Для всех, кто хочет вынырнуть из тревожного потока и окунуться в осознанность.
Никита Маклахов — специалист по личной эффективности и работе с привычками, автор обучающих программ и ведущий подкаста в рамках проекта «Будет сделано!» (топ-10 iTunes). Гостями Никиты стали более ста человек — предприниматели, врачи, психологи, бизнес-тренеры, — каждый из которых добился выдающихся успехов в своих областях. Среди них Максим Дорофеев, Игорь Манн, Лариса Парфентьева, Владимир Герасичев, Яна Франк, Катерина Ленгольд, Елена Резанова и многие другие.
— Утренний ритуал как гарантия спокойного дня
— Тревожный поток и способы выныривания из него
— Ограничение входящего информационного потока
— Определение осознанности. Преимущества состояния осознанности. Обезьянка и профессор
— Простые техники для бытовой/повседневной осознанности
Оставьте свою почту в форме — пришлем уведомление за 20 минут до вебинара.