Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Стрессоустойчивость

Вы не всегда можете избежать стресса, но можете научиться правильно вести себя в этих ситуациях. Стресс не мешает думать, нормально спать и есть. На этой полке — книги о том, как бороться со стрессом любыми подручными методами: от умиротворяющих историй и раскрасок до упражнений на стрессоустойчивость от ФБР.
133 товара
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Бизнес
  • Саморазвитие
  • Творчество
  • Здоровье и медицина
  • Детство
  • Культура
  • Психология
  • Стиль жизни
-35%
Новинка
«Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
Как унять тревогу из-за общения с токсичными людьми
419 ₽645 ₽
-35%
Новинка
Займись ничем: система долгосрочной продуктивности
Ничегонеделание как научная система долгосрочной продуктивности
647 ₽995 ₽
-35%
Новинка
Ясность внутри
Как перестать угождать другим в ущерб себе
536 ₽825 ₽
-35%
Бестселлер
Большая Панда и Маленький Дракон
Медитативная сказка для взрослых о внутренней опоре и свободе быть собой
777 ₽1 195 ₽
-35%
Бестселлер
12 недель в году
Новое издание книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
647 ₽995 ₽
-35%
Бестселлер
Выбор
История об исцелении и силе человеческого духа
809 ₽1 245 ₽
-40%
Бестселлер
Выгорание
Новый подход к избавлению от стресса у женщин
597 ₽995 ₽
-35%
Бестселлер
Одна привычка в неделю
Нет в наличии
Новое издание книги «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»
-35%
Бестселлер
Сила воли
От обладателя высшей награды Стэнфорда для преподавателей
647 ₽995 ₽
-35%
Руководитель из ада
Если у вас сложный руководитель
439 ₽675 ₽
-35%
Эмоциональные вампиры. Покетбук
Подробное руководство по психологии эмоциональных вампиров
257 ₽395 ₽
-60%
Внутренние границы
Как справиться с высокофункциональной созависимостью
370 ₽925 ₽
-60%
У жизни свой план
Книга-поддержка для тех, кто устал быть сильным
298 ₽745 ₽
-60%
Я — социопатка
Искренние мемуары социопата, лучшая книга-2024 по версии редакции Amazon.com
370 ₽925 ₽
-35%
12 недель в году. NEON Pocketbooks
Новое издание книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
309 ₽475 ₽
-60%
Мама-гений
13 принципов, чтобы стать спокойным и продуктивным родителем
290 ₽725 ₽
-60%
Продуктивность без выгорания
7 шагов к продуктивности без выгорания
378 ₽945 ₽
-60%
Я умею ставить границы
Практическое руководство по личным границам
418 ₽1 045 ₽
-40%
Иммунитет к выгоранию
Поможет сформировать иммунитет к выгоранию
567 ₽945 ₽
-40%
Эмоциональные вампиры
Подробное руководство по психологии эмоциональных вампиров
525 ₽875 ₽
-60%
Токсичные мудаки
Секреты успешного взаимодействия с мудаками
398 ₽995 ₽
-60%
Свобода от нарцисса
Поможет выйти из отношений с токсичным партнером
358 ₽895 ₽
-35%
Ленивая гениальная мама
Бумажные проданы
13 принципов, чтобы каждый день был продуктивным и спокойным
-35%
Страх как ресурс
Нет в наличии
Новое издание книги «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца»
-55%
Переживание чувств
Поддержка для тех, кто остро чувствует грусть, печаль и боль
448 ₽995 ₽
-35%
Эмоциональные триггеры. NEON Pocketbooks
Поможет вернуть душевное равновесие и самоконтроль
341 ₽525 ₽
Твои границы. NEON Pocketbooks
Нет в наличии
Поможет выстроить личные границы — один из столпов счастья
-35%
Ответы внутри тебя
Нет в наличии
100+ идей, как довериться интуиции и познать себя настоящего
-35%
Токсичные мысли
Бумажные проданы
Практические рекомендации по налаживанию отношений со своими мыслями
-35%
Сила личных границ
Бумажные проданы
Как установить здоровые границы без вреда для отношений
-35%
18+
Ваши личные границы
Нет в наличии
Новое издание книги «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать»
-35%
Без стресса
Нет в наличии
Эффективные методы борьбы со стрессом
-84%
Свободные и любимые
Как помочь ребенку проявить свою личность
150 ₽920 ₽
-35%
Здоровые границы
Поможет обрести психологическую свободу
679 ₽1 045 ₽
-91%
Как вырастить хорошего человека
Бумажные проданы
Свежий научно обоснованный взгляд на воспитание детей
-35%
Выбор. Покетбук
Бестселлер в удобном формате покетбука
374 ₽575 ₽
-35%
Непослушных детей не бывает
Нет в наличии
Новый подход, основанный на знаниях о мозге ребенка и материнском опыте автора
-35%
Дар. Покетбук
Бестселлер Эдит Евы Эгер в удобном формате покетбука
374 ₽575 ₽
Как разговаривать с мудаками. Новый покетбук
Нет в наличии
Как общаться с невыносимыми людьми — в удобном формате покетбука с закладкой-ляссе
-35%
Смысл моей жизни
Нет в наличии
Все актуальные родительские темы в одной книге
Показать еще 40 из 93