
Джулия Кэмерон
Как найти источники вдохновения и мотивации, если настиг творческий кризис
Поиск источника. Подарочный комплект
Джулия Кэмерон
Третья часть культовой трилогии «Путь художника»
Работа твоей мечты
Барбара Шер
Как зарабатывать тем, что вам нравится
Острова
Анита Грабось
Удивительная фантазийная раскраска
Творческий приступ
Яна Франк
Душевная раскраска-история от Яны Франк
В активном поиске
Азиз Ансари и Эрик Клиненберг
Веселое и глубокое исследование радости и мук современной любви
Как хочет женщина. Подарочный комплект
Эмили Нагоски
Научные ответы на вопросы о женском теле
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты
Дэл Шруф и Лиэнн Кэмпбелл
Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла
Тишина
Тит Нат Хан
Поможет жить здесь и сейчас, избавит от тревожных мыслей
Между надо и хочу
Эль Луна
Дарит смелость, чтобы изменить свою жизнь
Мир в каждом шаге
Тит Нат Хан
Книга-медитация
Одна привычка в неделю
Бретт Блюменталь
52 шага на пути к новым привычкам и отличной памяти
На одной волне
Эми Бэнкс и Ли Хиршман
Как нейробиология помогает нам строить отношения с людьми
Долгие прогулки
Джулия Кэмерон
Как преодолеть препятствия на творческом пути
Китайское исследование на практике
Томас Кэмпбелл
Поможет прожить дольше
Осознанность
Дорис Идинг
Упражнения для развития осознанности
Источник энергии
Дэниел Брауни
Переведена на шесть языков
Женщина. Подарочный комплект
Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуглас Абрамс и Рэчел Карлтон Адамс
Поможет понять женскую психологию
Развитие интуиции
Гай Клакстон
Расскажет, как решить любую проблему за 4 шага
Книга Ленивого Гуру. Подарочный комплект
Лоуренс Шортер
Научит, как достичь большего, делая меньше
Осознанная медитация
Видьямала Берч и Денни Пенман
8-недельный курс для здоровья
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек и Стив Фридман
Советы для сверхмарафонца и рецепты веганских блюд
Аюрведа
Томас Ярема, Дэниел Рода и Джонни Бранниган
Здоровые рецепты с тысячелетней историей
Подарок моря
Энн-Морроу Линдберг
Более 250 пятизвездочных отзывов на Amazon.com
Пробуждение сознания
Джо Витале
От звезды фильма «Секрет»
Гениальность на заказ
Марк Леви
Техника создания прорывных идей
Здоровье начинается с правильной еды
Даллас и Мелисса Хартвиг
Здоровье начинается с правильной еды
Здоровые привычки
Лидия Ионова
Здоровые привычки
Магия утра для пар
Хэл Элрод, Хонори Кордер и Брэнди и Лэнс Салазар
Пошаговая инструкция для построения отношений своей мечты