Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
Перевод
Оригинал

Это мой день!

Как наполнить жизнь творчеством, радостью и смыслом
Бумажная
51%
1 195 ₽
580 ₽

О книге

Как наполнить жизнь смыслом через любимое дело
Автор Эми Тэнжерин сотрудничает с Disney, Facebook, Target и Sanrio
Можно рисовать прямо в книге!
Как наполнить жизнь смыслом через любимое дело
Автор Эми Тэнжерин сотрудничает с Disney, Facebook, Target и Sanrio
Можно рисовать прямо в книге!

Как находить время для творчества каждый день.

Книга рассказывает о небольших, но важных повседневных изменениях, которые помогут построить жизнь, наполненную творчеством и радостью. Эми Тэнжерин, которая проводит творческие воркшопы по всему миру и сотрудничает с Disney, Facebook, Target и Sanrio, объясняет, как найти любимое дело, поддерживать позитивный настрой и наполнять жизнь смыслом, сосредоточившись на том, что действительно имеет значение. Она рассказывает о правильном мышлении, правильном окружении, хороших привычках, поиске творческого импульса и мотивации. И делится упражнениями, которые помогут вывести креативность на новый уровень.

Если вы забросили любимые занятия, если вам вечно некогда, книга научит вас, как находить время для творчества каждый день.

Для кого эта книга

Для тех, кто забросил любимые занятия из-за постоянной занятости. Для тех, кто хочет творить от души и для души.

От автора

Эта книга приглашает вас отправиться в путешествие — и в прошлое, и в будущее. Я дам вам инструменты, с помощью которых вы сможете создать такую жизнь, которая будет вам по душе. Книга разделена на шесть разделов, каждый из которых отражает определенный этап на пути к той жизни, которую вы будете проживать с удовольствием.

— В первой части, «Создавая душу», мы узнаем, почему творчество играет такую важную роль в нашей жизни и почему важно понимать, что именно вам нравится делать. Вы разрешите себе заниматься творчеством и увидите, что время, потраченное на любимые занятие, может быть лучшей частью вашего дня.

— Во второй части, «Создавая правильный настрой», мы посмотрим, как изменить свои установки и настроиться на лучшее, чтобы взять на себя ответственность за собственное счастье.

— В третьей части, «Создавая правильное окружение», мы разберем ваше окружение — как физическое, так и ментальное — и обсудим, что нужно сделать, чтобы жизнь стала классной как никогда.

— В четвертой части, «Создавая счастье с помощью привычек», вы найдете множество практических советов, которые помогут вам приобрести полезные привычки и наполнить жизнь творчеством.

— Пятая часть, «Готовим путь к отступлению», и шестая часть, «Создавая себе увлечения» (совершенно новая глава, написанная специально для этого издания!), предлагают инструменты и вдохновляющие идеи на будущее.

Каждая глава в этой книге заканчивается упражнением (или практическим заданием), которое поможет приблизиться на шаг к жизни вашей мечты. Достаньте цветные карандаши, рисуйте, делайте записи в любом месте этой книги.

Бесплатные главы

Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках
Развороты

Цитаты из книги

Впечатления

Amazon Book Review

Обожаю эту книгу. Это одновременно рабочая тетрадь и источник вдохновения. Вы можете использовать ее как информационный ресурс, практическое руководство и журнал для записей. Эми начинает с того, что помогает вам перестроить мышление, а затем предлагает практические упражнения, которые позволяют сразу взяться за дело. Притча «Какого волка вы будете кормить» особенно меня зацепила. В ней говорится о двух волках, которые борются внутри вас. Один из них — зло, другой — добро, и победит тот волк, которого вы кормите. Эта мысль — что необходимо «кормить» правильные стороны вашей жизни — проходит через книгу. И это действительно простой и эффективный способ что-то изменить. Расходуйте энергию на вещи, которые имеют значение, на занятия, которые приносят радость и дают вам еще больше энергии, на те свои качества, которые вы цените, на людей, которые делают вас счастливее и лучше. Книга отлично подходит для того, чтобы наладить контакт со своим творческим началом. Неважно, каким искусством вы занимаетесь, она поможет вам поставить правильную цель и прожить насыщенную счастливую жизнь.

Отзыв пользователя Amazon Julie Rose

Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

Практики внутреннего освобождения
656 ₽
875 ₽
Личная книга Ай Вэйвэя, одного из самых влиятельных людей в мире современного искусства
859 ₽
1 145 ₽
Как говорить убедительно, заключать выгодные сделки и влиять на людей
Первая автобиография иконы XXI века
1 646 ₽
2 195 ₽
Как пережить переходный возраст ребенку и родителям
1 271 ₽
1 695 ₽

С этой книгой покупают

Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью
Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Творческий блокнот, с которым воплощать мечты будет удобнее и приятнее
Как получить то, чего действительно хочешь
Найди свой путь и следуй ему
971 ₽
1 295 ₽
Истории из жизни с тонким психологическим смыслом
Компаниям
Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее