Книги о фитнесе
Эти книги способны заменить персонального инструктора по фитнесу. В них вы найдете полезную информацию о силовых нагрузках, кардиотренировках, упражнениях на развитие гибкости, готовых программах для ежедневных занятий. Следуя советам авторов, вы сможете натренировать разные группы мышц и привести себя в форму за максимально короткий срок.
21 товар
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
- Саморазвитие
- Здоровье и медицина
- Стиль жизни
-15%
Бестселлер
Бумажные проданы
Истории людей, победивших стресс с помощью бега
-15%
Принципы бега от тренера олимпийских чемпионов
1 271 ₽1 495 ₽
-15%
Нет в наличии
Принципы тренировок элитных спортсменов
-15%
Нет в наличии
100 готовых уроков — от дыхания и внимания к телу до продвинутых асан
-15%
Нет в наличии
Программа быстрого преображения поможет привести в форму тело и разум всего за 30 дней
-15%
Нет в наличии
Руководство по правильному питанию для восполнения энергии
-15%
Нет в наличии
Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги
-15%
Нет в наличии
О внутреннем мире человека, который посвятил себя бегу и горам
-15%
Нет в наличии
История сверхмарафона в России и мире
-15%
Нет в наличии
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
-30%
Нет в наличии
Где взять энергию, когда ее не хватает
-15%
Нет в наличии
Поможет полюбить себя и свое тело
-15%
Нет в наличии
Международный бестселлер
-15%
Бумажные проданы
Об управлении энергией, спорте и здоровье
-15%
Бумажные проданы
Самый эффективный бег по правилу 80/20
-15%
Нет в наличии
Как сбросить лишний вес и стать лучшим атлетом в мире
-15%
Нет в наличии
Подготовит к ультрамарафону и поможет улучшить результаты
-15%
Нет в наличии
50 планов комплексных тренировок на 7 минут
-15%
Нет в наличии
Все о здоровом питании и правильных тренировках
-15%
Нет в наличии
Эффективная программа тренировок для спортсменов-любителей
-15%
Нет в наличии
Диета доктора Ионовой