Как стать долгожителем
Eating and Living Like the World's Healthiest People
Как стать долгожителем
Eating and Living Like the World's Healthiest People
автор бестселлеров New York Times, ведущий телепередач National Geographic Channel
американский еженедельный журнал
В своей новой книге Дэн Бюттнер глубоко исследует привычки людей из «голубых зон» — территорий, где люди, кажется, забыли о существовании смерти.
Эта книга элегантно сочетает в себе глубокое исследование, науку и практические рекомендации с рецептами.
Автор бестселлера «Голубые зоны» возвращается с детальным планом для долгой и качественной жизни.
Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно.
На Земле есть «голубые зоны», жители которых отличаются удивительным долголетием и здоровьем. Дэн Бюттнер выяснил, какие обстоятельства — от рациона питания до жизненных установок — этому способствуют.
Это продолжение супербестселлера «Китайское исследование». Продолжение убедительных идей Колина Кэмпбелла о том, что цельное растительное питание наиболее полезно для человека.
О влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы едим и тем, чем мы болеем.
Истории людей, которые сумели в возрасте далеко за 70, 80 и даже 100 лет (!) сохранить полноту жизни и способность получать удовольствие от каждого прожитого дня.
Хотите написать о книге «Голубые зоны на практике» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.
Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Как стать долгожителем
Дата выхода первого издания
10 апреля 2017
ISBN 978-5-00117-613-8
Объем 352 стр.
Формат 70x100/16
обложка КШС с клапанами
Количество переизданий
Второе издание
Вес 550 г
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%D0%97%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%D0%9A+%D1%81%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E%2C+%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD.')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());)
