Эмоциональная устойчивость в турбулентные времена
Для кого вебинар
Для тех, кто хочет управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в сложные для бизнеса времена.
Спикеры
Алена Алешина и Сергей Шабанов — авторы книги «Эмоциональный интеллект. Российская практика», собственники и руководители Тренинговой Компании EQuator — единственной компании в России, которая проводит все тренинги в контексте эмоционального интеллекта с 2003 года. Успешные бизнес-тренеры, авторы тренингов и программ для руководителей и лидеров (среди клиентов «Северсталь», «СИБУР», «МТС», Газпромнефть, Альфа-банк, Яндекс.Деньги, IKEA и другие)
Что такое «эмоциональная устойчивость» и как создать для себя систему поддержания такой устойчивости? — Факторы, усиливающие и ослабляющие нашу устойчивость — Телесные способы работы с тревогой и апатией при большом количестве плохих новостей — Ментальные способы работы с тревогой и апатией при большом количестве плохих новостей Участники смогут прямо в ходе вебинара потренировать методы работы с тревожностью и начать формировать для себя систему поддержки своей эмоциональной устойчивости. — Факторы, усиливающие и ослабляющие нашу устойчивость — Телесные способы работы с тревогой и апатией при большом количестве плохих новостей — Ментальные способы работы с тревогой и апатией при большом количестве плохих новостей Участники смогут прямо в ходе вебинара потренировать методы работы с тревожностью и начать формировать для себя систему поддержки своей эмоциональной устойчивости.О чем поговорим на вебинаре
Книги по теме
Эмоциональный интеллект 2.0 Тревис Бредберри и Джин Гривс Почему эмоциональный интеллект так важен Эмоциональный интеллект Дэниел Гоулман Научит распознавать эмоции и управлять ими Эмоциональный интеллект в бизнесе Дэниел Гоулман Эмоциональный интеллект в бизнесе Эмоциональный интеллект. Российская практика Сергей Шабанов и Алена Алешина Поможет обрести гармонию Эмоциональный интеллект в переговорах Роджер Фишер, Даниэль Шапиро и Василий Горохов (переводчик) Техника эффективных переговоров Эмоциональный интеллект ребенка Джон Готтман Поможет воспитать эмоционально здорового ребенка Эмоциональный интеллект для менеджеров проектов Энтони Мерсино Эмоциональный интеллект для проект-менеджеров Эмоциональный интеллект в работе Дэниел Гоулман Новое издание книги «Эмоциональный интеллект в работе» Эмоциональная гибкость Сьюзен Дэвид Как стать эмоционально гибким Сила эмоционального интеллекта Адель Линн Пошаговый план развития интеллекта HBR Guide. Эмоциональный интеллект Harvard Business Review Много практики: тесты, упражнения и полезные советы Эмоциональная смелость Питер Брегман Эмоциональная смелость — суперсила XXI века Сила эмоций Дэвид Дестено Как эмоции помогают добиваться успеха в долгосрочной перспективе
