Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью.
MD, автор бестселлера Wheat Belly
MD
доктор медицинских наук, автор книги «Как управлять уровнем сахара в крови»
автор книг, блогер
Сегодня пшеница разрушает мозг большего числа людей, чем все инсульты, автомобильные аварии и травмы головы вместе взятые. Доктор Перлмуттер убедительно аргументирует свой подход к питанию, который, по его мнению, не только остановит и обратит вспять разрушение мозга, но и поможет сохранить его здоровье и должное функционирование.
Доктор Перлмуттер — абсолютный лидер в использовании как альтернативных, так и традиционных методов лечения неврологических расстройств. На страницах этой книги он демонстрирует эффективный подход к самому хрупкому органу в теле человека — к мозгу.
Если вы хотите укрепить свои умственные способности, сохранить память, поднять настроение и повысить уровень сил — вам поможет эта книга. Это полезное руководство, как ухаживать за мозгом и правильно его кормить!
Ежегодно количество людей, страдающих мозговыми нарушениями, растет, и, по мнению автора, ответственны за эту печальную статистику сахара и глютен, которые, если вчитаться в этикетки, можно обнаружить в самых неожиданных продуктах. В книге предлагается несколько способов повысить качество своей жизни, а также эффективные советы, как улучшить самочувствие без кардинальных изменений в системе питания. Эта книга актуальна для людей любого возраста. Must read для всех, кто думает о своем здоровье!
Практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов.
Пошаговый план с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет перейти на здоровое питание по правилам «Китайского исследования».
Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно.
Это продолжение супербестселлера «Китайское исследование». Продолжение убедительных идей Колина Кэмпбелла о том, что цельное растительное питание наиболее полезно для человека.
О влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы едим и тем, чем мы болеем.
Правильное питание помогает достичь наилучшего состояния здоровья. Питание цельными растительными продуктами способствует излечению сердечно-сосудистых заболеваний на поздней стадии, помогает людям, страдающим ожирением, сбросить вес, а больным сахарным диабетом вернуться к тому образу жизни, который они вели до болезни.
Мы можем прекращать развитие рака, просто изменив уровень потребления белка
Хотите написать о книге «Еда и мозг» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.
Если аудитория вашего блога более 10 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Напишите Анне Грузиной, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.
Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью.
Дата выхода первого издания
12 августа 2014
ISBN 978-5-00100-215-4
Объем 240 стр.
Формат 70x90/16
Обложка КШС
Количество переизданий
Четвертое издание
Вес 360 г
Добавьте
Укажите
Ждите
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%D0%97%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%D0%9A+%D1%81%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E%2C+%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD.')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());)
