Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Стрессоустойчивость

Вы не всегда можете избежать стресса, но можете научиться правильно вести себя в этих ситуациях. Стресс не мешает думать, нормально спать и есть. На этой полке — книги о том, как бороться со стрессом любыми подручными методами: от умиротворяющих историй и раскрасок до упражнений на стрессоустойчивость от ФБР.
127 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Бизнес
  • Саморазвитие
  • Творчество
  • Здоровье и медицина
  • Детство
  • Культура
  • Психология
  • Лайфстайл
-30%
Новинка
Внутренние границы
Как справиться с высокофункциональной созависимостью
648 ₽
925 ₽
-30%
Новинка
У жизни свой план
Книга-поддержка для тех, кто устал быть сильным
522 ₽
745 ₽
-30%
Бестселлер
Большая Панда и Маленький Дракон
Медитативная сказка для взрослых о внутренней опоре и свободе быть собой
837 ₽
1 195 ₽
-30%
Бестселлер
12 недель в году
Новое издание книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
697 ₽
995 ₽
-30%
Бестселлер
Дар
Практическое руководство по терапии выбора и исцелению души от автора бестселлера «Выбор»
872 ₽
1 245 ₽
-30%
Бестселлер
Выбор
История об исцелении и силе человеческого духа
872 ₽
1 245 ₽
-30%
Бестселлер
Выгорание
Новый подход к избавлению от стресса у женщин
697 ₽
995 ₽
-30%
Бестселлер
Сила воли
От обладателя высшей награды Стэнфорда для преподавателей
697 ₽
995 ₽
-30%
Я — социопатка
Искренние мемуары социопата, лучшая книга-2024 по версии редакции Amazon.com
648 ₽
925 ₽
-30%
12 недель в году. NEON Pocketbooks
Новое издание книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
333 ₽
475 ₽
-30%
Мама-гений
13 принципов, чтобы стать спокойным и продуктивным родителем
508 ₽
725 ₽
-30%
Продуктивность без выгорания
7 шагов к продуктивности без выгорания
662 ₽
945 ₽
-30%
Я умею ставить границы
Практическое руководство по личным границам
732 ₽
1 045 ₽
-30%
Иммунитет к выгоранию
Поможет сформировать иммунитет к выгоранию
662 ₽
945 ₽
-30%
Эмоциональные вампиры
Подробное руководство по психологии эмоциональных вампиров
613 ₽
875 ₽
-30%
Токсичные мудаки
Секреты успешного взаимодействия с мудаками
697 ₽
995 ₽
-55%
Свобода от нарцисса
Поможет выйти из отношений с токсичным партнером
400 ₽
895 ₽
-60%
Переживание чувств
Поддержка для тех, кто остро чувствует грусть, печаль и боль
400 ₽
995 ₽
-30%
Эмоциональные триггеры. NEON Pocketbooks
Поможет вернуть душевное равновесие и самоконтроль
368 ₽
525 ₽
-30%
Токсичные мысли
Практические рекомендации по налаживанию отношений со своими мыслями
613 ₽
875 ₽
-84%
Свободные и любимые
Как помочь ребенку проявить свою личность
150 ₽
920 ₽
-30%
Выбор. Покетбук
Бестселлер в удобном формате покетбука
403 ₽
575 ₽
-30%
Дар. Покетбук
Бестселлер Эдит Евы Эгер в удобном формате покетбука
403 ₽
575 ₽
-30%
Токсичные люди
Как распознать манипуляторов и не поддаться их влиянию
557 ₽
795 ₽
-30%
Книга радости
Бестселлер New York Times
1 117 ₽
1 595 ₽
-30%
В этом году я…
Лайфхак по достижению целей
732 ₽
1 045 ₽
Бумажные проданы
Ленивая гениальная мама
13 принципов, чтобы каждый день был продуктивным и спокойным
Бумажные проданы
Страх как ресурс
Новое издание книги «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца»
Бумажные проданы
Ответы внутри тебя
100+ идей, как довериться интуиции и познать себя настоящего
Бумажные проданы
Сила личных границ
Как установить здоровые границы без вреда для отношений
Бумажные проданы
Как вырастить хорошего человека
Свежий научно обоснованный взгляд на воспитание детей
Бумажные проданы
Искусство маленьких шагов
Практики для достижения осознанности и гармонии
Бумажные проданы
Как перестать срываться на детей
Практическое руководство для родителей, мечтающих о счастье и покое
Бумажные проданы
От выгорания к балансу
Заботливое руководство по выживанию, когда дела идут не очень
Бумажные проданы
Избегание
Эффективные микропрактики для борьбы со страхами на каждый день
Бумажные проданы
Самооценка
Поэтапный план занятий для повышения самооценки
Бумажные проданы
Змеи в костюмах
Как выявить и защитить себя от токсичных людей и корпоративных аферистов
Бумажные проданы
Сила эмоций
Как эмоции помогают добиваться успеха в долгосрочной перспективе
Бумажные проданы
Цифровой минимализм
Философское обоснование цифрового минимализма
Бумажные проданы
Бояться, но делать
Курс по преодолению страха от бывшего спецназовца
Показать еще 40 из 87