Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Книги о диетах

Полезные рецепты и советы из этих книг помогут привести себя в форму, попутно укрепив здоровье. Опытные врачи-диетологи подскажут, что и в каких количествах нужно есть, чтобы снизить вес и чувствовать себя лучше.
40 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Здоровье и медицина
  • Стиль жизни
-35%
Бестселлер
Знаю, что приготовить!
100+ ярких рецептов от нутрициолога Марии Кардаковой
1 427 ₽2 195 ₽
-40%
Бестселлер
Кишечник и мозг
От автора бестселлера «Еда и мозг»
747 ₽1 245 ₽
-35%
Бестселлер
Китайское исследование
Нет в наличии
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
-35%
Кишечник и мозг. NEON Pocketbooks
Нет в наличии
От врача первой категории и автора книги «Еда и мозг»
-40%
Нетревожные отношения с едой (и с собой)
Снимет тревожность с темы питания и поможет составить подходящий рацион
555 ₽925 ₽
-35%
Обезвредить кислоту
Бумажные проданы
Удобный трехнедельный план, более 30 рецептов и множество практических рекомендаций
-35%
18+
Еда и микробиом
Нет в наличии
Новейшие научные открытия в области кишечного микробиома
-35%
Что мы знаем (и не знаем) о еде
Бумажные проданы
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
-81%
Не заставляйте доедать!
Поможет научить ребенка правильному питанию
250 ₽1 345 ₽
-87%
Аллергия, непереносимость, чувствительность
Необходимое руководство для аллергиков и не только
150 ₽1 195 ₽
-86%
Как готовить вкусно без глютена
Более 100 подробных рецептов безглютеновых блюд
300 ₽2 095 ₽
-35%
Правила еды
Идеальное руководство для ответа на вопрос «А что же есть?»
536 ₽825 ₽
-35%
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд
Нет в наличии
12 научно обоснованных принципов правильного питания
-35%
В форме за 30 дней
Нет в наличии
Программа быстрого преображения поможет привести в форму тело и разум всего за 30 дней
-83%
В защиту еды
Простая формула здорового питания, которая работает
250 ₽1 495 ₽
-35%
Мифы о диетах
Нет в наличии
Почему мы на самом деле набираем вес
-35%
Книга зожника
Нет в наличии
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
-35%
Здоровый кишечник
Нет в наличии
От специалистов медицинской школы Стэнфордского университета
-35%
Диета для ума
Нет в наличии
Поможет использовать возможности своего мозга на 100%
-35%
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Нет в наличии
Результаты последних исследований о здоровом питании
-35%
Диета чемпионов
Нет в наличии
Правила питания, которые используют лучшие атлеты
-35%
Как есть меньше
Нет в наличии
Как победить пищевую зависимость
-35%
Голубые зоны на практике
Нет в наличии
Детальный план для долгой и здоровой жизни
-35%
Растительная диета
Нет в наличии
Подробный гид по растительной диете
-35%
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты
Нет в наличии
Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла
-35%
Вилки вместо ножей
Нет в наличии
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
-35%
Как отучить ребенка от сладкого
Нет в наличии
Поможет сделать питание вашего ребенка более здоровым
-35%
Здоровая, счастливая, сексуальная
Нет в наличии
От ведущего эксперта по аюрведе
-35%
Без сахара
Нет в наличии
Пошаговый план борьбы с вредным пристрастием к сахару
-35%
Китайское исследование на практике
Нет в наличии
Поможет прожить дольше
Вилки вместо ножей на практике
Нет в наличии
Пошаговый план по культовому фильму «Вилки вместо ножей»
-35%
Рецепты «Китайского исследования»
Нет в наличии
Входит в топ-10 книг Amazon.com для вегетарианцев
Соль, сахар и жир
Нет в наличии
№1 в списке New York Times Bestseller
-35%
Полезная еда
Нет в наличии
Продолжение бестселлера «Китайское исследование»
-35%
Аюрведа
Нет в наличии
Здоровые рецепты с тысячелетней историей
Палеодиета
Нет в наличии
Снижайте вес и укрепляйте здоровье, употребляя продукты, созданные для человека природой
-35%
Рецепты здоровья и долголетия
Нет в наличии
Кулинарная книга «Китайского исследования»
Здоровье начинается с правильной еды
Нет в наличии
Что, как и когда есть, чтобы чувствовать себя и выглядеть на все сто
-35%
Здоровые привычки
Нет в наличии
Диета доктора Ионовой
Раздельное питание
Нет в наличии
Как правильно сочетать продукты для вашего здоровья