Издательство «МИФ» Издательство «МИФ»
Cведения об организации, осуществляющей
образовательные услуги →
Кабинет
Войти
Вишлист
Корзина
Оформить
заказ
  • Книги
  • Курсы
  • Авторам
  • Подарочные карты
  • Штуки
  • Игры
  • Блог МИФа
  • МИФ для бизнеса
  • Мероприятия
  • Книжные боксы
  • Скидки
  • Развлечения
  • Об издательстве
  • Бонусы за друзей
  • Папамамам
  • Бизнес-блог
  • Условия доставки
  • Аудиокниги
  • Проза
  • Детство
  • Психология
  • Бизнес
  • Культура
  • Саморазвитие
  • Лайфстайл
  • Творчество
  • Комиксы
  • Здоровье и медицина
  • Научпоп
  • Подарки
  • Маркетинг
ПереводОригинал

В гармонии с циклом

Eat Like a Woman

Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла

Rezepte für einen harmonischen Zyklus

Андреа ХасельмайрAndrea Haselmayr, Верена ХасельмайрVerena Haselmayr и Денизе РозенбергерDenise Rosenberger
добавить в вишлист
удалить из вишлиста
Акция
В гармонии с циклом
В гармонии с циклом
Посмотреть содержание
ПереводОригинал

В гармонии с циклом

Eat Like a Woman

Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла

Rezepte für einen harmonischen Zyklus

Андреа ХасельмайрAndrea Haselmayr, Верена ХасельмайрVerena Haselmayr и Денизе РозенбергерDenise Rosenberger
добавить в вишлист
удалить из вишлиста
Время расцветать и время отпускать (pdf)
 
Буклеты
...
Кулинария Правильное питание Здоровье и медицина Лайфстайл Популярная медицина Велнес, красота, мода
Расскажет, что происходит с организмом в течение цикла Рецепты полезных блюд и позы йоги, которые облегчат неприятные симптомы Рекомендации врача, тренера по питанию и фитотерапевта
Бумажная
книга
Электронная
книга
Аудиокнига
Бумажная книга скоро появится
Комплект скоро появится
Рекомендованная цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.

Бумажная книга, 16+

отсутствует на складе
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
фишек дарим за регистрацию
Потратьте их на первую
покупку
Начислим до {{ bookData.types.paperbook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
В наличии только {{ bookData.types.paperbook.stock }} шт.
 
 
Добавить в корзину
 
 
Добавить в корзину
 
 
Оформить в корзине
Добавить в подарок
Оформить подарок
Добавить в подарок
{{ cart.total.count || '' }}
в корзине
на 
в корзине
нет книг
{{ actionCart.shoppingList.total.count || '' }}
в подарке
на {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
Упаковываем и доставляем подарки

Бумажная книга, 16+

В Лабиринте Отложить
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
{{ profile.loyalty.points }}
фишек накоплено
+ {{ points.forAccrual }} за покупку книги
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Чтобы подарить книгу, измените количество списываемых фишек. Стоимость книги не может быть меньше 1 .
Книгу нельзя подарить, если вы применили промокод со скидкой 100%. Используйте другой промокод )
Выбрать другой способ оплаты
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзине
{{ ecart.total.count || 0 }}
Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Купить в Лабиринте
Купить на Литресе
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
Потратьте их на следующую покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
{{ profile.loyalty.points }}
фишек накоплено
+ {{ points.forAccrual }} за покупку книги
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Выбрать другой способ оплаты
Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
Купить на Литресе
Купить CD на OZON.ru
Купить CD в Лабиринте
Время расцветать и время отпускать (pdf)
 
Буклеты
...
Кулинария Правильное питание Здоровье и медицина Лайфстайл Популярная медицина Велнес, красота, мода
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Книжная рассылка МИФа. За подписку — саммари в подарок: «Не мешай себе жить» и  «Суперобучение». Дарим книгу Не жалей ни о чем 
Ошибка отправки

О книге

«Ну вот, опять менструация!» — ежемесячно восклицают тысячи женщин. Это значит: кровотечения, отеки, боли в животе и спине, усталость и перепады настроения. Но почему месячные для нас — такое испытание? Почему мы не можем позволить себе просто расслабиться? Что на самом деле каждый месяц происходит в нашем сложном организме?

Книга расскажет:

  • Что происходит с гормонами на протяжении 28 дней

  • Как правильное питание может повлиять на разные фазы цикла

  • Что полезно для женщины

  • Как облегчить болезненность менструаций

Авторы решили разобраться в самой сути женского цикла и привлекли к своим исследованиям врача — специалиста по гинекологии и акушерству Керстин Брус, фитопрактика и эксперта по ароматерапии Кристине Вагнер, специалиста по вопросам питания и традиционной китайской медицины Сандру Нова. Над книгой трудилась команда из восьми специалистов. В итоге получилось собрание рецептов вкусных и полезных блюд, которые помогут позаботиться об организме в разные фазы цикла.

Авторы также демонстрируют позы йоги, способствующие расслаблению, налаживанию менструального цикла, улучшению самочувствия и обретению внутренней гармонии. Правильно подобранные ингредиенты и блюда, приготовленные исключительно из продуктов растительного происхождения, способствуют устранению менструальных болей и перепадов настроения.

От авторов

Что каждый месяц происходит в нашем сложном организме? И чем тут поможет поваренная книга? Ответы очевидны:

  • То, что мы едим, влияет на все процессы. И на женский цикл тоже.

  • Мы можем облегчить неприятные симптомы. Достаточно отказаться от определенных продуктов и заменить их теми, что окажут благотворное влияние на организм в критические дни. Специально подобранный рацион питания способен поддержать нас во всех фазах цикла.

  • Кроме того, все продукты, о которых пойдет речь, просто вкусные. Да и готовить их — сплошное удовольствие.

Осознанное и бережное обращение со своим телом и душой — залог хорошего самочувствия. Прислушиваясь к себе, мы можем многому научиться. Прежде всего, доверять своему организму и его сигналам.

Нам хотелось бы поделиться этими знаниями с вами. Заключите мир с критическими днями, станьте ближе к самим себе и возьмите на себя ответственность за собственное здоровье и самочувствие.

Последним штрихом к всесторонней программе саморазвития и самопознания станет подборка упражнений йоги и материалы рубрики «Время для себя». Нам хочется, чтобы вы, остановившись в суматохе будней, пережили несколько приятных моментов наедине с собой. А что касается правила современного мира «Работай круглосуточно и выкладывайся на 120%», — его можно нарушить со спокойной душой.

Развернуть описание Свернуть описание

Развороты книги

Об авторах

Андреа Хасельмайр – автор книги «В гармонии с циклом»

Андреа Хасельмайр имеет кулинарное образование и занимается графическим дизайном. Коррекция рациона питания помогла ей преодолеть тяжелый недуг. В возрасте 8 лет ей удалили один яичник. В 29 лет ей грозило удаление второго. А сегодня она счастливая мама маленькой дочки.

Развернуть описание Свернуть описание
Верена Хасельмайр – автор книги «В гармонии с циклом»

Верена Хасельмайр — дипломированный воспитатель детского сада, консультант по личностному росту, хореограф, танцор и педагог. В книге поднимает вопросы личностного роста, развития потенциала, а также самоизлечения. Основательница образовательной платформы poet.at. Даже в 16 у нее не было менструаций. На протяжение нескольких лет противозачаточные таблетки создавали иллюзию полноценного женского цикла. В 23 года она осознанно отказалась от контрацептивов. Менструации прекратились. Диагноз был неутешительным: бесплодие. Сегодня она не спешит и терпеливо ждет наступления критических дней, воспринимая свою женственность как дар.

Развернуть описание Свернуть описание
Денизе Розенбергер – автор книги «В гармонии с циклом»

Денизе Розенбергер — инструктор по йоге. Ее профессиональное детище loveyoga.at специализируется на йоге для женщин, партнерской йоге и йогатерапии. Познания в области трав легли в основу многих рецептов, предлагаемых в книге. С первой менструации она страдала от спазмов в животе, тошноты, рвоты и воспаления лимфатических узлов. Месяц за месяцем. А сегодня она живет в гармонии со своим циклом.

Развернуть описание Свернуть описание

Над книгой трудился коллектив авторов

САНДРА НОВА

Дипломированный специалист по вопросам питания и традиционной китайской медицины. Основной упор в своей профессиональной сфере делает на женское здоровье, для чего разрабо­тала специальный тренинг по питанию Supanova, нацеленный на гармонизацию женского цикла, снижение веса и плани­рование семьи.

КРИСТИНЕ ВАГНЕР

Врач-­фитопрактик, дипломированная санитарная и медицинская сестра, кон­сультант по цветочной терапии и специ­алист по ароматерапии. Видит в природе лучшего учителя, друга и радость жизни в чистом виде. К растениям относится с большой благодарностью и любовью.

ИНГЕ ФАЗАН

Изучала в Вене германистику и историю искусств. Проживает там по сей день. Некоторое время работала в театре, в настоящее время читает лекции и пишет книги, в основном с кулинарным уклоном. Женщина во всех смыслах этого слова. И в вопросах питания остается таковой.

КАТАРИНА ВИНД

Изучала немецкую и английскую филологию в Германии и Англии, потом переехала в Вену, где много лет работала в книжном магазине. Работа лектором предполагает, что она постоянно окру­жена кулинарными книгами. Рассма­тривает каждый прием пищи как время, посвященное себе.

ЛУКАС ЛОРЕНЦ

Профессионал в сфере рекламы и портретной фотосъемки. На перед­ний план всегда вынесен его личный взгляд на сюжеты фотографий. С самого начала работа над книгой полностью захватила его. Благодаря ей он намного лучше сумел понять женскую суть.

КЕВИН ИЛЬЗЕ

Фуд­-стилист из Верхней Австрии, разрабатывает новые рецепты, занима­ется фотографией, а с 2011 года ведет отмеченный наградой кулинарный блог «Степфордский муж» (The Stepford Husband). Живет и работает в Вене.

МИРИАМ ШТРОБАХ

Родилась в 1982 году в Баварии, вырос­ла в Гессене и Каринтии. В настоящее время проживает в Вене. Изучала информационный дизайн в Граце. В Париже обнаружила в себе любовь к кулинарии. Один из соучредителей Le Foodink, она разрабатывает и орга­низует работу в рамках проектов в обла­сти гастрономии.

КЕРСТИН БРУС

Врач — специалист по гинекологии и акушерству, специализируется на ре­продуктологии и ЭКО. Сопровождает пациенток в вопросах гинекологии, акушерства и планирования беременно­сти. В свободное от работы время рисует акрилом и маслом, занимается йогой.

Фотогалерея

Книга «В гармонии с циклом» -
Книга «В гармонии с циклом» -
Книга «В гармонии с циклом» -
Книга «В гармонии с циклом» -
Книга «В гармонии с циклом» -
Книга «В гармонии с циклом» -
Книга «В гармонии с циклом» -
Книга «В гармонии с циклом» -
Книга «В гармонии с циклом» -
Книга «В гармонии с циклом» -
  • Книга «В гармонии с циклом» -
  • Книга «В гармонии с циклом» -
  • Книга «В гармонии с циклом» -
  • Книга «В гармонии с циклом» -
  • Книга «В гармонии с циклом» -
  • Книга «В гармонии с циклом» -
  • Книга «В гармонии с циклом» -
  • Книга «В гармонии с циклом» -
  • Книга «В гармонии с циклом» -
  • Книга «В гармонии с циклом» -

Цитаты из книги

Озарение

Внезапно пришло озарение: я никогда не придавала значения женственности, нежности и возможности создать новую жизнь. Вот потому-то моему телу были не нужны женские органы. Ведь если какой-то орган ему не требуется, тело перестает поддерживать его и отторгает. Как, например, мой единственный яичник.

Зачем нам цикл?

Цикл оказывает на нас благотворное влияние. Он помогает научиться распознавать сигналы нашего тела и максимально приспособить к ним наш образ жизни. Вот что по-настоящему необходимо каждой женщине.

Стресс

Стресс не только отрицательно сказывается на настроении, он оказывает непосредственное влияние на наши месячные. Выработка стрессового гормона кортизола и его длительное воздействие на организм может приводить к нерегулярности менструального цикла и даже к отсутствию месячных.

Йога для женщин

Изначально йога была в основном недоступна для женщин. И тем радостнее, что в последние несколько десятилетий сформировались особые направления в йоге, ставящие в центр внимания женщину и ее индивидуальность, например лунная йога и гормональная йога.

10 минут для себя

Выберите для себя 10–15 минут. Возьмите любимую чашку или красивый бокал. Обнимите чашку/бокал обеими руками. Направьте взгляд на содержимое. Закройте глаза, и пусть очаровательный запах окутает вас и проникнет в ноздри.

Время покоя

Сразу после продуктивных дней цикла приходит время отпустить все лишнее. Изменения, присущие данной фазе: хочется больше быть дома, уютно расположившись на диване. Покупки ограничиваются самым необходимым, тянет порадовать себя чем-нибудь вкусненьким. На душе становится спокойнее.

Эксперты рекомендуют

Amazon Book Review рекомендует книги МИФ

Amazon Book Review

Книга написана великолепным языком. Много информации и примеров применения различных трав. Рецепты вкусных блюд не требуют специальной подготовки, что иной раз становится преградой на пути их приготовления.

За счет корректировки питания и применения чаев на основе трав мои месячные стали короче и менее болезненными, хотя раньше кровотечение было обильным и вызывало сильнейшие боли и спазмы. Перемены я заметила уже через восемь недель.

Несколько раз я готовила по рецептам из этой книги для людей, не являющихся вегетарианцами. Они высоко оценили вкусовые качества приготовленных блюд.

Развернуть описание Свернуть описание

Книга написана великолепным языком. Много информации и примеров применения различных трав. Рецепты вкусных блюд не требуют специальной подготовки, что иной раз становится преградой на пути их приготовления.

За счет корректировки питания и применения чаев на основе трав мои месячные стали короче и менее болезненными, хотя раньше кровотечение было обильным и вызывало сильнейшие боли и спазмы. Перемены я заметила уже через восемь недель.

Несколько раз я готовила по рецептам из этой книги для людей, не являющихся вегетарианцами. Они высоко оценили вкусовые качества приготовленных блюд.

Книги, которые могут вас заинтересовать

Как хочет женщина. Эмили Нагоски

Как хочет женщина

Эмили Нагоски

Научные ответы на вопросы о женском теле и сексуальности

Проект «Средний палец». Эш Эмбирджи

Проект «Средний палец»

Эш Эмбирджи

Поможет освободиться от чужих ожиданий, перфекционизма и ловушек неуверенности

Созданы для любви. Стэн Таткин

Созданы для любви

Стэн Таткин

Как создать надежные и гармоничные отношения

Вы и ваши гормоны. Сара Хилл

Вы и ваши гормоны

Сара Хилл

О влиянии гормонов на организм и жизнь женщины

Йога. Дыши, тянись, живи. Наоми Аннанд

Йога. Дыши, тянись, живи

Наоми Аннанд

Пятиминутные тренировки, длительные комплексы, а также асаны для пар

Вы подписаны!
Рассылка о похожих книгах
Книжная рассылка МИФа. За подписку — саммари в подарок: «Не мешай себе жить» и  «Суперобучение».
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
  • Электронная
    библиотека
  • Купить на 10 000 
    со скидкой
  • Книги в подарок
    сотрудникам
  • Ваш логотип
    на книге

Блогерам и активным читателям

Хотите написать о книге «В гармонии с циклом» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.

Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.

Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.

Нас интересует только ваше честное мнение о книге.

Развернуть описание Свернуть описание
В гармонии с циклом
В гармонии с циклом
В гармонии с циклом

Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла

Андреа ХасельмайрAndrea Haselmayr, Верена ХасельмайрVerena Haselmayr и Денизе РозенбергерDenise Rosenberger
Бумажная
книга
Электронная
книга
Аудиокнига
Бумажная книга скоро появится
Комплект скоро появится
Рекомендованная цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.

Бумажная книга, 16+

отсутствует на складе
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
фишек дарим за регистрацию
Потратьте их на первую
покупку
Начислим до {{ bookData.types.paperbook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
В наличии только {{ bookData.types.paperbook.stock }} шт.
 
 
Добавить в корзину
 
 
Добавить в корзину
 
 
Оформить в корзине
Добавить в подарок
Оформить подарок
Добавить в подарок
{{ cart.total.count || '' }}
в корзине
на 
в корзине
нет книг
{{ actionCart.shoppingList.total.count || '' }}
в подарке
на {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
Упаковываем и доставляем подарки

Бумажная книга, 16+

В Лабиринте Отложить
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
{{ profile.loyalty.points }}
фишек накоплено
+ {{ points.forAccrual }} за покупку книги
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Чтобы подарить книгу, измените количество списываемых фишек. Стоимость книги не может быть меньше 1 .
Книгу нельзя подарить, если вы применили промокод со скидкой 100%. Используйте другой промокод )
Выбрать другой способ оплаты
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзине
{{ ecart.total.count || 0 }}
Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Купить в Лабиринте
Купить на Литресе
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
Потратьте их на следующую покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
{{ profile.loyalty.points }}
фишек накоплено
+ {{ points.forAccrual }} за покупку книги
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Выбрать другой способ оплаты
Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
Купить на Литресе
Купить CD на OZON.ru
Купить CD в Лабиринте

Над книгой работали

Шеф-редактор
Ольга Архипова
Ответственный редактор
Анна Кузьмина
Научные редакторы
Дарья Лиенко, Юлия Змеева
Арт-директор
Мария Красовская
Редактор
Екатерина Гришина
Верстка
Надежда Кудрякова
Верстка обложки
Наталия Майкова
Корректоры
Наталья Коннова, Светлана Липовицкая
Фотографии
Лукаса Лоренца
Переводчица
Елена Николаева

Выходные данные

Дата выхода первого издания
29 января 2021

ISBN 978-5-00169-211-9

Объем 224 стр.

Формат 84x108/16
обложка КШС

Количество переизданий
Первое издание

Вес 629 г

  • Главная
  • Книги
  • Лайфстайл
  • В гармонии с циклом
  • Книги
  • Курсы
  • Авторам
  • Подарочные карты
  • Штуки
  • Игры
  • Блог МИФа
  • Развлечения
  • Мероприятия
  • Книжные боксы
  • Скидки
  • Книги для компаний
  • Об издательстве
  • Бонусы за друзей
  • Папамамам
  • Бизнес-блог
  • Условия доставки
  • Где купить книги
  • Партнерская программа
  • Аудиокниги
  • Проза
  • Детство
  • Психология
  • Бизнес
  • Культура
  • Саморазвитие
  • Лайфстайл
  • Творчество
  • Комиксы
  • Здоровье и медицина
  • Научпоп
  • Подарки
  • Маркетинг
  • Вконтакте
  • Детский
  • Творческий
  • Научпоп
  • Комиксы
  • Kumon
  • Одноклассники
  • МИФ.Детство
  • Kumon
  • Telegram
  • Комиксы
  • Twitter
  • Канал на YouTube
  • Новинки
  • Бестселлеры
  • Скоро в продаже
  • Электронные книги
  • Аудиокниги
  • Подарочные книги
  • Дерево знаний
8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 9 до 20 часов по будням
с 10 до 19 — в выходные
[email protected]
Условия предоставления услуг
Вопросы и ответы
Cведения об организации, осуществляющей образовательные услуги
© 2004–2023
Издательство «МИФ»

Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением,  политикой конфиденциальности