Издательство «МИФ»
Поиск
Войти0Вишлист
Москва.
Доставим за 2 – 6 дней.
Все условия ›

Стрессоустойчивость

Вы не всегда можете избежать стресса, но можете научиться правильно вести себя в этих ситуациях. Стресс не мешает думать, нормально спать и есть. На этой полке — книги о том, как бороться со стрессом любыми подручными методами: от умиротворяющих историй и раскрасок до упражнений на стрессоустойчивость от ФБР.
Поделиться:
105 товаров
Фильтры
  • Бизнес
  • Саморазвитие
  • Творчество
  • Здоровье и медицина
  • Детство
  • Культура
  • Психология
  • Лайфстайл
Бестселлер
Только у нас
Токсичные люди
Как распознать манипуляторов и не поддаться их влиянию
697 ₽
1 041 ₽
Бестселлер
Только у нас
Самооценка
Поэтапный план занятий для повышения самооценки
565 ₽
843 ₽
Бестселлер
-23%
Дар
Практическое руководство по терапии выбора и исцелению души от автора бестселлера «Выбор»
960 ₽
1 247 ₽
Бестселлер
-23%
Змеи в костюмах
Как выявить и защитить себя от токсичных людей и корпоративных аферистов
1 050 ₽
1 363 ₽
Бестселлер
-23%
Управление тревогой
Как справиться с тревожностью во всех сферах жизни
759 ₽
986 ₽
Бестселлер
-33%
Выбор
История о войне, исцелении и силе человеческого духа
739 ₽
1 103 ₽
Бестселлер
-23%
Выгорание
Новый подход к избавлению от стресса у женщин
1 203 ₽
1 562 ₽
Бестселлер
-23%
Книга радости
Бестселлер New York Times
1 334 ₽
1 733 ₽
Бестселлер
-23%
Осознанность
Книга об осознанной медитации
1 050 ₽
1 363 ₽
Бестселлер
-23%
Сила воли
От обладателя высшей награды Стэнфорда для преподавателей
1 218 ₽
1 582 ₽
Как общаться с невыносимыми людьми — в удобном формате покетбука с закладкой-ляссе
479 ₽
Все актуальные родительские темы в одной книге
912 ₽
1 185 ₽
Как спастись от родительского выгорания
601 ₽
897 ₽
Практики для достижения осознанности и гармонии
923 ₽
1 199 ₽
Заботливое руководство по выживанию, когда дела идут не очень
670 ₽
870 ₽
Как справиться с тревогой и беспокойством: более 30 практик, тесты и анкеты
875 ₽
1 137 ₽
Практическое руководство для родителей, мечтающих о счастье и покое
886 ₽
1 151 ₽
Эффективные микропрактики для борьбы со страхами на каждый день
411 ₽
534 ₽
Поможет не утонуть в рутине и списках дел
701 ₽
911 ₽
Поможет подростку справиться со стрессом и давлением повседневной жизни
607 ₽
788 ₽
Поможет подростку справиться с перепадами настроения и сложными эмоциями
701 ₽
911 ₽
101 упражнение для снижения тревожности и стресса
654 ₽
849 ₽
История человека, который стал добровольным узником Аушвица ради спасения жизней
860 ₽
1 117 ₽
Научно-приключенческий рассказ от «Индианы Джонса медицины»
802 ₽
1 041 ₽
Одна из 50 лучших книг-мемуаров всех времен по версии New York Times и Goodreads
657 ₽
980 ₽
История о том, как превратить страх в веру, а надежду — в действие
802 ₽
1 041 ₽
Отказываемся от бездумного поглощения новостей
970 ₽
1 260 ₽
Все о тревожности и о том, как ею управлять
1 002 ₽
1 301 ₽
Руководство, как жить с депрессией и  помочь себе или близкому человеку
981 ₽
1 274 ₽
Поможет развить эмоциональную устойчивость
933 ₽
1 212 ₽
Истории из жизни с тонким психологическим смыслом
1 039 ₽
1 349 ₽
Научит осознанному вниманию в эпоху информацион­ного шума
1 039 ₽
1 349 ₽
О самопознании, отношениях, успехе и боевом искусстве джиткундо
1 039 ₽
1 349 ₽
Курс по преодолению страха от бывшего спецназовца
1 039 ₽
1 349 ₽
Поможет стать спокойнее и сосредо­точеннее
1 039 ₽
1 349 ₽
Личная история, которая поможет справиться с кризисом в жизни
896 ₽
1 164 ₽
О психологии и психоанализе, счастье и любви, выборе, работе и творчестве
1 023 ₽
1 329 ₽
Как выйти из зоны комфорта на практике
1 039 ₽
1 349 ₽
Современная модель управления компанией — «Атлетическое лидерство»
1 097 ₽
1 425 ₽
Творческие упражнения для исследования ваших чувств и идей
1 013 ₽
1 315 ₽
Показать еще 40 из 65