Ого! Скидка 45%
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Результаты последних исследований о здоровом питании
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Путь опережающего кулака
Брюс Ли
Правила жизни легендарного Брюса Ли
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек, Стив Фридман
От рекордсмена США по суточному бегу
Правила тренировок Брюса Ли
Брюс Ли
Системный подход к тренировкам
Диета для ума
Лайза Москони
Поможет использовать возможности своего мозга на 100%
Питание в спорте на выносливость
Моник Райан
Как питаться любителям спорта на выносливость
Диета чемпионов
Мэт Фицджеральд
Правила питания, которые используют лучшие атлеты
В лучшем виде
Владимир Яковлев
Лекарство от грусти для тех, кому за 50
Новинки
Еда и мозг. Кулинарная книга
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
150 рецептов полезных блюд
Притяжение сверхмарафона
Максим Воробьев
История сверхмарафона в России и мире
Книга зожника
Максим Кудеров, Юлия Кудерова, Александр Максименко
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
Не про бег
Юрий Строфилов
О технике бега, силе воли, питании и жизни
Триатлон для занятых людей
Мэт Диксон
Поможет реализовать свои мечты в триатлоне
От 800 метров до марафона
Джек Дэниелс
Подробные программы подготовки для разных дистанций
Здоровый кишечник
Джастин и Эрика Сонненбург
От специалистов медицинской школы Стэнфордского университета
.png)
.png)
Правильное питание
Все еще позволяете себе перекусить чизбургером и запить его колой, но при этом мечтаете сохранить здоровье до старости? Эти книги помогут вам отказаться от вредных пищевых привычек и перейти на правильный рацион.
Еда и мозг. Кулинарная книга
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
150 рецептов полезных блюд
Еда и мозг на практике
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Практическое дополнение к бестселлеру «Еда и мозг»
Программа восстановления иммунной системы
Сьюзан Блюм
Поможет побороть аутоиммунные болезни
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Результаты последних исследований о здоровом питании
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Здоровая, счастливая, сексуальная
Кэйти Силкокс
От ведущего эксперта по аюрведе
Transcend
Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг»
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек, Стив Фридман
От рекордсмена США по суточному бегу
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Переведена на 10 языков мира
Книга зожника
Максим Кудеров, Юлия Кудерова, Александр Максименко
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
Спорт
Всем, влюбленным в спорт. Тем, кто чувствует себя счастливым только тогда, когда есть возможность преодолевать препятствия и брать новые вершины.
Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд
Самый эффективный бег по правилу 80/20
Путь опережающего кулака
Брюс Ли
Правила жизни легендарного Брюса Ли
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек, Стив Фридман
От рекордсмена США по суточному бегу
Полное погружение
Терри Лафлин, Джон Делвз
Научит плавать быстро и легко
Притяжение сверхмарафона
Максим Воробьев
История сверхмарафона в России и мире
Не про бег
Юрий Строфилов
О технике бега, силе воли, питании и жизни
Триатлон для занятых людей
Мэт Диксон
Поможет реализовать свои мечты в триатлоне
Месяц на пределе
Джесси Ицлер
Как выйти из зоны комфорта на практике
От 800 метров до марафона
Джек Дэниелс
Подробные программы подготовки для разных дистанций
Книга челленджей
Розанна Каспер
Ваша лучшая версия себя за 30 дней
Без стресса
Митху Сторони
Эффективные методы борьбы со стрессом
Как сильно ты этого хочешь?
Мэт Фицджеральд
Поможет повысить выносливость и улучшить результаты
Профилактика болезней
Книги для людей, которые понимают: лучшее лечение — это не дать болезням ни одного шанса. Для тех, кто убежден: заняться профилактикой — то же самое, что вовремя отойти от опасной пропасти.
Витамания
Кэтрин Прайс
Книга о витаминах и правильном питании
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг»
Ешьте это, а не то
Олеся Гиевская
Как выбрать правильные продукты в супермаркете
Голубые зоны
Дэн Бюттнер
Научное исследование привычек долгожителей
Бег с Лидьярдом
Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Бег с Лидьярдом
Гармония
Эти книги исцелят не только тело, но еще разум и душу. Помогут прогнать депрессию, обрести внутреннее спокойствие, зарядиться позитивной энергией. Подойдут каждому, кто считает, что потерял себя в суете окружающего мира.
Цифровой минимализм
Кэл Ньюпорт
Философское обоснование цифрового минимализма
Семья что надо
Нина Зверева
Теория и практика счастливой семейной жизни
Вся правда обо мне
Эмбер Рэй
Как в полной мере реализовать свои таланты
Просто космос
Катерина Ленгольд
От автора agile-ежедневника «Космос»
Что такое лагом
Ники Брантмарк
Поможет достигнуть баланса и жить в гармонии с окружающей средой
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Результаты последних исследований о здоровом питании
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Союз непохожих
Ицхак Адизес, Иехезкель Маданес, Рут Маданес
Новая книга Ицхака Адизеса о семье и браке
Книга радости
Его Святейшество Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс, Десмонд Туту Архиепископ кейптаунский
Бестселлер New York Times
Гормоны счастья
Лоретта Грациано Бройнинг
Как хочет женщина
Эмили Нагоски
Научные ответы на вопросы о женском теле и сексуальности
100 способов изменить жизнь
Лариса Парфентьева
На основе 1000 лучших книг по саморазвитию
Долголетие
Книги для тех, кто всерьез намерен дождаться небывалого взлета медицины и развития нанотехнологий.
Голубые зоны
Дэн Бюттнер
Научное исследование привычек долгожителей
Transcend
Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Возраст счастья
Владимир Яковлев
Рецепты счастливой жизни в любом возрасте
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Переведена на 10 языков мира
Китайское исследование на практике
Томас Кэмпбелл
Поможет прожить дольше
Захотела и смогла
Владимир Яковлев
31 история о женщинах, которые нашли свое призвание после 50
Последние записи в Мифологии
Скоро в продаже
Здоровое питание каждый день
Рут Энн Карпентер, Кэрри И. Финли
Книга-программа сбалансированного питания
Про футбол
Эдуард Безуглов, Дмитрий Кортава
Вся правда о профессиональном футболе
Дорога к чемпионату мира
Борис Левин
Иллюстрации от лучших спортивных фотографов
Переходи на растительное
Лани Мюлрат
Путь к здоровой растительной диете
Если мы ее издадим —
вы получите
3 экземпляра бесплатно