Быть собой
«Никто не имеет права говорить вам, кто вы, кроме вас. Но если вы сами себя не определите, мир сделает это за вас», — пишет Мэнди Холгейт, автор книги «Победи свой страх». Как же важно познакомиться с собой, полюбить свои веснушки, принять свои эмоции, даже негативные, заниматься тем, что наполняет тебя от макушки до пяток — светом, любовью, вдохновением. Надеемся, книги с этой страницы помогут вам разобраться в себе. С 20 по 26 января они (и все остальные книги на сайте) — на 25% дешевле. И плюс ваша личная скидка по Книжной эволюции. Условия акции.
О чем мы молчим с моей матерью
Мишель Филгейт
Опыт успешных писателей, перенесших травматичные отношения
Мы дали слово
Райан Эндрюс
Невероятная история, наполненная магией и чудесами
Взаперти
Люси Кристофер
Прививка от созависимых отношений
Homebody
Джоанна Гейнс
Уверенный шаг к дому мечты, который не захочется покидать
Время, занятое жизнью
Урсула Ле Гуин
Мудрые и остроумные размышления о том, что действительно важно
Про футбол
Эдуард Безуглов и Дмитрий Кортава
Вся правда о профессиональном футболе
Главное в истории современного искусства
Сьюзи Ходж и Анастасия Строкина
Емко и понятно о современном искусстве
Код: тайный язык информатики
Чарльз Петцольд
Культовая книга для программистов
Скандинавские мифы
Кэролин Ларрингтон
Мир скандинавских мифов — любителям истории, разных культур и супергероев
Эмоциональная смелость
Питер Брегман
Эмоциональная смелость — суперсила XXI века
Рисуйте как fashion-дизайнер
Елена Астахова
Практичное руководство по fashion-иллюстрации
Птицы в городе
Анна Васильева
Расскажет о 36 видах птиц, которые встречаются в каждом городе
Книга зожника
Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
Не про бег
Юрий Строфилов
О технике бега, силе воли, питании и жизни
О чем мечтать. Покетбук
Барбара Шер
Поможет понять цель в жизни и найти способы ее достижения
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить
Анастасия Иванова
Как получать удовольствие от изучения языков и сделать их частью своей жизни
Я ненавижу свою шею
Нора Эфрон
Остроумные рассказы о женщинах вне работы
Здоровый сон
Шон Стивенсон
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Воспитание сердцем
Альфи Кон
От наказаний и поощрений — к безусловной любви
Ваби-саби
Леонард Корен
О красоте несовершенства и его принятии
Главное в истории фотографии
Йен Хейдн Смит
Легко и интересно о мире фотографии
Принципы
Рэй Далио
Издана в МИФ по личной рекомендации Германа Грефа
Remodelista
Джулия Карлсон и Марго Гуральник
Для всех, кто хочет сделать дом уютным
Urban Jungle
Игорь Йосифович и Джудит де Граф
Для всех, кто стремится озеленить свою жизнь
Дневник Анны Франк
Анна Франк, Ари Фольман и Дэвид Полонски
Одобренная Фондом Анны Франк адаптация
Основы каллиграфии и леттеринга
Анна Рольская
Прописи для новичков
Главное в истории искусств
Сьюзи Ходж
Хороша для быстрого погружения в тему
Как устроено кино
Эдвард Росс
Увлекательный комикс по теории и истории кино
Стиль
Эмили Хендерсон и Анджелин Борсикс
Поможет создать стильное пространство
Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд
Самый эффективный бег по правилу 80/20
Давно пора!
Барбара Шер
10 уроков по достижению мечты
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Между надо и хочу
Эль Луна
Дарит смелость, чтобы изменить свою жизнь
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек и Стив Фридман
Советы для сверхмарафонца и рецепты веганских блюд
Эмоциональный интеллект
Дэниел Гоулман
Научит распознавать эмоции и управлять ими
Кради как художник
Остин Клеон
10 советов, которым следуют миллионы людей
Океан
Элен Дрювер и Эмманюэль Грендманн
В увлекательной форме рассказывает об океане — с его тайнами и загадками
Открытая кухня
Александра Горева-Куртышева
Открывайте коробку — и ресторан, о котором всегда мечтали!
Вместе
Рада Агравал
Как найти «своих» людей, построить и развить сообщество
От скетчей к акварельному рисунку
Венди Джелберт
Три подробнейших пошаговых урока и десятки вдохновляющих картин
Розы & грабли
Яна Хеншель и Ульрике Шахт
Как создать свой сад и наполнить жизнь новым смыслом
Дневники Вишенки и Валентина
Жорис Шамблен и Орели Нейре
Захватывающая история о семье и поддержке
Космос. Agile-ежедневник для личного развития. Темные обложки
Катерина Ленгольд
9-недельный спринт для космических достижений
Простые стежки
Кристин Морган
20 вдохновляющих уроков современной вышивки
Сознавание
Дэниел Сигел
Раскрывает практику осознанности и медитации
Космос. Agile-ежедневник для личного развития. Яркие обложки
Катерина Ленгольд
9-недельный спринт для космических достижений
Достигаторы
Виталий Бабаев, Наталья Бабаева, Ярослав Бабаев и Эрик Бабаев
Поможет внедрить в семье полезные привычки
С меня хватит!
Ими Ло
Практические рекомендации и упражнения
Быть собой
Руби Уэкс
6-недельный курс по развитию осознанности
Как писать нон-фикшн
Энн Джензер
Поможет написать нон-фикшн, интересный массовому читателю
Нереальный атлас
Крис Оливер и Хулио Фуэнтес
Путешествие по выдуманным мирам: из Камелота в Хогвартс, из Лилипутии — в Нарнию
Искусство действия
Стивен Бангей
Как стратегия ведения боя помогает в бизнесе
Космос. Энциклопедия
Dorling Kindersley (DK)
Всё-всё о космосе
Сириус
Стефан Серван
Роман-притча для подростков и взрослых
Беспокойные
Лиза Ко
Роман взросления в лучших традициях американской классики
Как оставаться человеком на работе
Дэниел Гоулман
Лучшие статьи HBR про эмоциональный интеллект
Nordic Dads
Александр Фельдберг и Роман Лошманов
Истории отцов из Северных стран и России
Настоящая жизнь Жакомина Гейнсборо
Ребекка Дотремер
Ода жизни от Ребекки Дотремер
Женщины Девятой улицы
Мэри Габриэль
Вдохновляющая история пяти женщин, изменивших современное искусство
Уроки истории
Уилл Дюрант и Ариэль Дюрант
От обладателей Пулитцеровской премии
Мифологика
Стив Кершо
О 50 великих богах, ужасных чудовищах и легендарных смертных
Здоровое питание каждый день
Рут Энн Карпентер и Кэрри И. Финли
Книга-программа сбалансированного питания
Ящик Пандоры
Пол Оффит
Истории ученых, чьи идеи оказались опасны для человечества
Самый одинокий кит на свете
Ким Крабейлс и Себастиан ван Донинк
Красивая философская история об одиночестве и дружбе
Вижу цель — иду к ней
Дарья Гейлер
Как превратить любимое хобби в бизнес
Страх
Дэн Гарднер
Революционный подход к восприятию рисков
Как управлять хаосом и креативными эгоистами
Пол Вудс
Поможет избавиться от м*даков в творческой среде
Почти человек
Ли Бергер и Джон Хокс
Рассказ из первых уст от ученого, обнаружившего новый вид людей — Homo Naledi
33+. Алфавит жизненных историй
Лариса Парфентьева
Истории из жизни с тонким психологическим смыслом
DIY. От макраме и вышивки до каллиграфии и флористики
Клер Шикуан
60 мастер-классов: от макраме до флористики
Быть книголюбом
Дебби Танг
Комикс о людях, влюбленных в книги
Основы Теории U
Отто Шармер
Квинтэссенция Теории U Отто Шармера
Как написать книгу, чтобы ее не издали
Говард Миттельмарк и Сандра Ньюман
«Путеводитель по писательским ошибкам». The Independent
О чем думает ребенок?
Доктор Ангарад Радкин и Танит Кэри
Отличное пособие по переводу с детского языка на взрослый
Большая книга северных орнаментов
Мэри Джейн Маклстоун
Самое важное о вязании в технике фер-айл
Внимание самому важному
Нин Джеймс
Научит осознанному вниманию в эпоху информационного шума
Макраме
Фанни Зидениус
Основы макраме и пошаговые схемы для 21 проекта
Лучше с каждым днем
Джессика Кэссити
Простые советы на каждый день
50 изобретений, которые создали современную экономику
Тим Харфорд
Как связана экономика и вещи, которые нас окружают
Жидкости
Марк Медовник
От одного из 100 самых влиятельных ученых Великобритании
Еда и мозг. Кулинарная книга
Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг
150 рецептов полезных блюд
Вопреки всему
Барбара Шер
1000 и 1 практика для достижения мечты
Как спасти планету
Тони Джунипер
Пора позаботиться о Земле — судьба планеты в ваших руках
Вопросы — это ответы
Хэл Грегерсен
От гуру лидерства и инноваций
Пёс, проглотивший мир
Сандра Дикманн
Новая сказка от Сандры Дикманн, автора книги «Чудо»
Разум
Дэниел Сигел
Глубокое исследование природы человеческого разума
Плакат от МИФа «Личные границы»
Алина Агапитова
Плакат для подростков о том, как отстаивать личные границы
Скретч-плакат от МИФа «Галактическая подзарядка»
Скретч-постер: стираете планету и следуете совету
Плакат от МИФа «Стресс — мой друг»
Плакат о том, как распознать стресс и управлять им
Бояться, но делать
Брэндон Уэбб и Джон Дэвид Манн
Курс по преодолению страха от бывшего спецназовца
Букеты одним цветом
Киана Андервуд
40 пошаговых уроков по созданию потрясающих букетов круглый год.
Жизнь в океане
Хелен Апорнсири
Красивая книга о таинственном океане
Беседы о счастье
Аркадий Панц
О психологии и психоанализе, счастье и любви, выборе, работе и творчестве
Дом, который построил семью
Кара Брукинс
Личная история, которая поможет справиться с кризисом в жизни
Живые
Пирс Пол Рид
Невероятная, но правдивая история выживания
Игра как жизнь
Ута Хаген
От преподавателя именитых актеров Голливуда
Красивая книга о море
Никола Дэвис и Эмили Саттон
О море с любовью и восхищением
Не сходите с ума на работе
Джейсон Фрайд и Дэвид Хайнемайер Хенссон
Практические советы о том, как избавиться от хаоса и стресса в офисе
Мечтать не вредно. Покетбук
Барбара Шер
О том, как реализовать себя в жизни — в удобном формате
Как мы устроены
Дэвид Маколи
Увлекательное путешествие по собственному организму
Триатлон для занятых людей
Мэт Диксон
Поможет реализовать свои мечты в триатлоне
Краткая история всего
Кен Уилбер
Основные идеи философа Кена Уилбера — от Большого взрыва до этого дня
Мириады
Юлия Петропавловская и Анна Бобкова и Софья Игинова
Семейная игра про эмоции, ассоциации и эмпатию
Месяц на пределе
Джесси Ицлер
Как выйти из зоны комфорта на практике
Может ли жираф облизать свои уши?
Матильда Мастерс и Луиза Пердьё
320 суперинтересных фактов обо всём на свете
Революция сострадания
Его Святейшество Далай-лама XIV и София Стрил-Ревер
«Книга радости» для молодого поколения
ДНК — не приговор
Стивен Хэйне
6 млрд символов, в которых — все о ваших предках, болезнях, характере и будущем
Утренние ритуалы
Бенджамин Сполл и Майкл Ксандер
Для всех, кто хочет начинать и проводить каждый день продуктивно
Живые цветы акварелью
Джин Хэйнс
Книга, которая поможет вдохнуть жизнь в акварельные цветы
Открытка «Весна»
Юлия Рушанская
Нежно и романтично
Тринити
Джонатан Феттер-Ворм
Основано на реальных событиях и воспоминаниях их участников
Большой потенциал
Шон Эйкор
5 стратегий раскрытия собственного потенциала
Жан-Мишель супергерой. Любовь с первого взгляда
Магали ле Юш
Комикс о милом супергерое, который впервые влюбился
Сила твоей истории
Эль Луна и Сьюзи Херрик
Практические упражнения, личные истории и советы по самореализации
Сила маленьких шагов
Юрий Белонощенко
Поможет найти время и возможности на то, что вам нужно
30 правил настоящего мечтателя
Ева Кац
Пособие для настоящих мечтателей
Эпидемия стерильности
Мойзес Веласкес-Манофф
О том, как гигиена повлияла на нашу иммунную систему
Сейчас
Елена Резанова
Рабочий блокнот по бестселлеру «Никогда-нибудь»
Не упустить свою жизнь
Франк Берцбах
Книга, которая приблизит вас к большим творческим целям
Эверест
Сангма Фрэнсис и Лиск Фэнг
Об одной из самых известных, красивых и опасных гор на Земле
Стильный леттеринг с Анной Рольской
Анна Рольская
17 уроков и заданий по леттерингу
Строим доверие по методикам спецслужб
Робин Дрик и Кэмерон Стаут
Уникальная система построения доверия
Путь выдающихся людей
Брендон Берчард
6 принципов незаурядных и высоко-эффективных людей
Дзен-камера
Дэвид Ульрих
6 глубоких уроков, которые помогут развить способность к самовыражению
Выбери себя!
Джеймс Альтушер
Поможет вытянуть себя из трясины жизненных неурядиц
Шесть столпов самооценки
Натаниэль Бранден
Шесть практик для повседневной жизни по раскрытию своего «я»
Личные границы
Дженни Миллер и Виктория Ламберт
Комплексный метод преодоления любых препятствий
Эпифания
Северин Готье и Клеман Лефевр
История о том, как преодолеть свой страх
Вместе быстрее
Лора Стэк
4 ключа эффективной команды + 12 факторов ускорения
Как они растут?
Франсуаз де Гибер и Клеманс Полле
Интересные факты о 70 видах овощей, фруктов и орехов
Программа восстановления иммунной системы
Сьюзан Блюм
Поможет побороть аутоиммунные болезни
Как написать кино за 21 день
Вики Кинг
Короткий путь от идеи до законченного сценария
SuperBetter
Джейн Макгонигал
Научит применять игровое мышление в жизни
Что такое лагом
Ники Брантмарк
Поможет достигнуть баланса и жить в гармонии с окружающей средой
Бесстрашие
Тит Нат Хан
Поможет справиться с тревогой и страхами
Ты сильнее, чем ты думаешь
Гершен Кауфман, Лев Рафаэль и Памела Эспеланд
Поможет подростку прокачать уверенность в себе
Сверхчувствительные люди
Тед Зефф
Первая книга для сверхчувствительных людей
Дневник как путь к себе
Кэтлин Адамс
22 техники ведения дневниковых записей
Победи свой страх
Мэнди Холгейт
12 главных страхов и план работы с ними
Ближе к телу
Ребекка Скритчфилд
Поможет полюбить себя и свое тело
Я буду мамой
Кьяра Хант и Марина Фогль
Все самое важное, что нужно знать будущей маме
Заставь его замолчать
Дэнни Грегори
Стратегии по борьбе с внутренним критиком
Чудо
Сандра Дикманн
Книга, от красоты которой захватывает дух
Как научить ребенка учиться
Кэрол Вордерман
Долгожданное продолжение популярной серии!
100 способов изменить жизнь. Часть вторая
Лариса Парфентьева
Новые инструменты и истории для позитивных перемен
Эмоциональная гибкость
Сьюзен Дэвид
Как стать эмоционально гибким
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Тридцать миллионов слов
Дана Саскинд, Бет Саскинд и Лесли Левинтер-Саскинд
Как правильно развивать речь ребенка
Ультра
Рич Ролл
Как сбросить лишний вес и стать лучшим атлетом в мире
Тишина
Тит Нат Хан
Поможет жить здесь и сейчас, избавит от тревожных мыслей
100 способов изменить жизнь
Лариса Парфентьева
На основе 1000 лучших книг по саморазвитию
На пределе
Эрик Бертран Ларссен
7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии
Ты можешь больше, чем ты думаешь
Томас Армстронг
Книга, которая поможет поверить в себя
Эпоха криптовалют
Пол Винья и Майкл Кейси
Всестороннее исследование цифровых валют
Отказываюсь выбирать!
Барбара Шер
Расскажет, как выбрать дело жизни
Интроверты
Сьюзан Кейн
Поможет интровертам добиться успеха