Издательство «МИФ» Издательство «МИФ»
Кабинет
Войти
Вишлист
Корзина
Оформить
заказ
  • Книги
  • Курсы
  • Игры
  • Штуки
  • Бонусы за друзей
  • Развлечения
  • Мероприятия
  • Подарочные карты
  • Скидки
  • Книги для компаний
  • Об издательстве
  • Блог МИФа
  • Папамамам
  • Бизнес-блог
  • Условия доставки
  • МИФ.Проза
  • Аудиокниги
  • Бизнес
  • Маркетинг
  • Саморазвитие
  • Культура и искусство
  • Творчество
  • Комиксы
  • Детские книги
  • Креатив
  • Расширяющие кругозор
  • Здоровый образ жизни
  • Научпоп
ПереводОригинал

Играем в йогу вечером

Play Yoga

Расслабляемся перед сном

Good Night Friends

Лорена ПаджалунгаLorena Valentina Pajalunga и Анна Ланг (Лэнг)Anna Lang
добавить в вишлист
удалить из вишлиста
Акция
Играем в йогу вечером
Играем в йогу вечером
Посмотреть содержание
ПереводОригинал

Играем в йогу вечером

Play Yoga

Расслабляемся перед сном

Good Night Friends

Лорена ПаджалунгаLorena Valentina Pajalunga и Анна Ланг (Лэнг)Anna Lang
добавить в вишлист
удалить из вишлиста
Страницы из книги (pdf)
 
Буклеты
...
Детям 2 лет Детям 3 лет Детям 4 лет Профилактика болезней Детским садам 0-4
Другие книги серии
Играем в йогу. Лорена Паджалунга,Анна Ланг (Лэнг)
Играем в йогу
Играем в йогу утром. Лорена Паджалунга,Анна Ланг (Лэнг)
Играем в йогу утром
16 простых расслабляющих и успокаива­ющих ребенка поз Подготовит ребенка ко сну От дипломи­рованного преподавателя йоги для детей
Бумажная
книга
Электронная
книга
Аудиокнига
Скоро появится бумажная книга
Скоро появится комплект
рекомендованная
цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
с первой покупки
Бумажная книга
Комплект
Скидка %
Бумажная книга
Комплект
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.paperbook.block.conditions_text}}
 
 
Добавить
в корзину
 
 
Уже в корзине Добавить еще Добавить
в корзину
Добавить
в подарок
Уже в подарке Оформить
Добавить
в подарок
Добавить
в подарок
Оформить подарок
Добавить
в подарок
Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
рекомендованная
цена
В продаже с {{ labirintUntilWishlist }}.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Купить в Лабиринте
за {{ bookData.types.paperbook.markets.labirint.price }} 
Эксклюзив до {{ labirintExclusiveTo }}
В корзине {{ cart.total.count }}
на сумму
В корзине нет книг
Добавьте в корзину книги и товары
{{ present.title }}

к заказу
Упаковываем
и доставляем

подарки
В подарке
на сумму {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
В Лабиринте Отложить
На OZON.ru
В kniga.biz
В Yakaboo
с первой покупки
Книга доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Оплата успешно прошла
Скачать электронную книгу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Скидка %
Книга доступна в форматах: {{ format.caption }} О форматах
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.ebook.block.conditions_text}}
Выбрать другой способ оплаты
Добавить в корзину В корзину Добавить в корзину В корзину Книга уже в корзине В корзине
В корзине {{ cart.total.count + ecart.total.count }}
на сумму
В корзине нет книг
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Покупайте и читайте книгу
Загрузите на Google Play
Купить в Лабиринте
Купить на Литресе
с первой покупки
Аудиокнига доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Скидка %
Аудиокнига доступна в форматах: {{ format.caption }} О форматах
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.audiobook.block.conditions_text}}
Оплата успешно прошла
Скачать аудиокнигу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Покупайте и читайте книгу
в приложении «Книги МИФ»
Доступно в App Store
Купить на Литресе
Купить CD на OZON.ru
Купить CD в Лабиринте
Страницы из книги (pdf)
 
Буклеты
...
Детям 2 лет Детям 3 лет Детям 4 лет Профилактика болезней Детским садам 0-4
Другие книги серии
Играем в йогу. Лорена Паджалунга,Анна Ланг (Лэнг)
Играем в йогу
Играем в йогу утром. Лорена Паджалунга,Анна Ланг (Лэнг)
Играем в йогу утром
Поделиться
Поделиться
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Пишем о выходе похожих книг. Раз в неделю. Дарим книгу Тридцать миллионов слов 
Ошибка отправки

Фотогалерея

Книга «Играем в йогу вечером» -
Книга «Играем в йогу вечером» -
Книга «Играем в йогу вечером» -
Книга «Играем в йогу вечером» -
Книга «Играем в йогу вечером» -
Книга «Играем в йогу вечером» -
Книга «Играем в йогу вечером» -
  • Книга «Играем в йогу вечером» -
  • Книга «Играем в йогу вечером» -
  • Книга «Играем в йогу вечером» -
  • Книга «Играем в йогу вечером» -
  • Книга «Играем в йогу вечером» -
  • Книга «Играем в йогу вечером» -
  • Книга «Играем в йогу вечером» -

О книге

Вечерняя йога — спасение для родителей, чьи неутомимые дети кипят энергией, даже когда уже давным-давно пора спать. Новая книга Лорены Паджалунги, основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу», позволяет освоить 16 простых поз (асан), которые помогут малышам и расслабиться перед сном, и спокойно уснуть.

Книга подарит ребенку ощущение безмятежности, столь необходимое в вечернее время. Теперь укладывать детей спать станет намного проще и гораздо веселее.

Фишки книги

  • Каждая из представленных асан, включая позы горы, медведя и свечи, позволяет детям расслабиться и подготовиться ко сну.

  • Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу».

  • Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.

  • Книга формирует в семье правильные спокойные вечерние ритуалы.

Для кого эта книга

Для детей в возрасте от 2 лет.

Развернуть описание Свернуть описание

Развороты книги

Об авторах

Лорена Паджалунга – автор книги «Играем в йогу вечером»

Лорена Паджалунга (автор) — дипломированный преподаватель йоги. В 1989 году окончила Бихарскую школу йоги в городе Мунгер (Индия), где получила духовное имя Свами Прагья Чаксу Сарасвати. С 1992 по 1996 год проходила обучение в Итальянской федерации йоги и специализировалась на йоге для детей. Часто бывала в Индии, ее наставником и духовным учителем во время этих поездок был Его Святейшество Далай-лама.

С 1992-го основала и возглавила собственную школу йоги, а в 2009 году организовала Итальянскую ассоциацию йоги для детей, окончательно посвятив себя этой области преподавания (www.aiyb.it).

Много лет занимается подготовкой преподавателей по методу ИграЙога®, объясняя и иллюстрируя на своих семинарах и мастер-классах теоретические основы преподавания раджа-йоги.

Автор книг «ИграЙога®», «Йога для подростков», «Йога для самых маленьких», «Большое руководство по последовательности упражнений йоги», «Играем в йогу» и «Истинная осознанность для котов и их хозяев».

Развернуть описание Свернуть описание
Анна Ланг (Лэнг) – автор книги «Играем в йогу вечером»

Анна Лэнг — венгерский графический дизайнер и иллюстратор. Сейчас живет в Милане и работает в компании Creative License Licensing. В 2011 году, после окончания курсов графического дизайна, Анна три года работала в рекламном агентстве. В тот же период занималась созданием своих первых детских иллюстраций для Национального театра Будапешта. В 2013 году она выиграла приз на Венгерской биеннале графического дизайна со Шекспировской плакатной серией.

Развернуть описание Свернуть описание

Цитаты из книги

Гармония

Йога построена на идее гармоничного объединения всяческих противоположностей. Тело и сознание, человек и Вселенная, сердце и голова, дыхание и чувства, душа и память, активное и пассивное, сила воли и свобода — в йоге все переплетено.

Дух йоги

Я на собственном опыте убедилась, что дети очень легко выходят за границы базового телесного аспекта любой асаны, инстинктивно понимая ее энергетику и символику. Благодаря этому в их практиках проявляется подлинный дух йоги.

Как родилась книга

Каждый из нас знает, как трудно уложить ребенка спать. Этот процесс тяжек и для родителей, и для детей, которые кипят энергией и не видят ни единой причины угомониться. Сон для них — нудная обязанность.

Поза свечи

Ложись на пол: я научу тебя превращаться в свечу, которая сможет разогнать любую тьму. Вытяни шею и как можно ниже опусти плечи. Подтяни колени ко лбу и приподними таз, поддерживая его руками. Когда ты почувствуешь равновесие, вытяни ноги так, чтобы пальцы ног смотрели в небо. Ощути, как по телу течет сила.

Легенда

Жила-была любопытная рыбка. Как-то раз она услышала, как бог Шива делится со своей женой Парвати секретами йоги. Шива заметил маленькую рыбку и превратил ее в человека. Человек получил имя Матсиендра и стал мастером йоги. С тех пор он нес людям знание об этой священной практике.

Последовательность

Йога не ограничивается игрой — у каждой позы есть своя польза и особые энергетические свойства. Чтобы они проявились, позы надо практиковать в определенном порядке. Последовательность поз не случайна: каждая из них имеет свое значение.

Книги по теме

Кролик, который хочет уснуть. Карл-Йохан Форссен Эрлин

Кролик, который хочет уснуть

Карл-Йохан Форссен Эрлин

Помогает засыпать детям в 43 странах

Кто пришел потом?. Антон Пуатье и София Тульяту

Кто пришел потом?

Антон Пуатье и София Тульяту

Развитие логики и памяти

Пластилиновая лаборатория Чевостика. Людмила Сеньшова и Ольга Чтак

Пластилиновая лаборатория Чевостика

Людмила Сеньшова и Ольга Чтак

Изучаем мир с помощью пластилина

За яблоками! Вкусное приключение кролика. Клаудиа Руэда

За яблоками! Вкусное приключение кролика

Клаудиа Руэда

Наклони, подбрось — интерактивная книга для семейных развлечений

Курьер. Катерина Горелик

Курьер

Катерина Горелик

Головокружи­тельный виммельбух для развития фантазии и речевых навыков

Вы подписаны!
Рассылка о похожих книгах
Раз в неделю мы выбираем самые крутые детские новинки и рассказываем о них в рассылке. Пишем о новых событиях и скидках.
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
  • Электронная
    библиотека
  • Купить на 10 000 
    со скидкой
  • Книги в подарок
    сотрудникам
  • Ваш логотип
    на книге

Блогерам и активным читателям

Хотите написать о книге «Играем в йогу вечером» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.

Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.

Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.

Нас интересует только ваше честное мнение о книге.

Развернуть описание Свернуть описание
Играем в йогу вечером
Играем в йогу вечером
Играем в йогу вечером

Расслабляемся перед сном

Лорена ПаджалунгаLorena Valentina Pajalunga и Анна Ланг (Лэнг)Anna Lang
Бумажная
книга
Электронная
книга
Аудиокнига
Скоро появится бумажная книга
Скоро появится комплект
рекомендованная
цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
с первой покупки
Бумажная книга
Комплект
Скидка %
Бумажная книга
Комплект
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.paperbook.block.conditions_text}}
 
 
Добавить
в корзину
 
 
Уже в корзине Добавить еще Добавить
в корзину
Добавить
в подарок
Уже в подарке Оформить
Добавить
в подарок
Добавить
в подарок
Оформить подарок
Добавить
в подарок
Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
рекомендованная
цена
В продаже с {{ labirintUntilWishlist }}.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Купить в Лабиринте
за {{ bookData.types.paperbook.markets.labirint.price }} 
Эксклюзив до {{ labirintExclusiveTo }}
В корзине {{ cart.total.count }}
на сумму
В корзине нет книг
Добавьте в корзину книги и товары
{{ present.title }}

к заказу
Упаковываем
и доставляем

подарки
В подарке
на сумму {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
В Лабиринте Отложить
На OZON.ru
В kniga.biz
В Yakaboo
с первой покупки
Книга доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Оплата успешно прошла
Скачать электронную книгу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Скидка %
Книга доступна в форматах: {{ format.caption }} О форматах
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.ebook.block.conditions_text}}
Выбрать другой способ оплаты
Добавить в корзину В корзину Добавить в корзину В корзину Книга уже в корзине В корзине
В корзине {{ cart.total.count + ecart.total.count }}
на сумму
В корзине нет книг
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Покупайте и читайте книгу
Загрузите на Google Play
Купить в Лабиринте
Купить на Литресе
с первой покупки
Аудиокнига доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Скидка %
Аудиокнига доступна в форматах: {{ format.caption }} О форматах
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.audiobook.block.conditions_text}}
Оплата успешно прошла
Скачать аудиокнигу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Покупайте и читайте книгу
в приложении «Книги МИФ»
Доступно в App Store
Купить на Литресе
Купить CD на OZON.ru
Купить CD в Лабиринте

Над книгой работали

Шеф-редактор направления
Екатерина Союзова
Ответственный редактор
Анна Соседова
Литературный редактор
Екатерина Пташкина
Научный редактор
Юлия Змеева
Леттеринг названия
Ксения Белоброва,
Дмитрий Кудряков
Дизайн обложки
Елизавета Краснова
Верстка
Надежда Кудрякова
Корректоры
Елена Пинчукова,
Ирина Тимохина,
Дарья Балтрушайтис
Перевод с английского
Мария Скаф

Выходные данные

Дата выхода первого издания
20 марта 2019

ISBN 978-5-00146-629-1

Объем 48 стр.

Формат 84х108/16
Твердый переплет

Количество переизданий
Второе издание

Вес 399 г

  • Главная
  • Книги
  • Детские книги
  • Играем в йогу вечером
  • Книги
  • Курсы
  • Игры
  • Штуки
  • Бонусы за друзей
  • Развлечения
  • Мероприятия
  • Подарочные карты
  • Скидки
  • Книги для компаний
  • Об издательстве
  • Блог МИФа
  • Папамамам
  • Бизнес-блог
  • Условия доставки
  • Где купить книги
  • Партнерская программа
  • Новинки
  • Бестселлеры
  • Скоро в продаже
  • Книги
  • МИФ.Проза
  • Аудиокниги
  • Бизнес
  • Маркетинг
  • Саморазвитие
  • Культура и искусство
  • Творчество
  • Комиксы
  • Детские книги
  • Креатив
  • Расширяющие кругозор
  • Здоровый образ жизни
  • Научпоп
  • Instagram
  • Детский
  • Творческий
  • Комиксы
  • Kumon
  • Вконтакте
  • Детский
  • Творческий
  • Научпоп
  • Комиксы
  • Kumon
  • Facebook
  • Детский
  • Научпоп
  • Одноклассники
  • МИФ.Детство
  • Kumon
  • Twitter
  • Канал на YouTube
  • Telegram
  • Комиксы
  • Творческий
  • Книги в подарок женщине
  • Книги в подарок мужчине
  • Подарочные книги
  • Дерево знаний
  • Электронные книги
  • Аудиокниги
8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 9 до 20 часов по будням
с 10 до 19 — в выходные
support@m-i-f.ru
Условия предоставления услуг
Вопросы и ответы
© 2004–2019
Издательство «МИФ»

Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением,  политикой конфиденциальности