Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Стрессоустойчивость

Вы не всегда можете избежать стресса, но можете научиться правильно вести себя в этих ситуациях. Стресс не мешает думать, нормально спать и есть. На этой полке — книги о том, как бороться со стрессом любыми подручными методами: от умиротворяющих историй и раскрасок до упражнений на стрессоустойчивость от ФБР.
121 товар
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Бизнес
  • Саморазвитие
  • Творчество
  • Здоровье и медицина
  • Детство
  • Культура
  • Психология
  • Лайфстайл
Новинка
-25%
Большая Панда и Маленький Дракон
Медитативная сказка для взрослых о внутренней опоре и свободе быть собой
971 ₽
1 295 ₽
Новинка
-25%
Я умею ставить границы
Практическое руководство по личным границам
896 ₽
1 195 ₽
Бестселлер
-25%
Дар
Практическое руководство по терапии выбора и исцелению души от автора бестселлера «Выбор»
1 046 ₽
1 395 ₽
Бестселлер
-25%
Выбор
История об исцелении и силе человеческого духа
934 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-25%
Сила воли
От обладателя высшей награды Стэнфорда для преподавателей
896 ₽
1 195 ₽
Поможет сформировать иммунитет к выгоранию
709 ₽
945 ₽
Подробное руководство по психологии эмоциональных вампиров
656 ₽
875 ₽
Секреты успешного взаимодействия с мудаками
896 ₽
1 195 ₽
Поможет выйти из отношений с токсичным партнером
671 ₽
895 ₽
13 принципов, чтобы каждый день был продуктивным и спокойным
784 ₽
1 045 ₽
Поддержка для тех, кто остро чувствует грусть, печаль и боль
746 ₽
995 ₽
100+ идей, как довериться интуиции и познать себя настоящего
821 ₽
1 095 ₽
Практические рекомендации по налаживанию отношений со своими мыслями
656 ₽
875 ₽
Эффективные методы борьбы со стрессом
1 121 ₽
1 495 ₽
Как помочь ребенку проявить свою личность
709 ₽
945 ₽
Поможет обрести психологическую свободу
784 ₽
1 045 ₽
Бестселлер в удобном формате покетбука
431 ₽
575 ₽
Новый подход, основанный на знаниях о мозге ребенка и материнском опыте автора
634 ₽
845 ₽
Бестселлер Эдит Евы Эгер в удобном формате покетбука
431 ₽
575 ₽
Все актуальные родительские темы в одной книге
1 009 ₽
1 345 ₽
Заботливое руководство по выживанию, когда дела идут не очень
731 ₽
975 ₽
Эффективные микропрактики для борьбы со страхами на каждый день
469 ₽
625 ₽
Как распознать манипуляторов и не поддаться их влиянию
619 ₽
825 ₽
Как выявить и защитить себя от токсичных людей и корпоративных аферистов
1 121 ₽
1 495 ₽
101 упражнение для снижения тревожности и стресса
469 ₽
625 ₽
Научно-приключенческий рассказ от «Индианы Джонса медицины»
600 ₽
1 195 ₽
История о том, как превратить страх в веру, а надежду — в действие
896 ₽
1 195 ₽
Как эмоции помогают добиваться успеха в долгосрочной перспективе
600 ₽
1 345 ₽
Новый подход к избавлению от стресса у женщин
746 ₽
995 ₽
Простые советы на каждый день
1 046 ₽
1 395 ₽
Поможет стать спокойнее и сосредо­точеннее
350 ₽
1 395 ₽
Много практики: тесты, упражнения и полезные советы
1 046 ₽
1 395 ₽
Ваша лучшая версия себя за 30 дней
1 084 ₽
1 445 ₽
Бестселлер New York Times
1 196 ₽
1 595 ₽
Новое издание книги «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»
746 ₽
995 ₽
Новое издание книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
Новое издание книги «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца»
Как установить здоровые границы без вреда для отношений
Свежий научно обоснованный взгляд на воспитание детей
Практики для достижения осознанности и гармонии
Показать еще 40 из 81