Новинки
Еда и микробиом
Кэтрин Хармон Каридж
Новейшие научные открытия в области кишечного микробиома
Здоровый сон. NEON Pocketbooks
Шон Стивенсон
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Еда и мозг. NEON Pocketbooks
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Спросим гинеколога
Дженнифер Линкольн
Ответы на волнующие вопросы о женском здоровье
Что мы знаем (и не знаем) о еде
Мария Кардакова, Анча Баранова
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
Не заставляйте доедать!
Самнер Брукс, Эми Северсон
Поможет научить ребенка правильному питанию
Неизведанное тело
Джонатан Райсмен
Увлекательное путешествие по человеческому организму
Бестселлеры
Нейрофитнес
Рахул Джандиал
Покажет современные рабочие будни нейрохирурга
Вы и ваши гормоны
Сара Хилл
О влиянии гормонов на организм и жизнь женщины
Здоровый сон
Шон Стивенсон
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Прогулка
Эрлинг Кагге
Философский взгляд на самый простой источник радости и удовольствия — ходьбу
Выносливость
Алекс Хатчинсон
Как выйти за пределы своих возможностей — не только в спорте, но и в жизни
Счастливое старение
Дэниел Левитин
Что можно сделать уже сейчас, чтобы в 70, 80 и 90 лет жить полной жизнью
Радость движения
Келли Макгонигал
Заряд вдохновения, чтобы полюбить движение
Парадокс упражнений
Дэниел Либерман
От профессора Гарварда и одного из самых известных исследователей эволюции
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
Что мы знаем (и не знаем) о еде
Мария Кардакова, Анча Баранова
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
Иммунитет
Дженна Маччиоки
Научит правильно заботиться об иммунной системе
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Мы беременны!
Адриан Калп
Вся важная информация для будущего отца в виде коротких и легко запоминающихся инструкций
Эндометриоз
Франсиско Кармона
Первый русскоязычный комплексный гид по лечению и профилактике эндометриоза
Женское сердце
Анджела Маас
Книга об устройстве и здоровье женского сердца
От 800 метров до марафона
Джек Дэниелс
От легендарного тренера по бегу с 55-летним опытом
Спросим гинеколога
Дженнифер Линкольн
Ответы на волнующие вопросы о женском здоровье
.png)
.png)
Правильное питание
Все еще позволяете себе перекусить чизбургером и запить его колой, но при этом мечтаете сохранить здоровье до старости? Эти книги помогут вам отказаться от вредных пищевых привычек и перейти на правильный рацион.
Еда и микробиом
Кэтрин Хармон Каридж
Новейшие научные открытия в области кишечного микробиома
Еда и мозг. NEON Pocketbooks
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Что мы знаем (и не знаем) о еде
Мария Кардакова, Анча Баранова
От биолога и генетика и практикующего нутрициолога
Иммунитет
Дженна Маччиоки
Научит правильно заботиться об иммунной системе
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
Не заставляйте доедать!
Самнер Брукс, Эми Северсон
Поможет научить ребенка правильному питанию
Аллергия, непереносимость, чувствительность
Ручи Гупта, Кристин Лоберг
Необходимое руководство для аллергиков и не только
Как готовить вкусно без глютена
Бекки Экселл
Более 100 подробных рецептов безглютеновых блюд
Правила еды
Майкл Поллан
Идеальное руководство для ответа на вопрос «А что же есть?»
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд
Тим Спектор
12 научно обоснованных принципов правильного питания
В защиту еды
Майкл Поллан
Простая формула здорового питания, которая работает
Спорт
Всем, влюбленным в спорт. Тем, кто чувствует себя счастливым только тогда, когда есть возможность преодолевать препятствия и брать новые вершины.
От 800 метров до марафона
Джек Дэниелс
От легендарного тренера по бегу с 55-летним опытом
Выносливость
Алекс Хатчинсон
Как выйти за пределы своих возможностей — не только в спорте, но и в жизни
Библия триатлета
Джо Фрил
Библия триатлета
Парадокс упражнений
Дэниел Либерман
От профессора Гарварда и одного из самых известных исследователей эволюции
Вдохновляющая йога
Нэнси Герштейн
100 готовых уроков — от дыхания и внимания к телу до продвинутых асан
Радость движения
Келли Макгонигал
Заряд вдохновения, чтобы полюбить движение
Силовая йога
Лиа Каллис
Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги
Нет ничего невозможного
Килиан Жорнет
О внутреннем мире человека, который посвятил себя бегу и горам
Про футбол
Эдуард Безуглов, Дмитрий Кортава
Вся правда о профессиональном футболе
Притяжение сверхмарафона
Максим Воробьев
История сверхмарафона в России и мире
Не про бег
Юрий Строфилов
О технике бега, силе воли, питании и жизни
Триатлон для занятых людей
Мэт Диксон
Поможет реализовать свои мечты в триатлоне
Долголетие
Книги для тех, кто всерьез намерен дождаться небывалого взлета медицины и развития нанотехнологий.
В погоне за жизнью
Дэвид Файгенбаум
История о том, как превратить страх в веру, а надежду — в действие
Следующая пандемия
Али Хан, Уильям Патрик
Научно-приключенческий рассказ от «Индианы Джонса медицины»
Transcend
Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Первая помощь кошкам
Дженнифер Паркер, Игорь Рубель, научный редактор
Информация, которую должен знать каждый владелец кошки
Первая помощь собакам
Дженнифер Паркер, Александр Аржаев, научный редактор
Информация, которую должен знать каждый владелец собаки
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
Голубые зоны
Дэн Бюттнер
Научное исследование привычек долгожителей
Возраст счастья
Владимир Яковлев
Рецепты счастливой жизни в любом возрасте
Китайское исследование на практике
Томас Кэмпбелл
Поможет прожить дольше
Захотела и смогла
Владимир Яковлев
31 история о женщинах, которые нашли свое призвание после 50
Последние записи в Мифологии
Подписаться на рассылку
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности