Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
Перевод
Оригинал

Кишечник и мозг. NEON Pocketbooks

Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Бумажная
Подписаться
Серия книги

О книге

От врача первой категории и автора книги «Еда и мозг»
Бестселлер МИФа в формате покетбука
Более 3 600 отзывов на Amazon
От врача первой категории и автора книги «Еда и мозг»
Бестселлер МИФа в формате покетбука
Более 3 600 отзывов на Amazon

Дэвид Перлмуттер, врач первой категории и автор супербестселлера «Еда и мозг», рассказывает о мощном влиянии кишечных бактерий на состояние мозга и предлагает пошаговую программу для улучшения экологии организма.

Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие связанных с ним заболеваний сильно зависит от того, что происходит в нашем кишечнике. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только общее самочувствие, но и психическое состояние, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз.

Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут наладить внутреннюю экологию организма для увеличения числа «правильных» бактерий, поддерживающих работоспособность головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации автора, то положительные результаты станут заметны в течение нескольких недель.

В числе главных элементов системы доктора Перлмуттера — пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из них имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга.

Для кого книга

Для всех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о том, как питание влияет на качество жизни.

Серия
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Цитаты из книги

Png
Обложка книги в хорошем качестве
Хотите написать о книге «Кишечник и мозг. NEON Pocketbooks» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Png
Обложка книги в хорошем качестве
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям. Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

Бестселлер
-30%
Обезвредить кислоту
Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
732 ₽
1 045 ₽
Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью.
Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
150 рецептов полезных блюд
Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья
Программа для улучшения памяти и мышления
Бестселлер
-30%
Кишечник и мозг
Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
872 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-30%
Еда и мозг
Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью.
697 ₽
995 ₽

С этой книгой покупают

Бестселлер
-30%
Еда и мозг
Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью.
697 ₽
995 ₽
Бестселлер
-30%
Нетревожные отношения с едой (и с собой)
Осознай свои истинные потребности в питании
648 ₽
925 ₽
Бестселлер
-30%
Обезвредить кислоту
Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
732 ₽
1 045 ₽
Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
837 ₽
1 195 ₽
Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия
837 ₽
1 195 ₽
Компаниям
Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее