Издательство «МИФ»
Поиск
Войти0Вишлист
В город
пока не доставляем
Все условия ›

Книги об осознанности

Прочитав эти книги, вы научитесь ограждать свое сознание от внешнего шума, прислушиваться к себе и концентрироваться на настоящем моменте. А также узнаете, как уменьшить уровень раздражительности, улучшить память, внимательность и самоконтроль. Все это позволит жить более активной, целеустремленной и полной жизнью. 

169 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Ключевые книги
  • Остальные книги по теме
Новый авторский метод терапии отношений, основанный на осознанности
834 ₽
1 042 ₽
Революционное руководство от супругов, которые вместе уже 24 года
1 112 ₽
1 390 ₽
Поможет избавиться от тревожности и стать увереннее
645 ₽
806 ₽
Практические инструменты и вдохновляющие советы
722 ₽
903 ₽
Первая книга серии о четырех добродетелях древней философии
834 ₽
1 042 ₽
Поможет дать уважительный отпор и очертить личные границы в отношениях с близкими
656 ₽
820 ₽
Поможет избавиться от стеснения и страха при общении
745 ₽
931 ₽
Новинка
-20%
Не заставляйте доедать!
Поможет научить ребенка правильному питанию
1 067 ₽
1 334 ₽
Как помочь ребенку проявить свою личность
722 ₽
903 ₽
Бестселлер
-20%
Я не ОК, и это ОК
Как подростку помочь себе справиться с проблемами и вернуть хорошее настроение
773 ₽
966 ₽
Бестселлер
Только у нас
Как нам избежать климатической катастрофы
Новая книга Билла Гейтса — №1 на Amazon в нескольких категориях
1 157 ₽
1 446 ₽
Бестселлер
Только у нас
Прогулка
Философский взгляд на самый простой источник радости и удовольствия — ходьбу
940 ₽
1 175 ₽
Бестселлер
-20%
Внутренний голос
Ваш самый важный разговор в этом году
1 134 ₽
1 418 ₽
Бестселлер
-20%
Осознанная любовь
Поможет снизить уровень напряжения в паре
778 ₽
973 ₽
Бестселлер
-20%
Самосострадание
Как перестать терзать себя и избавиться от неуверенности
929 ₽
1 161 ₽
Бестселлер
-20%
Стоицизм на каждый день
Всеобъемлющая и практичная книга по философии стоицизма
1 167 ₽
1 459 ₽
Бестселлер
-20%
Управление тревогой
Как справиться с тревожностью во всех сферах жизни
801 ₽
1 001 ₽
Бестселлер
-20%
Любовь на всю жизнь
10 шагов к осознанным отношениям
1 184 ₽
1 480 ₽
Бестселлер
-20%
Книга прощения
От лауреата Нобелевской премии мира
1 012 ₽
1 265 ₽
Бестселлер
-20%
Искусство жить
Как стать осознаннее, счастливее и спокойнее
778 ₽
973 ₽
Бестселлер
-20%
Книга радости
Бестселлер New York Times
1 406 ₽
1 758 ₽
Бестселлер
-20%
Гормоны счастья
45-дневная практическая программа
1 184 ₽
1 480 ₽
Бестселлер
-20%
Магия утра
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
718 ₽
897 ₽
Бестселлер
-20%
Осознанность
Книга об осознанной медитации
1 106 ₽
1 383 ₽
Бестселлер
-20%
Китайское исследование
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
1 318 ₽
1 647 ₽
Поможет обрести психологическую свободу
745 ₽
931 ₽
От автора бестселлера «Норвежский сад»
1 590 ₽
1 988 ₽
30 эффективных упражнений для борьбы со стрессом
611 ₽
764 ₽
В твердом переплете или мягкой обложке
590 ₽
737 ₽
Поможет найти опору внутри себя
611 ₽
764 ₽
Как реализовать собственный потенциал
856 ₽
1 070 ₽
Новый подход к обретению свободы от своего прошлого
834 ₽
1 042 ₽
О множестве субличностей внутри нас
767 ₽
959 ₽
Поможет открыться партнеру, уважая собственные границы
834 ₽
1 042 ₽
Простые практики для поддержания психического здоровья
578 ₽
723 ₽
Поможет быть тверже с окружающими и мягче с собой
962 ₽
1 202 ₽
Поможет преодолеть жизненный кризис и раскрыть свой потенциал
473 ₽
591 ₽
Поможет развить эмоциональную гибкость
767 ₽
959 ₽
Простые техники, которые помогут принять себя
639 ₽
799 ₽
Коллаборация брендов МИФ и AVGVST
2 858 ₽
3 572 ₽
Показать еще 40 из 129
ГлавнаяКниги об осознанности
8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 9 до 20  по будням
с 10 до 19 — в выходные
© 2004–2022
Издательство «МИФ»
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности