Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Книги об осознанности

Прочитав эти книги, вы научитесь ограждать свое сознание от внешнего шума, прислушиваться к себе и концентрироваться на настоящем моменте. А также узнаете, как уменьшить уровень раздражительности, улучшить память, внимательность и самоконтроль. Все это позволит жить более активной, целеустремленной и полной жизнью. 

228 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Ключевые книги
  • Остальные книги по теме
Новинка
-30%
Mindfulness
Знаковая книга от автора теории осознанности, переиздается
35 лет
578 ₽
825 ₽
Новинка
-30%
Как сказать
Содержательный и лаконичный мастрид на тему общения
578 ₽
825 ₽
Новинка
-30%
Сказочные сны Loputyn
Авторская колода популярного иллюстратора Loputyn
1 747 ₽
2 495 ₽
Бестселлер
-30%
Психология Таро. Самопознание через архетипы и бессознательное
Универсальное руководство по Таро
697 ₽
995 ₽
Бестселлер
-30%
Год внимания к себе
365 теплых и вдохновляющих практик для лучшей жизни в новом году
872 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-25%
Живу как хочу
Поможет уверенно взглянуть в будущее, наладив отношения с собой
821 ₽
1 095 ₽
Бестселлер
-30%
Внутренняя опора
56 точек опоры для обретения внутренней гармонии
522 ₽
745 ₽
Бестселлер
-25%
Большая Панда и Маленький Дракон
Медитативная сказка для взрослых о внутренней опоре и свободе быть собой
971 ₽
1 295 ₽
Бестселлер
-30%
Токсичные коллеги
Научит безопасному и продуктивному общению со сложными коллегами
683 ₽
975 ₽
Бестселлер
-30%
Что мы знаем (и не знаем) о еде
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
802 ₽
1 145 ₽
Бестселлер
-30%
Не заставляйте доедать!
Поможет научить ребенка правильному питанию
942 ₽
1 345 ₽
Бестселлер
-30%
Истины шаманов
Мудрые уроки о любви и жизни, актуальные сейчас, как и тысячи лет назад
578 ₽
825 ₽
Бестселлер
-30%
С любовью к растениям
От автора бестселлера «Норвежский сад»
1 397 ₽
1 995 ₽
Бестселлер
-30%
От самосаботажа к саморазвитию (мягкая обложка)
В твердом переплете или мягкой обложке
578 ₽
825 ₽
Бестселлер
-30%
Как нам избежать климатической катастрофы
Новая книга Билла Гейтса — №1 на Amazon в нескольких категориях
1 117 ₽
1 595 ₽
Бестселлер
-30%
Сначала суп, потом десерт
Инструменты, которые помогут решить проблемы с питанием ребенка
942 ₽
1 345 ₽
Бестселлер
-30%
Вижу цель — иду к ней
Как превратить любимое хобби в бизнес
683 ₽
975 ₽
Бестселлер
-30%
Магия утра
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
613 ₽
875 ₽
Бестселлер
-30%
Осознанность
Книга об осознанной медитации
1 047 ₽
1 495 ₽
Революционный подход к самореализации и психологическому здоровью
543 ₽
775 ₽
Первая бизнес-манга на русском языке
837 ₽
1 195 ₽
История человека, который потерял связь с реальностью и обрел ее заново
473 ₽
675 ₽
Бестселлер SPIEGEL №1, продано более 210 тыс. экз.
613 ₽
875 ₽
От легендарного психолога и создателя IFS-терапии
557 ₽
795 ₽
Поможет ощутить себя цельной личностью и увидеть смысл в жизни
473 ₽
675 ₽
Поможет построить здоровые, комфортные и счастливые отношения
473 ₽
675 ₽
Вторая книга серии о четырех добродетелях древней философии
683 ₽
975 ₽
Лучшие практики для принятия верных решений в карьере и личной жизни
697 ₽
995 ₽
Поможет сделать правильный выбор в трудное время
452 ₽
645 ₽
Поможет понимать свои эмоции и слышать себя
473 ₽
675 ₽
Масштабное исследование об истории и науке сновидений
872 ₽
1 245 ₽
Более 5,5 тыс. отзывов на Amazon, более 18 тыс. оценок на Goodreads
543 ₽
775 ₽
Поможет увидеть пути для развития и решать рабочие задачи эффективнее
298 ₽
425 ₽
Об уверенности в себе — залоге успешной карьеры
298 ₽
425 ₽
Поможет прорваться через пелену мыслей и справиться с изматывающими состояниями
592 ₽
845 ₽
Поможет увидеть настоящего себя и найти свой путь
522 ₽
745 ₽
Самая популярная серия по психологии в азиатских странах
473 ₽
675 ₽
Как жить счастливо и спокойно даже в сегодняшнем стрессовом мире
592 ₽
845 ₽
Поддержка для тех, кто остро чувствует грусть, печаль и боль
697 ₽
995 ₽
Позитивная колода с идеальным балансом яркости и минимализма
1 607 ₽
2 295 ₽
Показать еще 40 из 188