Книги о гармонии

Эти книги наполнят вас энергией, научат расслабляться, помогут обрести гармонию с собой и окружающим миром. В них вы найдете исцеляющие рецепты, дыхательные упражнения, рекомендации о правильном отдыхе и советы по преодолению стресса. 

Показать книги:

МИФ доставит книги к вам домой

Добавьте в корзину книги и товары
Добавим подарок в каждый заказ от 2 000 ₽
Укажите
адрес
доставки
Ждите
курьера
Акция закончится
через {{ action.days }}
завтра сегодня
Условия доставки

Ключевые книги

100 способов изменить жизнь. Лариса Парфентьева

100 способов изменить жизнь

Лариса Парфентьева

На основе 1000 лучших книг по саморазвитию

  

Остальные книги по теме

Новинка
От выгорания к балансу. Имоджен Далл

От выгорания к балансу

Имоджен Далл

Заботливое руководство по выживанию, когда дела идут не очень

  
Новинка
Сила привязанности. Сью Джонсон

Сила привязанности

Сью Джонсон

От автора бестселлеров «Обними меня крепче» и «Чувство любви»

  
Новинка
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса. Эмили Нагоски

Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Эмили Нагоски

Обновленное издание самого популярного бестселлера о женской сексуальности

  
Новинка
Магия утра для пар. Хэл Элрод, Хонори Кордер и Брэнди и Лэнс Салазар

Магия утра для пар

Хэл Элрод, Хонори Кордер и Брэнди и Лэнс Салазар

Пошаговая инструкция для построения отношений своей мечты

  
Новинка
Самосострадание для родителей. Сьюзен Поллак

Самосострадание для родителей

Сьюзен Поллак

Простые практики, которые помогут избежать родительского выгорания

  
Новинка
Эмоциональные триггеры. Дэвид Ричо

Эмоциональные триггеры

Дэвид Ричо

Поможет вернуть душевное равновесие и самоконтроль

  
Бестселлер
Прогулка. Эрлинг Кагге

Прогулка

Эрлинг Кагге

Философский взгляд на самый простой источник радости и удовольствия — ходьбу

  
Бестселлер
Самосострадание. Кристин Нефф

Самосострадание

Кристин Нефф

Как перестать терзать себя избавиться от неуверенности

  
Бестселлер
Осознанная любовь. Расс Хэррис

Осознанная любовь

Расс Хэррис

Поможет снизить уровень напряжения в паре

  
Бестселлер
Мифы о хорошей девочке. Махо Молфино

Мифы о хорошей девочке

Махо Молфино

Поможет разобраться в себе и отделить свои мечты и цели от чужих

  
Бестселлер
Силовая йога. Лиа Каллис

Силовая йога

Лиа Каллис

Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги

  
Бестселлер
Выгорание. Покетбук. Эмили Нагоски и Амелия Нагоски

Выгорание. Покетбук

Эмили Нагоски и Амелия Нагоски

Про избавление от стресса у женщин — в формате покетбука с закладкой-ляссе

  
Бестселлер
Искусство жить. Тит Нат Хан

Искусство жить

Тит Нат Хан

Как стать осознаннее, счастливее и спокойнее

  
Бестселлер
Сила спокойствия. Райан Холидей

Сила спокойствия

Райан Холидей

Научит находить баланс в жизни и использовать способности по максимуму

  
Бестселлер
HBR Guide. Жизненный баланс. Harvard Business Review

HBR Guide. Жизненный баланс

Harvard Business Review

Поможет найти баланс между работой и личной жизнью

  
Бестселлер
Всегда желанные. Эстер Перель

Всегда желанные

Эстер Перель

Как сохранить страсть и желание в длительных отношениях

  
Бестселлер
Дома всё в порядке. Клеа Шеарер и Джоанна Теплин

Дома всё в порядке

Клеа Шеарер и Джоанна Теплин

Как наводить порядок в доме и получать от этого удовольствие

  
Бестселлер
Выгорание. Эмили Нагоски и Амелия Нагоски

Выгорание

Эмили Нагоски и Амелия Нагоски

Новый подход к избавлению от стресса у женщин

  
Бестселлер
Не про бег. Юрий Строфилов

Не про бег

Юрий Строфилов

О технике бега, силе воли, питании и жизни

  
Бестселлер
Подходим друг другу. Амир Левин и Рэйчел Хеллер

Подходим друг другу

Амир Левин и Рэйчел Хеллер

О четырех типах привязанности в контексте романтических отношений

  
Бестселлер
Точка наслаждения. Лори Минц

Точка наслаждения

Лори Минц

Книга о природе женского оргазма

  
Бестселлер
Обними меня крепче. Сью Джонсон

Обними меня крепче

Сью Джонсон

Как укрепить любовь с помощью диалога

  
Бестселлер
Гормоны счастья. Лоретта Грациано Бройнинг

Гормоны счастья

Лоретта Грациано Бройнинг

45-дневная практическая программа

  
Бестселлер
Как хочет женщина. Эмили Нагоски

Как хочет женщина

Эмили Нагоски

Научные ответы на вопросы о женском теле и сексуальности

  
Бестселлер
Магия утра. Хэл Элрод

Магия утра

Хэл Элрод

Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь

  
Бестселлер
Китайское исследование. Колин Кэмпбелл

Китайское исследование

Колин Кэмпбелл

Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье

  
Токсичные люди. Шахида Араби

Токсичные люди

Шахида Араби

Как распознать манипуляторов и не поддаться их влиянию

  
Осознанное счастье. Пакчок Ринпоче и Эррик Соломон

Осознанное счастье

Пакчок Ринпоче и Эррик Соломон

Нетривиальная книга о счастье: сочетание взглядов Востока и Запада

  
Ключ к себе. Справляемся со стрессом. Джина Бигель

Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Джина Бигель

Поможет подростку справиться со стрессом и давлением повседневной жизни

  
Магия утра для предпринимателей. Хэл Элрод, Кэмерон Герольд и Хонори Кордер

Магия утра для предпринимателей

Хэл Элрод, Кэмерон Герольд и Хонори Кордер

Эффективный способ настроить себя на успех во всех сферах жизни

  
Дыши. Как стать спокойнее. Редакторы журнала Breathe

Дыши. Как стать спокойнее

Редакторы журнала Breathe

Простые и приятные способы, которые помогут снизить уровень стресса

  
Стоицизм на каждый день. Райан Холидей и Стивен Хансельман

Стоицизм на каждый день

Райан Холидей и Стивен Хансельман

Всеобъемлющая и практичная книга по философии стоицизма

  
Созданы для любви. Стэн Таткин

Созданы для любви

Стэн Таткин

Как создать надежные и гармоничные отношения

  
Время услышать себя. Анна Блэк

Время услышать себя

Анна Блэк

Как стать добрее к себе и другим

  
Жить в мире. Тит Нат Хан

Жить в мире

Тит Нат Хан

О том, как общаться с собой, окружающими и миром вокруг

  
Йога. Дыши, тянись, живи. Наоми Аннанд

Йога. Дыши, тянись, живи

Наоми Аннанд

Пятиминутные тренировки, длительные комплексы, а также асаны для пар

  
Точка наслаждения. Покетбук. Лори Минц

Точка наслаждения. Покетбук

Лори Минц

Книга о природе удовольствия — в формате покетбука с закладкой-ляссе

  
Счастье вместе. Белинда Ласкомб

Счастье вместе

Белинда Ласкомб

Как решать конфликты и сохранить брак

  
Любовь на всю жизнь. Покетбук. Харвилл Хендрикс и Хелен Хант

Любовь на всю жизнь. Покетбук

Харвилл Хендрикс и Хелен Хант

10 шагов к осознанным отношениям— в удобном формате покетбука с закладкой-ляссе

  
Чувство любви. Покетбук. Сью Джонсон

Чувство любви. Покетбук

Сью Джонсон

О создании длительных отношений — в формате покетбука с закладкой-ляссе

  
Обними меня крепче. Покетбук. Сью Джонсон

Обними меня крепче. Покетбук

Сью Джонсон

Как укрепить любовь с помощью диалога— в формате покетбука с закладкой-ляссе

  
Магия утра. Покетбук. Хэл Элрод

Магия утра. Покетбук

Хэл Элрод

Книга-бестселлер о начале дня — в удобном формате покетбука с закладкой-ляссе

  
Алгебра счастья. Скотт Гэллоуэй

Алгебра счастья

Скотт Гэллоуэй

Подскажет, какова ваша формула счастья

  
Интегральная духовность. Кен Уилбер

Интегральная духовность

Кен Уилбер

Важная книга на тему духовности в наше время

  
Вы и есть гуру. Даниэлла Лапорт

Вы и есть гуру

Даниэлла Лапорт

Как научиться принимать себя таким, какой ты есть

  
Отношения, которые работают. Дженнифер Петрильери

Отношения, которые работают

Дженнифер Петрильери

Практичная книга о том, как совместить любовь и работу

  
Оторвись от телефона!. Кэтрин Прайс

Оторвись от телефона!

Кэтрин Прайс

30-дневный план по преодолению зависимости от смартфона

  
Гори, но не сгорай. Брэд Сталберг и Стив Магнесс

Гори, но не сгорай

Брэд Сталберг и Стив Магнесс

Как управлять страстью, чтобы она не стала разрушительной

  
Дыши. Как стать смелее. Редакторы журнала Breathe

Дыши. Как стать смелее

Редакторы журнала Breathe

Книга для подростков о принятии себя и своих страхов

  
Гений внутри. Марк Леви

Гений внутри

Марк Леви

15 принципов для развития креативности

  
Магическая формула. Хэл Элрод

Магическая формула

Хэл Элрод

30-дневная программа на пути к успеху

  
Дыши. Как стать добрее. Редакторы журнала Breathe

Дыши. Как стать добрее

Редакторы журнала Breathe

Книга, которая расскажет подростку о силе и пользе доброты

  
Освободи себя. Бет Вуд и Энди Баркер

Освободи себя

Бет Вуд и Энди Баркер

Поможет развить эмоциональную устойчивость

  
Чувство любви. Сью Джонсон

Чувство любви

Сью Джонсон

Создавайте длительные отношения, наполненные романтикой и страстью

  
Вместе. Рада Агравал

Вместе

Рада Агравал

Как найти «своих» людей, построить и развить сообщество

  
Вижу цель — иду к ней. Дарья Гейлер

Вижу цель — иду к ней

Дарья Гейлер

Как превратить любимое хобби в бизнес

  
33+. Алфавит жизненных историй. Лариса Парфентьева

33+. Алфавит жизненных историй

Лариса Парфентьева

Истории из жизни с тонким психологическим смыслом

  
Любовь на всю жизнь. Харвилл Хендрикс и Хелен Хант

Любовь на всю жизнь

Харвилл Хендрикс и Хелен Хант

10 шагов к осознанным отношениям

  
HBR Guide. Стресс на работе. Harvard Business Review

HBR Guide. Стресс на работе

Harvard Business Review

Научит добиваться эффективности без стресса и вреда для здоровья

  
Цифровой минимализм. Кэл Ньюпорт

Цифровой минимализм

Кэл Ньюпорт

Философское обоснование цифрового минимализма

  
Семья что надо. Нина Зверева

Семья что надо

Нина Зверева

Теория и практика счастливой семейной жизни

  
Как хочет женщина. Практика. Эмили Нагоски

Как хочет женщина. Практика

Эмили Нагоски

Практические советы по развитию сексуальности

  
Дыши. Как приручить демонов. Люси Ирвинг

Дыши. Как приручить демонов

Люси Ирвинг

Самый веселый способ управиться с внутренними демонами

  
Внутренний воин. Джон Литтл

Внутренний воин

Джон Литтл

О самопознании, отношениях, успехе и боевом искусстве джиткундо

  
Десять минут до дзена. Оуэн О'Кейн

Десять минут до дзена

Оуэн О'Кейн

Поможет стать спокойнее и сосредо­точеннее

  
Беседы о счастье. Аркадий Панц

Беседы о счастье

Аркадий Панц

О психологии и психоанализе, счастье и любви, выборе, работе и творчестве

  
Вся правда обо мне. Эмбер Рэй

Вся правда обо мне

Эмбер Рэй

Как в полной мере реализовать свои таланты

  
Дыши. Практики счастья. Редакторы журнала Breathe

Дыши. Практики счастья

Редакторы журнала Breathe

О счастье, спокойствии и осознанности

  
Стресс как внутренняя игра. Тимоти Голви

Стресс как внутренняя игра

Тимоти Голви

Измените привычный образ мышления, вызывающий стресс

  
Утренние ритуалы. Бенджамин Сполл и Майкл Ксандер

Утренние ритуалы

Бенджамин Сполл и Майкл Ксандер

Для всех, кто хочет начинать и проводить каждый день продуктивно

  
Магия утра для влюбленных. Хэл Элрод, Хонори Кордер и Стейси и Пол Мартино

Магия утра для влюбленных

Хэл Элрод, Хонори Кордер и Стейси и Пол Мартино

Для всех, кто стремится к гармоничным отношениям

  
Сила твоей истории. Эль Луна и Сьюзи Херрик

Сила твоей истории

Эль Луна и Сьюзи Херрик

Практические упражнения, личные истории и советы по само­реализации

  
30 правил настоящего мечтателя. Ева Кац

30 правил настоящего мечтателя

Ева Кац

Пособие для настоящих мечтателей

  
Магия утра. Ежедневник. Хэл Элрод, Хонори Кордер и Натали Джанджи

Магия утра. Ежедневник

Хэл Элрод, Хонори Кордер и Натали Джанджи

Недатиро­ванный ежедневник на 12 месяцев

  
Счастливый город. Чарльз Монтгомери

Счастливый город

Чарльз Монтгомери

О том, как городская среда влияет на наши мысли и поведение

  
Не упустить свою жизнь. Франк Берцбах

Не упустить свою жизнь

Франк Берцбах

Книга, которая приблизит вас к большим творческим целям

  
Магия утра для всей семьи. Хэл Элрод, Линдси Маккарти и Майк Маккарти и Хонори Кордер

Магия утра для всей семьи

Хэл Элрод, Линдси Маккарти и Майк Маккарти и Хонори Кордер

Как сделать утро волшебным и вдохновляю­щим для взрослых и детей

  
Счастливый год. Лоис Блайт

Счастливый год

Лоис Блайт

Творческие упражнения для исследования ваших чувств и идей

  
Зимние праздники. Рафаэль Колловино

Зимние праздники

Рафаэль Колловино

Подарит хорошее настроение и продлит праздник минимум на месяц

  
Ваби-саби. Леонард Корен

Ваби-саби

Леонард Корен

О красоте несовершенства и его принятии

  
Психология города. Пол Кидуэлл

Психология города

Пол Кидуэлл

Новый взгляд на свой дом, улицу, квартал и весь город

  
Что такое лагом. Ники Брантмарк

Что такое лагом

Ники Брантмарк

Поможет достигнуть баланса и жить в гармонии с окружающей средой

  
50 шагов к себе. Обре Эндрюс и Карен Блат

50 шагов к себе

Обре Эндрюс и Карен Блат

Книга-подруга для девушки подростка

  
Управляй гормонами счастья. Лоретта Грациано Бройнинг

Управляй гормонами счастья

Лоретта Грациано Бройнинг

Позитивное мышление за 3 минуты в день

  
Я буду мамой. Кьяра Хант и Марина Фогль

Я буду мамой

Кьяра Хант и Марина Фогль

Все самое важное, что нужно знать будущей маме

  
Радость изнутри. Чед-Менг Тан

Радость изнутри

Чед-Менг Тан

Бестселлер New York Times

  
Бегущий без сна. Дин Карназес

Бегущий без сна

Дин Карназес

Международный бестселлер

  
Искусство дыхания. Денни Пенман

Искусство дыхания

Денни Пенман

От автора бестселлера «Осознанность»

  
Магия утра. Дневник. Хэл Элрод

Магия утра. Дневник

Хэл Элрод

Поможет добиться успеха и повысить самооценку

  
Между надо и хочу. Подарочный комплект. Эль Луна

Между надо и хочу. Подарочный комплект

Эль Луна

Дарит смелость, чтобы изменить свою жизнь

  
Голубые зоны на практике. Дэн Бюттнер

Голубые зоны на практике

Дэн Бюттнер

Детальный план для долгой и здоровой жизни

  
Союз непохожих. Ицхак Адизес, Иехезкель Маданес и Рут Маданес

Союз непохожих

Ицхак Адизес, Иехезкель Маданес и Рут Маданес

Новая книга Ицхака Адизеса о семье и браке

  
Медитация. Ульрих Хоффманн

Медитация

Ульрих Хоффманн

Интересные упражнения для медитации

  
Где Уорхол?. Кэтрин Ингрэм и Эндрю Рэй

Где Уорхол?

Кэтрин Ингрэм и Эндрю Рэй

Необычный путеводитель по истории искусства

  
Привычка к творчеству. Твайла Тарп

Привычка к творчеству

Твайла Тарп

Как сделать творчество частью вашей повседневной жизни

  
Поиск источника. Джулия Кэмерон

Поиск источника

Джулия Кэмерон

Как найти источники вдохновения и мотивации, если настиг творческий кризис

  
Поиск источника. Подарочный комплект. Джулия Кэмерон

Поиск источника. Подарочный комплект

Джулия Кэмерон

Третья часть культовой трилогии «Путь художника»

  
Работа твоей мечты. Барбара Шер

Работа твоей мечты

Барбара Шер

Как зарабатывать тем, что вам нравится

  
Острова. Анита Грабось

Острова

Анита Грабось

Удивительная фантазийная раскраска

  
Творческий приступ. Яна Франк

Творческий приступ

Яна Франк

Душевная раскраска-история от Яны Франк

  
В активном поиске. Азиз Ансари и Эрик Клиненберг

В активном поиске

Азиз Ансари и Эрик Клиненберг

Веселое и глубокое исследование радости и мук современной любви

  
Как хочет женщина. Подарочный комплект. Эмили Нагоски

Как хочет женщина. Подарочный комплект

Эмили Нагоски

Научные ответы на вопросы о женском теле

  
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты. Дэл Шруф и Лиэнн Кэмпбелл

Китайское исследование: простые и быстрые рецепты

Дэл Шруф и Лиэнн Кэмпбелл

Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла

  
Тишина. Тит Нат Хан

Тишина

Тит Нат Хан

Поможет жить здесь и сейчас, избавит от тревожных мыслей

  
Между надо и хочу. Эль Луна

Между надо и хочу

Эль Луна

Дарит смелость, чтобы изменить свою жизнь

  
Мир в каждом шаге. Тит Нат Хан

Мир в каждом шаге

Тит Нат Хан

Книга-медитация

  
Одна привычка в неделю. Бретт Блюменталь

Одна привычка в неделю

Бретт Блюменталь

52 шага на пути к новым привычкам и отличной памяти

  
На одной волне. Эми Бэнкс и Ли Хиршман

На одной волне

Эми Бэнкс и Ли Хиршман

Как нейробиология помогает нам строить отношения с людьми

  
Долгие прогулки. Джулия Кэмерон

Долгие прогулки

Джулия Кэмерон

Как преодолеть препятствия на творческом пути

  
Осознанность. Дорис Идинг

Осознанность

Дорис Идинг

Упражнения для развития осознанности

  
Источник энергии. Дэниел Брауни

Источник энергии

Дэниел Брауни

Переведена на шесть языков

  
Развитие интуиции. Гай Клакстон

Развитие интуиции

Гай Клакстон

Расскажет, как решить любую проблему за 4 шага

  
Книга Ленивого Гуру. Подарочный комплект. Лоуренс Шортер

Книга Ленивого Гуру. Подарочный комплект

Лоуренс Шортер

Научит, как достичь большего, делая меньше

  
Ешь правильно, беги быстро. Скотт Джурек и Стив Фридман

Ешь правильно, беги быстро

Скотт Джурек и Стив Фридман

Советы для сверхмарафонца и рецепты веганских блюд

  
Аюрведа. Томас Ярема, Дэниел Рода и Джонни Бранниган

Аюрведа

Томас Ярема, Дэниел Рода и Джонни Бранниган

Здоровые рецепты с тысячелетней историей

  
Подарок моря. Энн-Морроу Линдберг

Подарок моря

Энн-Морроу Линдберг

Более 250 пятизвездочных отзывов на Amazon.com

  
Пробуждение сознания. Джо Витале

Пробуждение сознания

Джо Витале

От звезды фильма «Секрет»

  
Гениальность на заказ. Марк Леви

Гениальность на заказ

Марк Леви

Техника создания прорывных идей

  
Здоровые привычки. Лидия Ионова

Здоровые привычки

Лидия Ионова

Здоровые привычки

  
Поделиться
Поделиться
Поделиться