Новинки
Болезни отменяются
Дин Орниш, Энн Орниш
Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями
Нет ничего невозможного
Килиан Жорнет
О внутреннем мире человека, который посвятил себя бегу и горам
Здоровое питание каждый день
Рут Энн Карпентер, Кэрри И. Финли
Книга-программа сбалансированного питания
Про футбол
Эдуард Безуглов, Дмитрий Кортава
Вся правда о профессиональном футболе
Еда и мозг. Кулинарная книга
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
150 рецептов полезных блюд
Притяжение сверхмарафона
Максим Воробьев
История сверхмарафона в России и мире
Книга зожника
Максим Кудеров, Юлия Кудерова, Александр Максименко
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
Бестселлеры
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг»
Жизнь на полной мощности!
Джим Лоэр, Тони Шварц
Научит управлять жизненной энергией
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Переведена на 10 языков мира
Ближе к телу
Ребекка Скритчфилд
Поможет полюбить себя и свое тело
Программа восстановления иммунной системы
Сьюзан Блюм
Поможет побороть аутоиммунные болезни
Transcend
Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Бегущий в потоке
Михай Чиксентмихайи, Филип Латтер, Кристин Вейнкауфф Дурансо
Бег = поток = ключ к счастью и высоким результатам
Полное погружение
Терри Лафлин, Джон Делвз
Научит плавать быстро и легко
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек, Стив Фридман
От рекордсмена США по суточному бегу
Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд
Самый эффективный бег по правилу 80/20
.png)
.png)
Правильное питание
Все еще позволяете себе перекусить чизбургером и запить его колой, но при этом мечтаете сохранить здоровье до старости? Эти книги помогут вам отказаться от вредных пищевых привычек и перейти на правильный рацион.
Сначала суп, потом десерт
Мария Кардакова
Инструменты, которые помогут решить проблемы с питанием ребенка
Болезни отменяются
Дин Орниш, Энн Орниш
Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями
Про футбол
Эдуард Безуглов, Дмитрий Кортава
Вся правда о профессиональном футболе
Еда и мозг на практике
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Практическое дополнение к бестселлеру «Еда и мозг»
Программа восстановления иммунной системы
Сьюзан Блюм
Поможет побороть аутоиммунные болезни
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Результаты последних исследований о здоровом питании
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Transcend
Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг»
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек, Стив Фридман
От рекордсмена США по суточному бегу
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Переведена на 10 языков мира
Еда и мозг. Кулинарная книга
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
150 рецептов полезных блюд
Спорт
Всем, влюбленным в спорт. Тем, кто чувствует себя счастливым только тогда, когда есть возможность преодолевать препятствия и брать новые вершины.
Нет ничего невозможного
Килиан Жорнет
О внутреннем мире человека, который посвятил себя бегу и горам
Про футбол
Эдуард Безуглов, Дмитрий Кортава
Вся правда о профессиональном футболе
Как сильно ты этого хочешь?
Мэт Фицджеральд
Поможет повысить выносливость и улучшить результаты
Библия триатлета
Джо Фрил
Полностью переработанное издание книги №1 по триатлону
Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд
Самый эффективный бег по правилу 80/20
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек, Стив Фридман
От рекордсмена США по суточному бегу
Полное погружение
Терри Лафлин, Джон Делвз
Научит плавать быстро и легко
Здоровое питание каждый день
Рут Энн Карпентер, Кэрри И. Финли
Книга-программа сбалансированного питания
Притяжение сверхмарафона
Максим Воробьев
История сверхмарафона в России и мире
Не про бег
Юрий Строфилов
О технике бега, силе воли, питании и жизни
Триатлон для занятых людей
Мэт Диксон
Поможет реализовать свои мечты в триатлоне
Месяц на пределе
Джесси Ицлер
Как выйти из зоны комфорта на практике
Профилактика болезней
Книги для людей, которые понимают: лучшее лечение — это не дать болезням ни одного шанса. Для тех, кто убежден: заняться профилактикой — то же самое, что вовремя отойти от опасной пропасти.
Витамания
Кэтрин Прайс
Книга о витаминах и правильном питании
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг»
Ешьте это, а не то
Олеся Гиевская
Как выбрать правильные продукты в супермаркете
Голубые зоны
Дэн Бюттнер
Научное исследование привычек долгожителей
Бег с Лидьярдом
Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Бег с Лидьярдом
Гармония
Эти книги исцелят не только тело, но еще разум и душу. Помогут прогнать депрессию, обрести внутреннее спокойствие, зарядиться позитивной энергией. Подойдут каждому, кто считает, что потерял себя в суете окружающего мира.
Интегральная духовность
Кен Уилбер
Важная книга на тему духовности в наше время
Вы и есть гуру
Даниэлла Лапорт
Как научиться принимать себя таким, какой ты есть
Отношения, которые работают
Дженнифер Петрильери
Практичная книга о том, как совместить любовь и работу
HBR Guide. Жизненный баланс
Harvard Business Review
Поможет найти баланс между работой и личной жизнью
Оторвись от телефона!
Кэтрин Прайс
30-дневный план по преодолению зависимости от смартфона
Всегда желанные
Эстер Перель
Как сохранить страсть и желание в длительных отношениях
Дома всё в порядке
Клеа Шеарер и Джоанна Теплин
Как наводить порядок в доме и получать от этого удовольствие
Гори, но не сгорай
Брэд Сталберг, Стив Магнесс
Как управлять страстью, чтобы она не стала разрушительной
Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса
Эмили Нагоски
Практические советы по развитию сексуальности
Дыши. Как стать смелее
Редакторы журнала Breathe
Книга для подростков о принятии себя и своих страхов
Гений внутри
Марк Леви
15 принципов для развития креативности
Магическая формула
Хэл Элрод
30-дневная программа на пути к успеху
Долголетие
Книги для тех, кто всерьез намерен дождаться небывалого взлета медицины и развития нанотехнологий.
Голубые зоны
Дэн Бюттнер
Научное исследование привычек долгожителей
Transcend
Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Возраст счастья
Владимир Яковлев
Рецепты счастливой жизни в любом возрасте
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Переведена на 10 языков мира
Китайское исследование на практике
Томас Кэмпбелл
Поможет прожить дольше
Захотела и смогла
Владимир Яковлев
31 история о женщинах, которые нашли свое призвание после 50
Последние записи в Мифологии
Скоро в продаже
Энергетическая ценность
Руководство по правильному питанию для восполнения энергии
Силовая йога
Лиа Каллис
Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги
Дорога к чемпионату мира
Борис Левин
Иллюстрации от лучших спортивных фотографов
Переходи на растительное
Лани Мюлрат
Путь к здоровой растительной диете
Если мы ее издадим —
вы получите
1 экземпляр бесплатно