Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Что у меня с лицом

Как обмануть гравитацию за 30 минут фейсфитнеса
Бумажная
25%
1 145 ₽
859 ₽
Электронная
25%
449 ₽
337 ₽
Серия книги

О книге

Простые и эффективные приемы для поддержания молодости кожи
Меньше 30 секунд на упражнение
Самомассаж, маски, питание и секретные трюки
Простые и эффективные приемы для поддержания молодости кожи
Меньше 30 секунд на упражнение
Самомассаж, маски, питание и секретные трюки

Книга по фейсфитнесу от всемирно признанного косметолога и биотехнолога. Упражнения, которые помогут продлить молодость кожи.

Обычный человек может назвать 5–10 признаков старения лица. А авторы этой книги, всемирно признанный косметолог Джоанна Хакимова и биотехнолог Сильвия Руссо, уверены: недостаточно избавиться от межбровной складки или придать объем губам — для настоящего ощущения молодости лица нужно проработать с каждым из признаков старения. К счастью, все это можно делать комплексно и своими руками.

В этой книге Джоанна Хакимова, соединив свой 30-летний опыт с новыми научными разработками, рассказывает, как быть нежнее и эффективнее уколов и пластической хирургии. Комплексный подход всего за 30 минут в день — и результат будет заметен каждому

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет сохранить молодость кожи и выглядеть свежо и привлекательно в любом возрасте, не прибегая к инвазивным методам.
Также будет интересна профессионалам в области косметологии и эстетической медицины

От авторов

Да, старение — естественный процесс. Его нельзя отменить, но можно сделать так, чтобы оно протекало более умеренно. Наш метод — важное дополнение к правильному образу жизни. Как известно, правильное питание и регулярные занятия спортом — необходимый элемент здоровой и активной жизни. Забота о собственной коже, особенно коже лица, должна стать образом жизни, индивидуальной философией, которая позволит сохранять свежий вид и не прибегать к экстремальным и не всегда эстетически допустимым решениям.

Серия
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Цитаты из книги

Png
Обложка книги в хорошем качестве
Хотите написать о книге «Что у меня с лицом» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Png
Обложка книги в хорошем качестве
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям. Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

С этой книгой покупают

Бестселлер
-35%
Дизайн интерьера с заботой о себе
100 решений, подсказанных природой, для здоровой и счастливой жизни
1 297 ₽
1 995 ₽
От спагетти и пиццы до тортов и французских багетов
1 362 ₽
2 095 ₽
Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал
Бестселлер
-25%
Нетревожные отношения с едой (и с собой)
Осознай свои истинные потребности в питании
694 ₽
925 ₽
Бестселлер
-25%
Что мы знаем (и не знаем) о еде
Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
859 ₽
1 145 ₽
Методика здорового сна для полноценной жизни
544 ₽
725 ₽
40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
559 ₽
745 ₽
Питание, фитнес, сон, мотивация
1 009 ₽
1 345 ₽
Техники ухода за кожей на все случаи жизни
744 ₽
1 145 ₽
Как успешные люди начинают свой день
Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»
Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла
1 421 ₽
1 895 ₽
Компаниям
Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее