Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Книги о диетах

Полезные рецепты и советы из этих книг помогут привести себя в форму, попутно укрепив здоровье. Опытные врачи-диетологи подскажут, что и в каких количествах нужно есть, чтобы снизить вес и чувствовать себя лучше.
40 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Здоровье и медицина
  • Лайфстайл
-40%
Бестселлер
Знаю, что приготовить!
100+ ярких рецептов от нутрициолога Марии Кардаковой
1 317 ₽
2 195 ₽
-40%
Бестселлер
Кишечник и мозг
От автора бестселлера «Еда и мозг»
747 ₽
1 245 ₽
-40%
Кишечник и мозг. NEON Pocketbooks
От врача первой категории и автора книги «Еда и мозг»
327 ₽
545 ₽
-40%
Нетревожные отношения с едой (и с собой)
Снимет тревожность с темы питания и поможет составить подходящий рацион
555 ₽
925 ₽
-40%
18+
Еда и микробиом
Новейшие научные открытия в области кишечного микробиома
717 ₽
1 195 ₽
-78%
Не заставляйте доедать!
Поможет научить ребенка правильному питанию
300 ₽
1 345 ₽
-83%
Аллергия, непереносимость, чувствительность
Необходимое руководство для аллергиков и не только
200 ₽
1 195 ₽
-86%
Как готовить вкусно без глютена
Более 100 подробных рецептов безглютеновых блюд
300 ₽
2 095 ₽
Бумажные проданы
Обезвредить кислоту
Удобный трехнедельный план, более 30 рецептов и множество практических рекомендаций
Бумажные проданы
Что мы знаем (и не знаем) о еде
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
Бумажные проданы
Правила еды
Идеальное руководство для ответа на вопрос «А что же есть?»
Бумажные проданы
В форме за 30 дней
Программа быстрого преображения поможет привести в форму тело и разум всего за 30 дней
Бумажные проданы
В защиту еды
Простая формула здорового питания, которая работает
Нет в наличии
Бестселлер
Китайское исследование
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
Нет в наличии
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд
12 научно обоснованных принципов правильного питания
Нет в наличии
Мифы о диетах
Почему мы на самом деле набираем вес
Нет в наличии
Книга зожника
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
Нет в наличии
Здоровый кишечник
От специалистов медицинской школы Стэнфордского университета
Нет в наличии
Диета для ума
Поможет использовать возможности своего мозга на 100%
Нет в наличии
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Результаты последних исследований о здоровом питании
Нет в наличии
Диета чемпионов
Правила питания, которые используют лучшие атлеты
Нет в наличии
Как есть меньше
Как победить пищевую зависимость
Нет в наличии
Голубые зоны на практике
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Нет в наличии
Растительная диета
Подробный гид по растительной диете
Нет в наличии
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты
Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла
Нет в наличии
Вилки вместо ножей
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
Нет в наличии
Как отучить ребенка от сладкого
Поможет сделать питание вашего ребенка более здоровым
Нет в наличии
Здоровая, счастливая, сексуальная
От ведущего эксперта по аюрведе
Нет в наличии
Без сахара
Пошаговый план борьбы с вредным пристрастием к сахару
Нет в наличии
Китайское исследование на практике
Поможет прожить дольше
Нет в наличии
Вилки вместо ножей на практике
Пошаговый план по культовому фильму «Вилки вместо ножей»
Нет в наличии
Рецепты «Китайского исследования»
Входит в топ-10 книг Amazon.com для вегетарианцев
Нет в наличии
Соль, сахар и жир
№1 в списке New York Times Bestseller
Нет в наличии
Полезная еда
Продолжение бестселлера «Китайское исследование»
Нет в наличии
Аюрведа
Здоровые рецепты с тысячелетней историей
Нет в наличии
Палеодиета
Снижайте вес и укрепляйте здоровье, употребляя продукты, созданные для человека природой
Нет в наличии
Рецепты здоровья и долголетия
Кулинарная книга «Китайского исследования»
Нет в наличии
Здоровье начинается с правильной еды
Что, как и когда есть, чтобы чувствовать себя и выглядеть на все сто
Нет в наличии
Здоровые привычки
Диета доктора Ионовой
Нет в наличии
Раздельное питание
Как правильно сочетать продукты для вашего здоровья