Проницательная и вдохновляющая книга о том, как сделать нашу жизнь более живой. В то время как большинство психологов сосредотачиваются на облегчении психических заболеваний, Саманта Бордман также глубоко заботится о сохранении психического здоровья. Она сочетает в себе впечатляющее владение наукой с глубоким сочувствием к своим пациентам. Книга полна практических решений для тех, кто выгорел или обесточен, и ценных напоминаний о поддержании энергии и хорошего самочувствия — для тех, кто процветает.
- Руководитель редакционной группы
- Светлана Мотылькова
- Ответственный редактор
- Татьяна Рапопорт
- Перевод с английского
- Евгения Поникарова
- Литературный редактор
- Наталья Рудницкая
- Арт-директор
- Алексей Богомолов
- Дизайн обложки
- Наталия Савиных
- Верстка
- Екатерина Матусовская
- Корректоры
- Дарья Ращупкина, Евлалия Мазаник