сегодня за бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }} бесплатно
Книги об осознанности
Прочитав эти книги, вы научитесь ограждать свое сознание от внешнего шума, прислушиваться к себе и концентрироваться на настоящем моменте. А также узнаете, как уменьшить уровень раздражительности, улучшить память, внимательность и самоконтроль. Все это позволит жить более активной, целеустремленной и полной жизнью.
Показать книги:
МИФ доставит книги к вам домой
Добавьте
Укажите
ЖдитеКлючевые книги
Мир в каждом шаге
Тит Нат Хан
Книга-медитация
Осознанная медитация
Видьямала Берч, Денни Пенман
8-недельный курс для здоровья
Остальные книги по теме
Секретный подарочный комплект
Лучший подарок самому себе — книга по рекомендации МИФа
Сейчас!
Эрик Бертран Ларссен
От автора бестселлеров «На пределе» и «Без жалости к себе»
Гормоны счастья
Лоретта Грациано Бройнинг
Мания ботаника
Зиффлин, Ирина Винник
Новая раскраска Зиффлина
100 способов изменить жизнь
Лариса Парфентьева
На основе 1000 лучших книг по саморазвитию
Магия утра
Хэл Элрод
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
Быть, а не казаться
Стивен Кови
Эссе и лучшие мысли легендарного бизнес-эксперта Стивена Кови
Одна привычка в неделю
Бретт Блюменталь
52 шага на пути к новым привычкам и отличной памяти
Мозг на пенсии
Андре Алеман
Как дожить до старости и сохранить интеллект и память
Долгие прогулки
Джулия Кэмерон
Как преодолеть препятствия на творческом пути
Китайское исследование на практике
Томас Кэмпбелл
Поможет прожить дольше
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Переведена на 10 языков мира
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Книга радости
Его Святейшество Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс, Десмонд Туту Архиепископ кейптаунский
Бестселлер New York Times
Медитация
Ульрих Хоффманн
Интересные упражнения для медитации
Планинг для творческих людей. Необыкновенные путешествия
Отрывные листы для заметок
Книга Ленивого Гуру
Лоуренс Шортер
Как достичь большего, делая меньше
Планинг для творческих людей. Изумительные сады
Отрывные листы для заметок
Поиск источника
Джулия Кэмерон
Как найти источники вдохновения и мотивации, если настиг творческий кризис
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты
Дэл Шруф, Лиэнн Кэмпбелл
Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла
Час тишины
Дэвид Хорсагер
35 стратегий, которые помогут управлять временем
Тишина
Тит Нат Хан
Поможет жить здесь и сейчас, избавит от тревожных мыслей
Вилки вместо ножей
Алона Пульде, Мэтью Ледерман
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
Нетронутая красота
Клэр Скалли
Вдохновляющая раскраска с чудесными пейзажами и животными
Интеллектуальный инсульт
Кирилл Николаев, Шекия Абдуллаева
Для тех, кто хочет быть хозяином технологий и гаджетов, а не их рабом
Книга Ленивого Гуру. Подарочный комплект
Лоуренс Шортер
Научит, как достичь большего, делая меньше
Пробуждение сознания
Джо Витале
От звезды фильма «Секрет»
Здоровые привычки
Лидия Ионова
Диета доктора Ионовой
Энергия жизни
Брендон Берчард
10 секретов активизации внутренних сил
Искусство дыхания
Денни Пенман
От автора бестселлера «Осознанность»
Магия утра. Дневник
Хэл Элрод
Поможет добиться успеха и повысить самооценку
Осознанность
Дорис Идинг
Упражнения для развития осознанности
