Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Стрессоустойчивость

Вы не всегда можете избежать стресса, но можете научиться правильно вести себя в этих ситуациях. Стресс не мешает думать, нормально спать и есть. На этой полке — книги о том, как бороться со стрессом любыми подручными методами: от умиротворяющих историй и раскрасок до упражнений на стрессоустойчивость от ФБР.
116 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Бизнес
  • Саморазвитие
  • Творчество
  • Здоровье и медицина
  • Детство
  • Культура
  • Психология
  • Лайфстайл
Бестселлер
-50%
Переживание чувств
Поддержка для тех, кто остро чувствует грусть, печаль и боль
498 ₽
995 ₽
Бестселлер
Ответы внутри тебя
100+ идей, как довериться интуиции и познать себя настоящего
931 ₽
1 095 ₽
Бестселлер
-50%
Большая Панда и Маленький Дракон
Медитативная сказка для взрослых о внутренней опоре и свободе быть собой
648 ₽
1 295 ₽
Бестселлер
12 недель в году
Новое издание книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
846 ₽
995 ₽
Бестселлер
Без стресса
Эффективные методы борьбы со стрессом
1 271 ₽
1 495 ₽
Бестселлер
-64%
Смысл моей жизни
Все актуальные родительские темы в одной книге
480 ₽
1 345 ₽
Бестселлер
Токсичные люди
Как распознать манипуляторов и не поддаться их влиянию
574 ₽
675 ₽
Бестселлер
Дар
Практическое руководство по терапии выбора и исцелению души от автора бестселлера «Выбор»
1 186 ₽
1 395 ₽
Бестселлер
Выбор
История об исцелении и силе человеческого духа
1 058 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
Выгорание
Новый подход к избавлению от стресса у женщин
846 ₽
995 ₽
Бестселлер
Книга радости
Бестселлер New York Times
1 356 ₽
1 595 ₽
Бестселлер
Сила воли
От обладателя высшей награды Стэнфорда для преподавателей
1 016 ₽
1 195 ₽
Практические рекомендации по налаживанию отношений со своими мыслями
438 ₽
875 ₽
Свободные и любимые
Как помочь ребенку проявить свою личность
803 ₽
945 ₽
Здоровые границы
Поможет обрести психологическую свободу
888 ₽
1 045 ₽
Свежий научно обоснованный взгляд на воспитание детей
480 ₽
1 095 ₽
Выбор. Покетбук
Бестселлер в удобном формате покетбука
489 ₽
575 ₽
Новый подход, основанный на знаниях о мозге ребенка и материнском опыте автора
380 ₽
845 ₽
Дар. Покетбук
Бестселлер Эдит Евы Эгер в удобном формате покетбука
489 ₽
575 ₽
Как справиться с тревогой и беспокойством: более 30 практик, тесты и анкеты
971 ₽
1 295 ₽
Как спастись от родительского выгорания
380 ₽
995 ₽
Как перестать срываться на детей
Практическое руководство для родителей, мечтающих о счастье и покое
1 101 ₽
1 295 ₽
Заботливое руководство по выживанию, когда дела идут не очень
480 ₽
975 ₽
Поможет не утонуть в рутине и списках дел
380 ₽
1 045 ₽
Избегание
Эффективные микропрактики для борьбы со страхами на каждый день
531 ₽
625 ₽
Поможет подростку справиться со стрессом и давлением повседневной жизни
280 ₽
895 ₽
Внутреннее спокойствие
101 упражнение для снижения тревожности и стресса
531 ₽
625 ₽
Добровольный узник
История человека, который стал добровольным узником Аушвица ради спасения жизней
1 101 ₽
1 295 ₽
Научно-приключенческий рассказ от «Индианы Джонса медицины»
103 ₽
1 195 ₽
История о том, как превратить страх в веру, а надежду — в действие
280 ₽
1 195 ₽
Из депрессии
Руководство, как жить с депрессией и  помочь себе или близкому человеку
1 228 ₽
1 445 ₽
Как эмоции помогают добиваться успеха в долгосрочной перспективе
280 ₽
1 345 ₽
Поможет развить эмоциональную устойчивость
180 ₽
1 345 ₽
Как оставаться человеком на работе
Лучшие статьи HBR про эмоциональный интеллект
1 271 ₽
1 495 ₽
Научит осознанному вниманию в эпоху информацион­ного шума
380 ₽
1 395 ₽
Лучше с каждым днем
Простые советы на каждый день
1 186 ₽
1 395 ₽
Личная история, которая поможет справиться с кризисом в жизни
333 ₽
745 ₽
О психологии и психоанализе, счастье и любви, выборе, работе и творчестве
280 ₽
1 395 ₽
Современная модель управления компанией — «Атлетическое лидерство»
723 ₽
1 445 ₽
Много практики: тесты, упражнения и полезные советы
698 ₽
1 395 ₽
Показать еще 40 из 76