Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Книги о правильном питании

Хотите улучшить свое настроение, избавиться от болезней, привести себя в форму и продлить жизнь? Иногда для этого нужно лишь изменить пищевые привычки. Книги о здоровом питании, основанные на глубоких исследованиях, подскажут, от какой еды стоит отказаться, что необходимо включить в свой рацион и как именно сочетать полезные продукты. 

59 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Ключевые книги
  • Остальные книги по теме
Бестселлер
-15%
Нетревожные отношения с едой (и с собой)
Снимет тревожность с темы питания и поможет составить подходящий рацион
786 ₽
925 ₽
Бестселлер
-15%
Обезвредить кислоту
Удобный трехнедельный план, более 30 рецептов и множество практических рекомендаций
888 ₽
1 045 ₽
Бестселлер
-15%
Что мы знаем (и не знаем) о еде
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
973 ₽
1 145 ₽
Бестселлер
-15%
Не заставляйте доедать!
Поможет научить ребенка правильному питанию
1 143 ₽
1 345 ₽
Бестселлер
-15%
Энергетическая ценность
Руководство по правильному питанию для восполнения энергии
1 228 ₽
1 445 ₽
Бестселлер
-15%
Сначала суп, потом десерт
Инструменты, которые помогут решить проблемы с питанием ребенка
1 143 ₽
1 345 ₽
Бестселлер
-15%
Я буду мамой
Все самое важное, что нужно знать будущей маме
1 951 ₽
2 295 ₽
Бестселлер
-15%
Кишечник и мозг
От автора бестселлера «Еда и мозг»
1 058 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-15%
Transcend
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
1 058 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-15%
Еда и мозг
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
846 ₽
995 ₽
Новейшие научные открытия в области кишечного микробиома
1 016 ₽
1 195 ₽
Необходимое руководство для аллергиков и не только
1 016 ₽
1 195 ₽
Более 100 подробных рецептов безглютеновых блюд
1 781 ₽
2 095 ₽
Идеальное руководство для ответа на вопрос «А что же есть?»
701 ₽
825 ₽
Простая формула здорового питания, которая работает
1 271 ₽
1 495 ₽
Расскажет, что происходит с организмом в течение цикла
1 611 ₽
1 895 ₽
Почему мы на самом деле набираем вес
798 ₽
1 595 ₽
Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями
480 ₽
2 095 ₽
Путь к гармонии со своим телом
732 ₽
1 045 ₽
Результаты последних исследований о здоровом питании
1 611 ₽
1 895 ₽
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
1 356 ₽
1 595 ₽
От врача первой категории и автора книги «Еда и мозг»
Бестселлер
Нет в наличии
Китайское исследование
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
12 научно обоснованных принципов правильного питания
Важная книга о связи здоровья и питания — в формате покетбука
Научит правильно заботиться об иммунной системе
Книга-программа сбалансированного питания
150 рецептов полезных блюд
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
От специалистов медицинской школы Стэнфордского университета
Рецепты и советы по решению проблем с пищеварением
Антиучебник

для старшеклассни­ков

Правила питания, которые используют лучшие атлеты
Как победить пищевую зависимость
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Подробный гид по растительной диете
Культовое исследование о том, как устроена индустрия фастфуда
Поможет сделать питание вашего ребенка более здоровым
Показать еще 19 из 19