Исчерпывающее руководство
The World’s Most Comprehensive Training Guide, 4th Ed.
Исчерпывающее руководство
The World’s Most Comprehensive Training Guide, 4th Ed.
Иллюстрированная книга с большим количеством упражнений (более 80 поз) и упором на фитнес. Новичку понравится подробное описание асан, а опытные читатели смогут освоить новые позы из силовой йоги, которая отличается большей напряженностью занятий.
Автобиография известного спортсмена Килиана Жорнета, победитель множества соревнований по скайраннингу и ультратрейлу, а еще он дважды покорил Эверест. Она не о внешней атрибутике успеха, а о внутреннем мире человека, который посвятил себя бегу и горам.
Великолепная книга по спортивной психологии, построенная на историях великих спортсменов и результатах научных исследований.
Бегуны-любители тренируются неправильно. Книга расскажет, как это делают элитные бегуны и почему нужно тренироваться медленнее, чтобы бежать быстрее.
Философия бега трусцой от Артура Лидьярда. Из книги вы узнаете, как бегать правильно, как затормозить процессы старения, программы тренировок и принципы правильного питания.
Хотите написать о книге «Библия триатлета» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.
Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Исчерпывающее руководство
Дата выхода первого издания
9 апреля 2018
ISBN 978-5-00117-314-4
Объем 400 стр.
Формат 84х108/16
Твердый переплет
Количество переизданий
Первое издание
Вес 878 г
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%D0%97%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%D0%9A+%D1%81%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E%2C+%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD.')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());)
