- Главная
- Книги
- Психология
- Гнев под контролем
Скоро
Гнев под контролем
Как управлять сложными эмоциями и строить здоровые отношения
Бумажная
Подписаться
О книге
Стратегии управления гневом, агрессией и злостью.
Авторы разбирают природу сложных эмоций, их функции и причины, а также предлагают пошаговые методики для осознанного проживания и конструктивного выражения чувств. Внимание уделяется профилактике деструктивного поведения в семье и на работе, а также формированию навыков эмоциональной саморегуляции.
Рассылка
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках
Png
Хотите написать о книге «Гнев под контролем» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Png
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям. Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Рассылка
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках
МИФ для бизнеса: книги, курсы, электронная библиотека,
игры, подарочные проекты, сертификаты, спецтиражи и брендирование
Решаем B2B-задачи: готовые решения и индивидуальная разработка. От больших тиражей и подарков до издания вашей книги под брендом МИФа. Для команды, клиентов, партнеров
