От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться
From Cigarettes to Smartphones to Love – Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться
From Cigarettes to Smartphones to Love – Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
сооснователь и главный редактор The Huffington Post
Доступная и интересная книга. В ней прекрасно сочетаются наука и универсальные примеры из жизни.
Эта книга и лежащая в ее основе работа, которая описана доступным языком, позволяющим легко понять суть сложных научных положений, предлагает принципиально новый взгляд на обучение, отказ от привычек разума без принуждения и силы воли и понимание того, как прекратить цепляться за кратковременные, преходящие вознаграждения, — и все это благодаря истинному ощущению своего бытия, глубокому освоению чистого осознания как такового и открытию того, как ощущается тот самый бесконечный момент, в котором мы находимся прямо сейчас.
Осознанность
Марк Уильямс и Денни Пенман
Книга об осознанной медитации
Укрощение амигдалы
Джон Арден
Как развивать мозг, чтобы улучшить свою жизнь
Здоровый мозг
Дэвид Перлмуттер и Кэрол Колман
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Гормоны счастья
Лоретта Грациано Бройнинг
Развитие мозга
Роджер Сайп
Заменяет несколько книг по развитию интеллекта и управлению энергией
Хотите написать о книге «Зависимый мозг» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.
Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться
Дата выхода первого издания
6 декабря 2017
ISBN 978-5-00100-997-9
Объем 304 стр.
Формат 60x90/16
Твердый переплет
Количество переизданий
Первое издание
Вес 450 г
