Начать бегать по утрам
Только представьте: занимается рассвет, вокруг шелестит листва, в ушах любимая музыка, а вы чувствуете, как за спиной вырастают крылья. Утренняя пробежка способна превратить обычный день в замечательный. А если вам не нравится бег — выбирайте спорт по вкусу: теннис, маунтинбайк, боевые искусства... Книги с этой страницы помогут найти свой стиль активной жизни и покорить первые вершины.
МИФ доставит книги к вам домой
Добавьте в корзину книги и товары
Укажитеадрес
доставки
Ждитекурьера
Ближе к телу
Ребекка Скритчфилд
Поможет полюбить себя и свое тело
Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд
Самый эффективный бег по правилу 80/20
Бегущий в потоке
Михай Чиксентмихайи, Филип Латтер и Кристин Вейнкауфф Дурансо
Бег = поток = ключ к счастью и высоким результатам
Бегущий без сна
Дин Карназес
Международный бестселлер
Заряжен на 100%
Ренат Шагабутдинов и Эдуард Безуглов
Об управлении энергией, спорте и здоровье
Как смотреть футбол
Рууд Гуллит
Уроки анализа футбольных матчей
Уроки лидерства
Алекс Фергюсон и Майкл Мориц
Уроки лидерства от самого успешного тренера в истории футбола
Руководство ультрамарафонца
Хэл Кернер и Адам Чейз
Подготовит к ультрамарафону и поможет улучшить результаты
7 минут на фитнес
Бретт Клика
50 планов комплексных тренировок на 7 минут
Лэнс Армстронг
Рид Алберготти и Ванесса О'Коннелл
История величайшего допингового скандала в спорте
Путь опережающего кулака
Брюс Ли
Правила жизни легендарного Брюса Ли
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек и Стив Фридман
Советы для сверхмарафонца и рецепты веганских блюд
Мастерство езды на маунтинбайке
Брайан Лопес и Ли Маккормак
Мастерство езды на маунтинбайке
Откровенно. Автобиография
Андре Агасси
Откровенно. Автобиография