Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Акция
Бизнесу
Издательство
Блоги

Стрессоустойчивость

Вы не всегда можете избежать стресса, но можете научиться правильно вести себя в этих ситуациях. Стресс не мешает думать, нормально спать и есть. На этой полке — книги о том, как бороться со стрессом любыми подручными методами: от умиротворяющих историй и раскрасок до упражнений на стрессоустойчивость от ФБР.
138 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Бизнес
  • Саморазвитие
  • Творчество
  • Здоровье и медицина
  • Детство
  • Культура
  • Психология
  • Стиль жизни
-42%
Бестселлер
Большая Панда и Маленький Дракон
Медитативная сказка для взрослых о внутренней опоре и свободе быть собой
693 ₽1 195 ₽
-42%
Бестселлер
12 недель в году
Новое издание книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
577 ₽995 ₽
-42%
Бестселлер
Выбор
История об исцелении и силе человеческого духа
722 ₽1 245 ₽
-42%
Бестселлер
Выгорание
Новый подход к избавлению от стресса у женщин
577 ₽995 ₽
-42%
Бестселлер
Одна привычка в неделю
Нет в наличии
Новое издание книги «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»
-42%
Бестселлер
Сила воли
От обладателя высшей награды Стэнфорда для преподавателей
577 ₽995 ₽
-42%
Базовый квадрат
Авторская система самореализации и управления жизнью
421 ₽725 ₽
-42%
Как манипулируют людьми: правда о «ред флагах», «газлайтинге», мнимых нарциссах и реальных проблемах
Почему «диагнозы» из соцсетей разрушают отношения
635 ₽1 095 ₽
-42%
Токсичные отношения
Как работает травматическая привязанность
566 ₽975 ₽
-42%
Атлант устал
Как вовремя заметить «предвыгорание» и прийти в норму
519 ₽895 ₽
-42%
Личные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях. NEON Pocketbooks
Как выстроить личные границы без конфликтов и сожалений
305 ₽525 ₽
-42%
Мое решение — мой результат
От авторов бестселлера «12 недель в году»
566 ₽975 ₽
-42%
«Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
Как унять тревогу из-за общения с токсичными людьми
374 ₽645 ₽
-42%
Займись ничем: система долгосрочной продуктивности
Ничегонеделание как научная система долгосрочной продуктивности
577 ₽995 ₽
-42%
Ясность внутри
Как перестать угождать другим в ущерб себе
479 ₽825 ₽
-42%
Руководитель из ада
Если у вас сложный руководитель
392 ₽675 ₽
-42%
Эмоциональные вампиры. Покетбук
Подробное руководство по психологии эмоциональных вампиров
229 ₽395 ₽
-42%
Внутренние границы
Как справиться с высокофункциональной созависимостью
537 ₽925 ₽
-42%
У жизни свой план
Книга-поддержка для тех, кто устал быть сильным
432 ₽745 ₽
-42%
Я — социопатка
Искренние мемуары социопата, лучшая книга-2024 по версии редакции Amazon.com
537 ₽925 ₽
-42%
12 недель в году. NEON Pocketbooks
Новое издание книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
316 ₽545 ₽
-42%
Мама-гений
13 принципов, чтобы стать спокойным и продуктивным родителем
421 ₽725 ₽
-42%
Продуктивность без выгорания
7 шагов к продуктивности без выгорания
548 ₽945 ₽
-42%
Я умею ставить границы
Практическое руководство по личным границам
606 ₽1 045 ₽
-42%
Иммунитет к выгоранию
Поможет сформировать иммунитет к выгоранию
548 ₽945 ₽
-42%
Эмоциональные вампиры
Подробное руководство по психологии эмоциональных вампиров
508 ₽875 ₽
-42%
Токсичные мудаки
Секреты успешного взаимодействия с мудаками
577 ₽995 ₽
-42%
Свобода от нарцисса
Поможет выйти из отношений с токсичным партнером
519 ₽895 ₽
-42%
Ленивая гениальная мама
Бумажные проданы
13 принципов, чтобы каждый день был продуктивным и спокойным
-42%
Страх как ресурс
Бумажные проданы
Новое издание книги «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца»
-65%
Переживание чувств
Поддержка для тех, кто остро чувствует грусть, печаль и боль
348 ₽995 ₽
-42%
Эмоциональные триггеры. NEON Pocketbooks
Поможет вернуть душевное равновесие и самоконтроль
305 ₽525 ₽
Твои границы. NEON Pocketbooks
Нет в наличии
Поможет выстроить личные границы — один из столпов счастья
-42%
Ответы внутри тебя
Нет в наличии
100+ идей, как довериться интуиции и познать себя настоящего
-42%
Токсичные мысли
Бумажные проданы
Практические рекомендации по налаживанию отношений со своими мыслями
-42%
Сила личных границ
Бумажные проданы
Как установить здоровые границы без вреда для отношений
-42%
18+
Ваши личные границы
Нет в наличии
Новое издание книги «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать»
-42%
Без стресса
Нет в наличии
Эффективные методы борьбы со стрессом
-78%
Свободные и любимые
Нет в наличии
Как помочь ребенку проявить свою личность
-76%
Здоровые границы
Нет в наличии
Поможет обрести психологическую свободу
Показать еще 40 из 98