Рэй Курцвейл знает о будущем технологий больше, чем кто-либо на планете. Если вы хотите увидеть следующее столетие своими глазами — прочитайте эту книгу.

Курцвейл и Гроссман создали потрясающее руководство, которое поможет вам долго оставаться здоровыми и жить полноценно.

Это очень хорошо проработанная книга, основанная на последних научных и медицинских исследованиях процесса старения и болезней, связанных с ним. При этом она несложная для понимания. Авторы рассказывают об интересном будущем, которое ждет нас с развитием технологий, и мотивируют оставаться в форме и следить за собой, чтобы насладиться этим будущим.

Эта книга не просто апеллирует к «здравому смыслу» и «всем известным» истинам о том, почему человеку важно заниматься спортом и правильно питаться, а дает этому простые, логичные и научно обоснованные объяснения. Также авторы подробно рассказывают о пользе БАДов и новейших достижениях науки, делают смелые, но очень реалистичные прогнозы о будущем медицинских технологий и дают конкретные советы, которые позволят вам прожить дольше, сохраняя при этом здоровье.