Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Книги об осознанности

Прочитав эти книги, вы научитесь ограждать свое сознание от внешнего шума, прислушиваться к себе и концентрироваться на настоящем моменте. А также узнаете, как уменьшить уровень раздражительности, улучшить память, внимательность и самоконтроль. Все это позволит жить более активной, целеустремленной и полной жизнью. 

226 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Ключевые книги
  • Остальные книги по теме
Бестселлер
-30%
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо
Как жить счастливо и спокойно даже в сегодняшнем стрессовом мире
592 ₽
845 ₽
Бестселлер
-30%
Переживание чувств
Поддержка для тех, кто остро чувствует грусть, печаль и боль
697 ₽
995 ₽
Бестселлер
-30%
Живу как хочу
Поможет уверенно взглянуть в будущее, наладив отношения с собой
767 ₽
1 095 ₽
Бестселлер
-30%
Ответы внутри тебя
100+ идей, как довериться интуиции и познать себя настоящего
767 ₽
1 095 ₽
Бестселлер
-30%
Внутренняя опора
56 точек опоры для обретения внутренней гармонии
522 ₽
745 ₽
Бестселлер
-30%
Большая Панда и Маленький Дракон
Медитативная сказка для взрослых о внутренней опоре и свободе быть собой
907 ₽
1 295 ₽
Бестселлер
-30%
Тихая сила
Новое издание книги «Интроверты. Как использовать особенности своего характера»
732 ₽
1 045 ₽
Бестселлер
-30%
От важных инсайтов к реальным переменам
Заменит десятки книг по психологии и саморазвитию
802 ₽
1 145 ₽
Бестселлер
-30%
Токсичные коллеги
Научит безопасному и продуктивному общению со сложными коллегами
683 ₽
975 ₽
Бестселлер
-30%
18+Токсичный позитив
Права проданы на 21 язык
683 ₽
975 ₽
Бестселлер
-30%
Что мы знаем (и не знаем) о еде
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
802 ₽
1 145 ₽
Бестселлер
-30%
Токсичные родственники
Поможет дать уважительный отпор и очертить личные границы в отношениях с близкими
648 ₽
925 ₽
Бестселлер
-30%
Не заставляйте доедать!
Поможет научить ребенка правильному питанию
942 ₽
1 345 ₽
Бестселлер
-30%
Почему никто не сказал мне об этом раньше?
Простые практики для поддержания психического здоровья
578 ₽
825 ₽
Бестселлер
-30%
Истины шаманов
Мудрые уроки о любви и жизни, актуальные сейчас, как и тысячи лет назад
578 ₽
825 ₽
Бестселлер
-30%
С любовью к растениям
От автора бестселлера «Норвежский сад»
1 397 ₽
1 995 ₽
Бестселлер
-30%
От самосаботажа к саморазвитию (мягкая обложка)
В твердом переплете или мягкой обложке
578 ₽
825 ₽
Бестселлер
-30%
Ментальная перезагрузка
Книга-поддержка и ориентир для тех, кто устал быть сильным или не быть таким
872 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-30%
Безусловная любовь к себе
Простые техники, которые помогут принять себя
627 ₽
895 ₽
Бестселлер
-30%
Смысл моей жизни
Все актуальные родительские темы в одной книге
942 ₽
1 345 ₽
Бестселлер
-30%
Время для себя
Красивая книга, которая поможет сделать каждую неделю года легче и счастливее
907 ₽
1 295 ₽
Бестселлер
-30%
Как нам избежать климатической катастрофы
Новая книга Билла Гейтса — №1 на Amazon в нескольких категориях
1 117 ₽
1 595 ₽
Бестселлер
-30%
Стоицизм на каждый день
Всеобъемлющая и практичная книга по философии стоицизма
872 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-40%
Сначала суп, потом десерт
Инструменты, которые помогут решить проблемы с питанием ребенка
807 ₽
1 345 ₽
Бестселлер
-30%
Любовь на всю жизнь
10 шагов к осознанным отношениям
837 ₽
1 195 ₽
Бестселлер
-30%
Книга радости
Бестселлер New York Times
1 117 ₽
1 595 ₽
Бестселлер
-30%
Гормоны счастья
45-дневная практическая программа
872 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-30%
Магия утра
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
613 ₽
875 ₽
Универсальное руководство по Таро
697 ₽
995 ₽
365 теплых и вдохновляющих практик для лучшей жизни в новом году
872 ₽
1 245 ₽
Революционный подход к самореализации и психологическому здоровью
543 ₽
775 ₽
Первая бизнес-манга на русском языке
837 ₽
1 195 ₽
Научит длительной концентрации по-новому— без стресса, тревоги и выгорания
627 ₽
895 ₽
История человека, который потерял связь с реальностью и обрел ее заново
473 ₽
675 ₽
Бестселлер SPIEGEL №1, продано более 210 тыс. экз.
613 ₽
875 ₽
От легендарного психолога и создателя IFS-терапии
557 ₽
795 ₽
Поможет ощутить себя цельной личностью и увидеть смысл в жизни
473 ₽
675 ₽
Поможет построить здоровые, комфортные и счастливые отношения
473 ₽
675 ₽
Вторая книга серии о четырех добродетелях древней философии
683 ₽
975 ₽
Лучшие практики для принятия верных решений в карьере и личной жизни
697 ₽
995 ₽
Показать еще 40 из 186