Двигайтесь
«Всем приходится либо изнашиваться, либо ржаветь. Я предпочитаю изнашиваться», — однажды отметил Теодор Рузвельт,
МИФ доставит книги к вам домой
mifdelivers
Добавьте в корзину книги и товары
Укажитеадрес
доставки
Ждитекурьера
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Transcend
Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Силовая йога
Лиа Каллис
Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги
Мифы о диетах
Тим Спектор
Почему мы на самом деле набираем вес
Вы и ваши гормоны
Сара Хилл
О влиянии гормонов на организм и жизнь женщины
Спокойно, ты справишься!
Доктор Томас МакДонах и Джон Патрик Хэтчер
Избавляемся от тревожности
Болезни отменяются
Дин Орниш и Энн Орниш
Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями
Здоровое питание каждый день
Рут Энн Карпентер и Кэрри И. Финли
Книга-программа сбалансированного питания
Вирусы и микробы. Научный комикс
Фалинн Кох и Василий Горохов (переводчик)
Просто и понятно расскажет, почему мы болеем и как с этим борется организм
Не про бег
Юрий Строфилов
О технике бега, силе воли, питании и жизни
Здоровый сон
Шон Стивенсон
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Как сильно ты этого хочешь?
Мэт Фицджеральд
Поможет повысить выносливость и улучшить результаты
Питание в спорте на выносливость
Моник Райан и Василий Горохов (переводчик)
Как питаться любителям спорта на выносливость
Программа восстановления иммунной системы
Сьюзан Блюм
Поможет побороть аутоиммунные болезни
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Колин Кэмпбелл и Томас Кэмпбелл
Результаты последних исследований о здоровом питании
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания