Книги об осознанности

Прочитав эти книги, вы научитесь ограждать свое сознание от внешнего шума, прислушиваться к себе и концентрироваться на настоящем моменте. А также узнаете, как уменьшить уровень раздражительности, улучшить память, внимательность и самоконтроль. Все это позволит жить более активной, целеустремленной и полной жизнью. 

204 товара
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Ключевые книги
  • Остальные книги по теме
Новинка
-10%
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо
Как жить счастливо и спокойно даже в сегодняшнем стрессовом мире
644 ₽
716 ₽
Бестселлер
-10%
Тихая сила
Новое издание книги «Интроверты. Как использовать особенности своего характера»
907 ₽
1 008 ₽
Бестселлер
-10%
18+Ваши личные границы
Новое издание книги «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать»
1 045 ₽
1 161 ₽
Бестселлер
-10%
Дхарма
Философия дхармы и мудрость аюрведы современным понятным языком
938 ₽
1 042 ₽
Бестселлер
-10%
От важных инсайтов к реальным переменам
Заменит десятки книг по психологии и саморазвитию
995 ₽
1 105 ₽
Бестселлер
-10%
Мои разные «я»
О множестве субличностей внутри нас
950 ₽
1 056 ₽
Бестселлер
-10%
Почему никто не сказал мне об этом раньше?
Простые практики для поддержания психического здоровья
713 ₽
792 ₽
Бестселлер
-10%
Тело на твоей стороне
Бестселлер #1 на Amazon, более года входит в топ-10 в трех категориях
844 ₽
938 ₽
Бестселлер
-10%
Истины шаманов
Мудрые уроки о любви и жизни, актуальные сейчас, как и тысячи лет назад
713 ₽
792 ₽
Бестселлер
-10%
Ответы внутри тебя
100+ идей, как довериться интуиции и познать себя настоящего
950 ₽
1 056 ₽
Бестселлер
-10%
Токсичные коллеги
Научит безопасному и продуктивному общению со сложными коллегами
832 ₽
924 ₽
Бестселлер
-10%
Что мы знаем (и не знаем) о еде
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
995 ₽
1 105 ₽
Бестселлер
-10%
Когда жизнь сбивает с ног
Поддержит в тяжелых жизненных ситуациях
950 ₽
1 056 ₽
Бестселлер
-10%
Внутренний голос
Ваш самый важный разговор в этом году
1 357 ₽
1 508 ₽
Бестселлер
-10%
Йога. Дыши, тянись, живи
Пятиминутные тренировки, длительные комплексы, а также асаны для пар
1 733 ₽
1 925 ₽
Бестселлер
-10%
Любовь на всю жизнь
10 шагов к осознанным отношениям
1 451 ₽
1 612 ₽
Бестселлер
-10%
Магия утра
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
869 ₽
966 ₽
Бестселлер
-10%
Китайское исследование
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
1 639 ₽
1 821 ₽
Позитивная колода с идеальным балансом яркости и минимализма
2 064 ₽
2 293 ₽
Лимитированное издание книги «Магическая формула.
907 ₽
1 008 ₽
Медитативная сказка для взрослых о внутренней опоре и свободе быть собой
1 547 ₽
1 719 ₽
Практическое руководство по разрешению разногласий
1 257 ₽
1 397 ₽
Новый авторский метод терапии отношений, основанный на осознанности
500 ₽
1 161 ₽
Революционное руководство от супругов, которые вместе уже 24 года
1 251 ₽
1 390 ₽
56 точек опоры для обретения внутренней гармонии
644 ₽
716 ₽
Поможет обрести психологическую свободу
907 ₽
1 008 ₽
Практики, которые помогут обрести внутреннюю устойчивость
776 ₽
862 ₽
Поможет уверенно взглянуть в будущее, наладив отношения с собой
950 ₽
1 056 ₽
От автора бестселлера «Норвежский сад»
1 826 ₽
2 029 ₽
30 эффективных упражнений для борьбы со стрессом
300 ₽
813 ₽
В твердом переплете или мягкой обложке
713 ₽
792 ₽
Поможет найти опору внутри себя
300 ₽
813 ₽
Права проданы на 21 язык
844 ₽
938 ₽
Как реализовать собственный потенциал
500 ₽
1 161 ₽
Новый подход к обретению свободы от своего прошлого
400 ₽
1 161 ₽
Поможет открыться партнеру, уважая собственные границы
1 045 ₽
1 161 ₽
Пошаговая программа для изучения своего типа эмоциональной привязанности
844 ₽
938 ₽
Как рассказать о пережитом и избежать его повторения
876 ₽
973 ₽
Поможет быть тверже с окружающими и мягче с собой
500 ₽
1 334 ₽
Поможет преодолеть жизненный кризис и раскрыть свой потенциал
300 ₽
646 ₽
Показать еще 40 из 164
ГлавнаяКниги об осознанности
8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 9 до 20  по будням
с 10 до 19 — в выходные
© 2004–2023
Издательство «МИФ»
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности