Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
  • Главная
  • Книги
  • Подборка книг — аудиокниги о здоровом образе жизни, 2026 года

Аудиокниги о здоровом образе жизни

43 товара
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Здоровье и медицина
  • Научпоп
-25%
Бестселлер
Бег  —  моя терапия
Истории людей, победивших стресс с помощью бега
671 ₽895 ₽
-55%
Бестселлер
Спать и высыпаться
Авторский метод, который уже более 15 лет помогает людям спать
326 ₽725 ₽
-25%
Бестселлер
Кишечник и мозг
От автора бестселлера «Еда и мозг»
934 ₽1 245 ₽
-25%
Бестселлер
Китайское исследование
Нет в наличии
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
-25%
Бег на личный рекорд
Принципы бега от тренера олимпийских чемпионов
1 121 ₽1 495 ₽
-25%
Мозг знает, почему тебе плохо
Советы нейробиолога для улучшения эмоционального состояния
521 ₽695 ₽
-25%
Нетревожные отношения с едой (и с собой)
Снимет тревожность с темы питания и поможет составить подходящий рацион
694 ₽925 ₽
-25%
Бегай как профи (даже если ты любитель)
Нет в наличии
Принципы тренировок элитных спортсменов
-25%
Обезвредить кислоту
Бумажные проданы
Удобный трехнедельный план, более 30 рецептов и множество практических рекомендаций
-83%
Спросим гинеколога
Ответы на волнующие вопросы о женском здоровье
200 ₽1 195 ₽
-25%
Что мы знаем (и не знаем) о еде
Бумажные проданы
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
-81%
Не заставляйте доедать!
Поможет научить ребенка правильному питанию
250 ₽1 345 ₽
-56%
Неизведанное тело
Нет в наличии
Увлекательное путешествие по человеческому организму
-25%
Мы беременны!
Бумажные проданы
Вся важная информация для будущего отца в виде коротких и легко запоминающихся инструкций
-25%
Жизнь на кончике скальпеля
О буднях нейрохирурга — из первых уст, искренне и без прикрас
821 ₽1 095 ₽
-83%
От этого зависит ваша жизнь
Научит задавать верные вопросы и распознавать недостоверную информацию о своем здоровье
200 ₽1 195 ₽
-87%
Аллергия, непереносимость, чувствительность
Необходимое руководство для аллергиков и не только
150 ₽1 195 ₽
-25%
Загадка нестареющей медузы
Бумажные проданы
Научная информация о том, как стареть не старея
-85%
Эндометриоз
Нет в наличии
Первый русскоязычный комплексный гид по лечению и профилактике эндометриоза
-25%
Вы точно доктор?
Нет в наличии
Сборник рассказов в лучших традициях Булгакова и Чехова
-87%
Плавание в холодной воде
Принципы, правила безопасности, исследования
200 ₽1 495 ₽
-25%
Penis
Нет в наличии
Ответы на все вопросы о мужском организме
-25%
Правила еды
Нет в наличии
Идеальное руководство для ответа на вопрос «А что же есть?»
-86%
Женское сердце
Нет в наличии
Книга об устройстве и здоровье женского сердца
-25%
Как раскрыть убийство
Нет в наличии
Расследования преступлений — как это происходит на самом деле?
-25%
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд
Нет в наличии
12 научно обоснованных принципов правильного питания
-83%
В защиту еды
Простая формула здорового питания, которая работает
250 ₽1 495 ₽
-25%
Кости: внутри и снаружи
Нет в наличии
Увлекательный путеводитель по истории костей, насчитывающей 500 миллионов лет
-25%
Счастливое старение
Нет в наличии
Что можно сделать уже сейчас, чтобы в 70, 80 и 90 лет жить полной жизнью
-25%
Выносливость
Бумажные проданы
Как выйти за пределы своих возможностей — не только в спорте, но и в жизни
-25%
Энергетическая ценность
Нет в наличии
Руководство по правильному питанию для восполнения энергии
-87%
Следующая пандемия
Нет в наличии
Научно-приключенческий рассказ от «Индианы Джонса медицины»
-25%
Иммунитет
Нет в наличии
Научит правильно заботиться об иммунной системе
-25%
Мифы о диетах
Нет в наличии
Почему мы на самом деле набираем вес
-25%
Вы и ваши гормоны
Нет в наличии
О влиянии гормонов на организм и жизнь женщины
-25%
Болезни отменяются
Нет в наличии
Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями
-25%
Нет ничего невозможного
Нет в наличии
О внутреннем мире человека, который посвятил себя бегу и горам
-25%
Здоровое питание каждый день
Нет в наличии
Книга-программа сбалансированного питания
-25%
Книга зожника
Нет в наличии
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
-25%
Как сильно ты этого хочешь?
Нет в наличии
Поможет повысить выносливость и улучшить результаты
Показать еще 3 из 3