МИФ + Здоровая Олимпиада

Правильное питание — это просто и вкусно, а еще очень важно.

Ведь привычки в питании могут влиять на другие аспекты жизни, такие как умственная и физическая активность.

А для «правильного питания» знаниями важно читать хорошую литературу. Поэтому мы собрали эту подборку для детей и подростков с полезными, а главное увлекательными книгами.

Скачать книги можно до 31.05.2026.

Еще больше книг МИФа здесь →

Век живи — век учись

Для тех, кто любит узнавать новое: 150+ курсов МИФа и подборка книг о том, как добывать знания, учить и учиться самому.

Самые чужие люди во Вселенной

Роман взросления, в котором поднимаются проблемы взаимоуважения, культурных различий. Книга, которая сделает своего читателя добрее и внимательнее к окружающим.

С тобой интересно!

Практическое пособие от доктора психологических наук, которое поможет подростку преодолеть застенчивость и социальную тревожность. Под обложкой — пять конкретных шагов, основанных на когнитивно-поведенческой терапии.

Ты можешь больше, чем ты думаешь

Эта книга написана для студентов и подростков (с 10 лет). Она поможет им по-новому взглянуть на свои возможности. Что значит считать себя умным? Каждый из нас когда задумывается об этом.

Тело человека

Знаете ли вы, где в нашем организме находится центр управления? Какие органы умеют ремонтировать себя? Что нужно делать, чтобы быть здоровым и счастливым? Доктор Макс Пембертон приглашает читателей в самое увлекательное путешествие, которое только можно себе вообразить: по телу человека!

Откуда берется еда?

Все мы разные: одни едят мало, другие много, кто-то любит овощи, а кто-то жить не может без мяса —— но за своей любимой едой каждый из нас ходит в супермаркеты, магазины или на рынки.