Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Книги о долголетии

Книги для тех, кто планирует прожить как можно дольше и сохранить здоровье до глубокой старости. Вы найдете ответ на вопрос, какие обстоятельства — от рациона до жизненных установок — способствуют долголетию. Под обложками вас ждет множество рекомендаций по образу жизни, профилактике заболеваний, правильному питанию, спорту, медитации, сохранению интеллекта и памяти.
40 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Ключевые книги
  • Остальные книги по теме
Бестселлер
Нетревожные отношения с едой (и с собой)
Снимет тревожность с темы питания и поможет составить подходящий рацион
786 ₽
925 ₽
Бестселлер
-50%
Спать и высыпаться
Авторский метод, который уже более 15 лет помогает людям спать
363 ₽
725 ₽
Бестселлер
Обезвредить кислоту
Удобный трехнедельный план, более 30 рецептов и множество практических рекомендаций
888 ₽
1 045 ₽
Бестселлер
-49%
Неизведанное тело
Увлекательное путешествие по человеческому организму
580 ₽
1 145 ₽
Бестселлер
От этого зависит ваша жизнь
Научит задавать верные вопросы и распознавать недостоверную информацию о своем здоровье
1 016 ₽
1 195 ₽
Бестселлер
-72%
Чудо дыхания
Гид по органам дыхания
280 ₽
995 ₽
Бестселлер
-53%
Загадка нестареющей медузы
Научная информация о том, как стареть не старея
580 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-72%
Как готовить вкусно без глютена
Более 100 подробных рецептов безглютеновых блюд
580 ₽
2 095 ₽
Бестселлер
-74%
Женское сердце
Книга об устройстве и здоровье женского сердца
280 ₽
1 095 ₽
Бестселлер
Кости: внутри и снаружи
Увлекательный путеводитель по истории костей, насчитывающей 500 миллионов лет
1 186 ₽
1 395 ₽
Бестселлер
Кишечник и мозг
От автора бестселлера «Еда и мозг»
1 058 ₽
1 245 ₽
От мам подрост­ков и психо­терапевтов, специализи­рующихся на сне
598 ₽
1 195 ₽
Новейшие научные открытия в области кишечного микробиома
480 ₽
1 195 ₽
35 подробных и откровенных ответов на по-детски непосредственные вопросы о смерти
333 ₽
1 195 ₽
Иммуногид
Об иммунитете — понятно и юмором
676 ₽
795 ₽
Научно-приключенческий рассказ от «Индианы Джонса медицины»
103 ₽
1 195 ₽
История о том, как превратить страх в веру, а надежду — в действие
280 ₽
1 195 ₽
Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями
480 ₽
2 095 ₽
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Результаты последних исследований о здоровом питании
1 611 ₽
1 895 ₽
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
623 ₽
1 245 ₽
От врача первой категории и автора книги «Еда и мозг»
Бестселлер
Нет в наличии
Счастливое старение
Что можно сделать уже сейчас, чтобы в 70, 80 и 90 лет жить полной жизнью
Бестселлер
Нет в наличии
Китайское исследование
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
Революционный подход к замедлению процессов старения
150 рецептов полезных блюд
Как физическая активность влияет на мозг
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Подробный гид по растительной диете
Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла
Как дожить до старости и сохранить интеллект и память
Поможет прожить дольше
Научное исследование привычек долгожителей
Пошаговый план по культовому фильму «Вилки вместо ножей»
Продолжение бестселлера «Китайское исследование»
Полезно — значит вкусно
Здоровые привычки за 12 недель
Как выбрать правильные продукты в супермаркете
Кулинарная книга «Китайского исследования»
Что, как и когда есть, чтобы чувствовать себя и выглядеть на все сто
Диета доктора Ионовой