Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
The Scientific Solution to Protect Your Brain and Body--and Be More Resilient Every Day
Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
The Scientific Solution to Protect Your Brain and Body--and Be More Resilient Every Day
Бумажная книга, 16+
отсутствует на складеБумажная книга, 16+
Книга о том, как применение концепции «внутренней игры» помогает освободиться от стресса и достигать лучших результатов в спорте, на работе или в жизни в целом.
Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года.
Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым.
Как обрести душевный покой c помощью 20 минут медитации в день. От профессора клинической психологии Оксфордского университета.
Что такое эмоциональный интеллект? Как его измерить? И чем он отличается от обычного? Книга научит справляться с негативными эмоциями и поможет завоевать своё место под солнцем.
Хотите написать о книге «Без стресса» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.
Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Бумажная книга, 16+
отсутствует на складеБумажная книга, 16+
Дата выхода первого издания
21 октября 2018
ISBN 978-5-00195-791-1
Объем 320 стр.
Формат 60х90/16
Твердый переплет
Количество переизданий
Третье издание
Вес 480 г
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%D0%97%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%D0%9A+%D1%81%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E%2C+%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD.')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());)
