Издательство «МИФ» Издательство «МИФ»
Сведения об организации,
осуществляющей обучение →
Кабинет
Войти
Вишлист
0
Вишлист
Корзина
Оформить
заказ
  • Книги
  • Курсы
  • Авторам
  • Подарочные карты
  • Мастерская подарков
  • Штуки
  • Игры
  • Блог МИФа
  • МИФ для бизнеса
  • Мероприятия
  • Книжные боксы
  • Скидки
  • Развлечения
  • Об издательстве
  • Бонусы за друзей
  • Папамамам
  • Бизнес-блог
  • Условия доставки
  • Аудиокниги
  • Проза
  • Детство
  • Психология
  • Бизнес
  • Культура
  • Саморазвитие
  • Лайфстайл
  • Творчество
  • Комиксы
  • Здоровье и медицина
  • Научпоп
  • Подарки
  • Маркетинг
ПереводОригинал

Как перестать срываться на детей

How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids

Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent

Карла НаумбургCarla Naumburg
добавить в вишлист
удалить из вишлиста
Акция
Как перестать срываться на детей
Как перестать срываться на детей
Посмотреть содержание
ПереводОригинал

Как перестать срываться на детей

How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids

Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent

Карла НаумбургCarla Naumburg
добавить в вишлист
удалить из вишлиста
Глава 2. «Как я перестала срываться (слишком часто)» (pdf)
 
Буклеты
...
Родителям Психология Стрессоустойчивость Аудиокнига Слушать mp3 Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Психология
Другие книги серии
Самосострадание для родителей. Сьюзен Поллак
Самосострадание для родителей
Практическое руководство для родителей, мечтающих о счастье и покое Написана легко и с юмором, отличная поддержка для родителей О том, что быть неидеальным родителем — это нормально
Бумажная
книга
Электронная
книга
Аудиокнига
Бумажная книга скоро появится
Комплект скоро появится
Рекомендованная цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.

Бумажная книга, 16+

отсутствует на складе
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
фишек дарим за регистрацию
Потратьте их на первую
покупку
Начислим до {{ bookData.types.paperbook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
В наличии только {{ bookData.types.paperbook.stock }} шт.
 
 
Добавить в корзину
 
 
Добавить в корзину
 
 
Оформить в корзине
Добавить в подарок
Оформить подарок
Добавить в подарок
{{ cart.total.count || '' }}
в корзине в корзине
на 
в корзине в корзине
нет книг
{{ actionCart.shoppingList.total.count || '' }}
в подарке в подарке
на {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
Упаковываем и доставляем подарки Упаковываем и доставляем подарки

Бумажная книга, 16+

Читать и слушать в Строках Читать в Строках Слушать в Строках
Купить в Лабиринте
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Начислим до {{ bookData.types.ebook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку
Ваши фишки
Получить до {{ points.forAccrual }}
Не списывать
Списать {{ points.maxToUse }} из {{ profile.loyalty.points }}
Фишки — это ваши бонусы. Ими можно оплачивать книги, мерч и доставку в магазине МИФа. Вы зарабатываете фишки, когда делаете заказы.
О программе лояльности
?
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Книгу нельзя подарить, если вы применили промокод со скидкой 100%. Используйте другой промокод )
Выбрать другой способ оплаты
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзине
{{ ecart.total.count || 0 }}
Стоимость книги не может быть меньше 1 . Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Читать в Строках
Купить в Лабиринте
Купить в Литресе
Купить в Вайлдбериз
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
Потратьте их на следующую покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Начислим до {{ bookData.types.audiobook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку
Ваши фишки
Получить до {{ points.forAccrual }}
Не списывать
Списать {{ points.maxToUse }} из {{ profile.loyalty.points }}
Фишки — это ваши бонусы. Ими можно оплачивать книги, мерч и доставку в магазине МИФа. Вы зарабатываете фишки, когда делаете заказы.
О программе лояльности
?
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Выбрать другой способ оплаты
Стоимость книги не может быть меньше 1 . Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
Слушать в Строках
Купить в Литресе
Купить CD на OZON.ru
Купить в Лабиринте
Купить в Вайлдбериз
Глава 2. «Как я перестала срываться (слишком часто)» (pdf)
 
Буклеты
...
Родителям Психология Стрессоустойчивость Аудиокнига Слушать mp3 Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Психология
Другие книги серии
Самосострадание для родителей. Сьюзен Поллак
Самосострадание для родителей
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Книжная рассылка МИФа. За подписку — саммари в подарок: «Сила спокойствия» и  «Эмоциональные триггеры».
Ошибка отправки

О книге

Перестаньте кричать на детей, избавьтесь от чувства вины и станьте спокойным, счастливым и уверенным в себе родителем.

Родительство — это работа нон-стоп, без перерывов и выходных. Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты... Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что уже не можем сдержаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.

Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.

А еще в полной мере осознаете: быть неидеальным — это нормально.

Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Для кого книга

Для родителей, которые хотят стать спокойнее и проще относиться к капризам ребенка.

Для молодых родителей, которые впервые столкнулись с капризами ребенка и собственной эмоциональной реакцией на них.

От автора

Итак, вы срываетесь на детей. Огрызаетесь, переходите на крик, орете. Вам стыдно признаться, как часто вы раздражаетесь и болезненно реагируете. Вам прекрасно известно, каким родителем вам хочется быть: спокойным и осознанным. Но как бы вы ни старались, срывы все равно случаются.

Мы все можем стать чуть более осознанными и чуть менее слетевшими с катушек родителями, такое под силу не только Далай-мамам. Каждый раз, когда вам удается сохранить спокойствие и не сорваться, вы делаете маленький шаг вперед, потому что с каждым разом вы даете себе возможность осознанно отреагировать на происходящее и поступить не реактивно, а вдумчиво, в соответствии со своими родительскими убеждениями — какими бы они ни были.

К счастью, все это можно осуществить, не меняя жизнь радикально; вам не понадобится нанимать суперняню или оплачивать двадцатисемиступенчатую программу саморазвития, прекрасно понимая, что вы не дойдете и до третьей ступени. При помощи простых инструкций я покажу, как предотвратить срывы. Привычки и практики, которые я рекомендую в этой книге, не только помогут стать более спокойным и терпеливым родителем, но и в целом научат быть счастливее, продуктивнее и контролировать все аспекты вашей жизни.

Развернуть описание Свернуть описание

Фотогалерея

Книга «Как перестать срываться на детей» -
  • Книга «Как перестать срываться на детей» -

Об авторе

Карла Наумбург – автор книги «Как перестать срываться на детей»

Карла Наумбург — доктор наук, клинический социальный работник, коуч для родителей, эксперт по воспитанию детей и автор книг, посвященных борьбе с детскими и родительскими истериками и созданию спокойной обстановки в доме. Ее работы появлялись в The New York Times и The Washington Post. Карла трижды выступала в Google и была спикером на национальных и местных конференциях по социальной работе, образованию, воспитанию и внимательности.

Часто консультирует авторов статей, подкастов и вебинаров в качестве эксперта.

Развернуть описание Свернуть описание

Цитаты из книги

Поколение орущих родителей

Все родители иногда срываются. Некоторые делают это чаще других, громче других и на публике, но поверьте: от срывов никто не застрахован. Нет сомнений (ни одного малюсенького сомнения), что вы не одиноки в этой беде. Несколько лет назад в New York Times родительские вопли окрестили «новым ремнем», а наше поколение — «поколением орущих родителей.

Дети жмут на кнопки

Им хочется внимания, хочется получить то, что хочется, или потому, что незрелая нервная система пока не позволяет им контролировать свои импульсы и поступать «по-взрослому». Иногда они просто ведут себя, как обычно ведут себя дети: орут, разводят грязь и бесят всех вокруг. Кроме того, дети чаще жмут на ваши кнопки, когда у них самих срабатывают триггеры.

Признать чувства

Когда человек испытывает сильные негативные эмоции, не надо пытаться исправить эту ситуацию и сделать его веселым во что бы то ни стало — негативные эмоции надо проживать. Детей следует научить тому, что в грусти, злости, смущении, смятении нет ничего плохого, эти чувства рано или поздно пройдут.

Меньше мячиков!

Многозадачность — верный способ внушить себе ошибочное представление, что вы не справляетесь. Чем бóльшим количеством мячиков вы жонглируете, тем больше вероятность уронить один из них. Разумеется, порой мы не можем регулировать количество мячей, которые летят в нашу сторону; в таком случае надо или найти кого-то, кто поймает часть мячей, или смириться с тем, что некоторые упадут.

Наденьте маску на себя

Заботиться о себе просто необходимо, иначе шанс, что вы будете внимательны и терпеливы к детям, примерно равен шансу снежка не растаять в аду. Если вы почувствуете приближение срыва, дыхание поможет справиться с разбушевавшимися эмоциями. Когда кажется, что самолет вот-вот упадет на землю, наденьте кислородную маску на себя и просто дышите.

Просите о помощи

Люди не умеют читать мысли и, как и вы, обычно заняты (возможно даже, что они пытаются удержаться от очередного срыва). Худшее, что может произойти, если вы попросите о помощи, — вам откажут (имеют на это полное право). Лучшее — вам помогут, и это здорово по многим причинам.

Эксперты рекомендуют

Кэтрин Рейнольдс Льюис рекомендует книги МИФ

Кэтрин Рейнольдс Льюис

автор книги «Хорошие новости о плохом поведении»

Мудрая, полная сочувствия книга успокоит родителей и подбросит им множество полезных идей независимо от того, срываются ли они раз в год или раз в день!

Развернуть описание Свернуть описание
Кейти Херли рекомендует книги МИФ

Кейти Херли

лицензированный клинический социальный работник, автор книг No More Mean Girls и The Happy Kid Handbook

Читая эту книгу, вы будете смеяться вслух, кивать в знак согласия и рыдать от облегчения, когда поймете, что вы не одиноки и в ваших силах оздоровить обстановку в семье, что принесет пользу и вам, и детям. Очень рекомендую всем родителям на любом этапе родительского пути.

Развернуть описание Свернуть описание
Ребекка Шраг Хершберг рекомендует книги МИФ

Ребекка Шраг Хершберг

доктор философии, автор ​The Tantrum Survival Guide

Автор этой книги не осудит вас, а примет такими, какие вы есть. К концу вы будете смеяться, проникнитесь сочувствием к себе и получите конкретный план действий. Всем родителям необходимо прочесть эту книгу!

Развернуть описание Свернуть описание
К. Дж. Деллантониа рекомендует книги МИФ

К. Дж. Деллантониа

автор книги How to Be a Happier Parent: Raising a Family, Having a Life and Loving (Almost) Every Minute

Смешная, честная, искренняя — именно такой книги мне не хватало, когда мои дети были совсем маленькими, или учились в средней школе, или вчера вечером. Карла Наумбург пишет о том, что если мы, родители, хотим, чтобы дети научились справляться с истериками, мы должны на своем примере показать, как это делается. Автор не стесняется озвучивать жестокую правду и говорить о проблемах, с которыми придется столкнуться в процессе, а также описывает практические идеи, которые помогут добиться результата. Мне нужно несколько экземпляров этой книги: один для меня и еще по одному для всех знакомых.

Развернуть описание Свернуть описание
Кэтрин Перлман рекомендует книги МИФ

Кэтрин Перлман

доктор философии, лицензированный клинический социальный работник, автор книги Ignore It! How Selectively Looking the Other Way Can Decrease Behavioral Problems and Increase Parenting Satisfaction

Эта книга заменит вам лучший семинар по воспитанию; дочитав ее, вы почувствуете, что о вас позаботились, и ощутите мотивацию и готовность меняться. Конкретные советы, честность и наводящие на размышления предложения вдохновляют и вселяют уверенность.

Развернуть описание Свернуть описание
Кейт Роуп рекомендует книги МИФ

Кейт Роуп

автор книги «Сильная как мама. Как внести гармонию в жизнь своего ребенка и не пропустить его детство»

Эта книга соответствует трем идеальным критериям: она увлекательна, легко читается и нашпигована полезной информацией, которую лично я действительно намерена применять на практике. Книга похожа на разговор с очень умным другом, который обладает неподражаемым чувством юмора и знает ответы на все вопросы, но не строит из себя всезнайку. Входит в топ-5 моих любимых книг по воспитанию, которые я рекомендую прочитать всем.

Развернуть описание Свернуть описание

Мудрая, полная сочувствия книга успокоит родителей и подбросит им множество полезных идей независимо от того, срываются ли они раз в год или раз в день!

Читая эту книгу, вы будете смеяться вслух, кивать в знак согласия и рыдать от облегчения, когда поймете, что вы не одиноки и в ваших силах оздоровить обстановку в семье, что принесет пользу и вам, и детям. Очень рекомендую всем родителям на любом этапе родительского пути.

Автор этой книги не осудит вас, а примет такими, какие вы есть. К концу вы будете смеяться, проникнитесь сочувствием к себе и получите конкретный план действий. Всем родителям необходимо прочесть эту книгу!

Смешная, честная, искренняя — именно такой книги мне не хватало, когда мои дети были совсем маленькими, или учились в средней школе, или вчера вечером. Карла Наумбург пишет о том, что если мы, родители, хотим, чтобы дети научились справляться с истериками, мы должны на своем примере показать, как это делается. Автор не стесняется озвучивать жестокую правду и говорить о проблемах, с которыми придется столкнуться в процессе, а также описывает практические идеи, которые помогут добиться результата. Мне нужно несколько экземпляров этой книги: один для меня и еще по одному для всех знакомых.

Эта книга заменит вам лучший семинар по воспитанию; дочитав ее, вы почувствуете, что о вас позаботились, и ощутите мотивацию и готовность меняться. Конкретные советы, честность и наводящие на размышления предложения вдохновляют и вселяют уверенность.

Эта книга соответствует трем идеальным критериям: она увлекательна, легко читается и нашпигована полезной информацией, которую лично я действительно намерена применять на практике. Книга похожа на разговор с очень умным другом, который обладает неподражаемым чувством юмора и знает ответы на все вопросы, но не строит из себя всезнайку. Входит в топ-5 моих любимых книг по воспитанию, которые я рекомендую прочитать всем.

Книги, которые могут вас заинтересовать

Ленивая гениальная мама. Кендра Адачи

Ленивая гениальная мама

Кендра Адачи

Поможет не утонуть в рутине и списках дел

Выгорание. Эмили Нагоски и Амелия Нагоски

Выгорание

Эмили Нагоски и Амелия Нагоски

Новый подход к избавлению от стресса у женщин

Самосострадание для родителей. Сьюзен Поллак

Самосострадание для родителей

Сьюзен Поллак

Простые практики, которые помогут избежать родительского выгорания

Воспитание сердцем. Альфи Кон

Воспитание сердцем

Альфи Кон

От наказаний и поощрений — к безусловной любви

Самостоятельные дети. Уильям Стиксруд и Нед Джонсон

Самостоятельные дети

Уильям Стиксруд и Нед Джонсон

Стратегии для родителей, как привить ребенку чувство самостоятель­ности

Вы подписаны!
Рассылка о похожих книгах
Книжная рассылка МИФа. За подписку — саммари в подарок: «Сила спокойствия» и  «Эмоциональные триггеры».
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
  • Электронная
    библиотека
  • Купить на 10 000 
    со скидкой
  • Книги в подарок
    сотрудникам
  • Ваш логотип
    на книге

Блогерам и активным читателям

Хотите написать о книге «Как перестать срываться на детей» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.

Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.

Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.

Нас интересует только ваше честное мнение о книге.

Развернуть описание Свернуть описание
Как перестать срываться на детей
Как перестать срываться на детей
Как перестать срываться на детей

Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Карла НаумбургCarla Naumburg
Бумажная
книга
Электронная
книга
Аудиокнига
Бумажная книга скоро появится
Комплект скоро появится
Рекомендованная цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.

Бумажная книга, 16+

отсутствует на складе
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Добавить в вишлист В вишлисте
{{ wishListProductCount || "" }}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
фишек дарим за регистрацию
Потратьте их на первую
покупку
Начислим до {{ bookData.types.paperbook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
В наличии только {{ bookData.types.paperbook.stock }} шт.
 
 
Добавить в корзину
 
 
Добавить в корзину
 
 
Оформить в корзине
Добавить в подарок
Оформить подарок
Добавить в подарок
{{ cart.total.count || '' }}
в корзине в корзине
на 
в корзине в корзине
нет книг
{{ actionCart.shoppingList.total.count || '' }}
в подарке в подарке
на {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
Упаковываем и доставляем подарки Упаковываем и доставляем подарки

Бумажная книга, 16+

Читать и слушать в Строках Читать в Строках Слушать в Строках
Купить в Лабиринте
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Начислим до {{ bookData.types.ebook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку
Ваши фишки
Получить до {{ points.forAccrual }}
Не списывать
Списать {{ points.maxToUse }} из {{ profile.loyalty.points }}
Фишки — это ваши бонусы. Ими можно оплачивать книги, мерч и доставку в магазине МИФа. Вы зарабатываете фишки, когда делаете заказы.
О программе лояльности
?
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Книгу нельзя подарить, если вы применили промокод со скидкой 100%. Используйте другой промокод )
Выбрать другой способ оплаты
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзину
{{ ecart.total.count || 0 }}
В корзине
{{ ecart.total.count || 0 }}
Стоимость книги не может быть меньше 1 . Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Читать в Строках
Купить в Лабиринте
Купить в Литресе
Купить в Вайлдбериз
Оплата прошла
Скачать {{format.caption}}
{{ profile.loyalty.points }}
фишек
накоплено
Потратьте их на следующую покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Написать письмо
Подарочная карта. В одном заказе можно применить только одну подарочную карту. Остаток по карте можно использовать в других заказах.
Промокод. К одному заказу можно применить несколько промокодов, сработает самый выгодный.
Купон. Приходит к вам по почте после оплаты заказа вашим другом.
Страница про все наши скидки
{{ profile.loyalty.points }}
фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено
Потратьте их на первую
покупку
Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }} 
Начислим до {{ bookData.types.audiobook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку
Ваши фишки
Получить до {{ points.forAccrual }}
Не списывать
Списать {{ points.maxToUse }} из {{ profile.loyalty.points }}
Фишки — это ваши бонусы. Ими можно оплачивать книги, мерч и доставку в магазине МИФа. Вы зарабатываете фишки, когда делаете заказы.
О программе лояльности
?
Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.
Выбрать другой способ оплаты
Стоимость книги не может быть меньше 1 . Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах
Слушать в Строках
Купить в Литресе
Купить CD на OZON.ru
Купить в Лабиринте
Купить в Вайлдбериз

Над книгой работали

Руководитель редакционной группы
Светлана Мотылькова
Редактор
Татьяна Рапопорт
Арт-директор
Яна Паламарчук
Литературный редактор
Наталья Рудницкая
Переводчик
Юлия Змеева
Дизайн обложки
Мария Сатункина (Дизайн-студия «Космос»)
Верстка
Екатерина Матусовская
Корректоры
Анна Пенская, Елена Сухова

Выходные данные

Дата выхода первого издания
8 ноября 2021

ISBN 978-5-00169-776-3

Объем 240 стр.

Формат 60х90/16
Твердый переплет

Количество переизданий
Первое издание

Вес 353 г

  • Главная
  • Книги
  • Психология
  • Как перестать срываться на детей
  • Книги
  • Курсы
  • Авторам
  • Подарочные карты
  • Мастерская подарков
  • Штуки
  • Игры
  • Блог МИФа
  • Развлечения
  • Мероприятия
  • Книжные боксы
  • Скидки
  • Книги для компаний
  • Об издательстве
  • Бонусы за друзей
  • Папамамам
  • Бизнес-блог
  • Условия доставки
  • Где купить книги
  • Партнерская программа
  • Аудиокниги
  • Проза
  • Детство
  • Психология
  • Бизнес
  • Культура
  • Саморазвитие
  • Лайфстайл
  • Творчество
  • Комиксы
  • Здоровье и медицина
  • Научпоп
  • Подарки
  • Маркетинг
  • Вконтакте
  • Детский
  • Творческий
  • Научпоп
  • Комиксы
  • Kumon
  • Одноклассники
  • МИФ.Детство
  • Kumon
  • Telegram
  • Комиксы
  • Twitter
  • Канал на YouTube
  • Новинки
  • Бестселлеры
  • Скоро в продаже
  • Электронные книги
  • Аудиокниги
  • Подарочные книги
  • Дерево знаний
8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 9 до 20 часов по будням
с 10 до 19 — в выходные
support@m-i-f.ru
Условия предоставления услуг
Вопросы и ответы
Сведения об организации, осуществляющей обучение
© 2004–2023
Издательство «МИФ»

Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением,  политикой конфиденциальности