Книги про здоровый сон

Хотите всегда чувствовать себя отдохнувшим и суперпродуктивным? Советы экспертов помогут правильно организовать ночной отдых, чтобы просыпаться не обессиленным, а энергичным и готовым к новым свершениям. Также из этих книг вы узнаете, как улучшить свой сон с помощью здорового питания и простых упражнений.
8 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
  • Ключевые книги
  • Остальные книги по теме
Бестселлер
-30%
Спать и высыпаться
Авторский метод, который уже более 15 лет помогает людям спать
508 ₽
725 ₽
Бестселлер
-30%
Здоровый сон
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
697 ₽
995 ₽
От мам подрост­ков и психо­терапевтов, специализи­рующихся на сне
837 ₽
1 195 ₽
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Пошаговый план борьбы с вредным пристрастием к сахару
Как работает мозг, пока мы спим
Переведена на шесть языков
Самое полное и актуальное исследование сна
ГлавнаяКниги про здоровый сон
8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 9 до 20  по будням
с 10 до 19 — в выходные
© 2004–2023
Издательство «МИФ»
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности