Терапия внутренних семейных систем (IFS) и понимание того, что все мы состоим из одинаково ценных частей (субличностей), которые вынуждены играть экстремальные роли, чтобы справиться с болью и разочарованием, — величайшее достижение в терапии травм. Понимание той роли, которую они сыграли в нашем выживании, и способность освободиться от травмы, приводит к умению сострадать себе и внутренней гармонии. Представление о том, что все субличности одинаково хороши, является поистине революционным и открывает путь к самопринятию и умению управлять собой. IFS — один из краеугольных камней эффективной и длительной терапии травм.
- Переводчик
- Екатерина Петрова
- Руководитель редакционной группы
- Светлана Мотылькова
- Ответственный редактор
- Наталья Довнар
- Литературный редактор
- Ольга Свитова
- Арт-директор
- Яна Паламарчук
- Верстка обложки
- Юлия Анохина
- Верстка
- Елена Бреге
- Корректоры
- Анна Матвеева, Елена Бреге