Книги для тех, кто хочет провести осознанный год.

Сохранять спокойствие в любой ситуации — не дар, а навык. Чтобы провести год в гармонии с самим собой, нужно прокачивать стрессоустойчивость и осознанность. Выбрали книги МИФа, которые в этом помогут.
С 14 по 20 января бумажные книги с этой страницы стоят на 20% дешевле.
Подробнее в условиях акции.
Посмотреть все обещания.

МИФ доставит книги к вам домой

Добавьте в корзину книги и товары
Добавим подарок в каждый заказ от 1500 ₽
Укажите
адрес
доставки
Ждите
курьера
Акция закончится
через {{ action.days }}
завтра сегодня
Условия доставки
Бестселлер
Восходящая спираль. Алекс Корб

Восходящая спираль

Алекс Корб

Поможет избавиться от депрессии

  
Бестселлер
Гормоны счастья. Лоретта Грациано Бройнинг

Гормоны счастья

Лоретта Грациано Бройнинг

45-дневная практическая программа

  
Бестселлер
Магия утра. Хэл Элрод

Магия утра

Хэл Элрод

Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь

  
Бестселлер
Эссенциализм. Грег МакКеон

Эссенциализм

Грег МакКеон

В ТОПе Amazon в разделах «Принятие решений» и «Тайм-менеджмент»

  
Магия утра для всей семьи. Хэл Элрод, Линдси Маккарти и Майк Маккарти и Хонори Кордер

Магия утра для всей семьи

Хэл Элрод, Линдси Маккарти и Майк Маккарти и Хонори Кордер

Как сделать утро волшебным и вдохновляю­щим для взрослых и детей

  
Шесть столпов самооценки. Натаниэль Бранден

Шесть столпов самооценки

Натаниэль Бранден

Шесть практик для повседневной жизни по раскрытию своего «я»

  
Личные границы. Дженни Миллер и Виктория Ламберт

Личные границы

Дженни Миллер и Виктория Ламберт

Комплексный метод преодоления любых препятствий

  
Бесстрашие. Тит Нат Хан

Бесстрашие

Тит Нат Хан

Поможет справиться с тревогой и страхами

  
Радость изнутри. Чед-Менг Тан

Радость изнутри

Чед-Менг Тан

Бестселлер New York Times

  
Инсайт. Таша Эйрих

Инсайт

Таша Эйрих

На основе 100+ исследований

  
Правила жизни Брюса Ли. Брюс Ли

Правила жизни Брюса Ли

Брюс Ли

Уроки жизни от Брюса Ли

  
Искусство дыхания. Денни Пенман

Искусство дыхания

Денни Пенман

От автора бестселлера «Осознанность»

  
Магия утра. Дневник. Хэл Элрод

Магия утра. Дневник

Хэл Элрод

Поможет добиться успеха и повысить самооценку

  
Книга Ленивого Гуру. Лоуренс Шортер

Книга Ленивого Гуру

Лоуренс Шортер

Как достичь большего, делая меньше

  
Поиск источника. Джулия Кэмерон

Поиск источника

Джулия Кэмерон

Как найти источники вдохновения и мотивации, если настиг творческий кризис

  
Тишина. Тит Нат Хан

Тишина

Тит Нат Хан

Поможет жить здесь и сейчас, избавит от тревожных мыслей

  
Мир в каждом шаге. Тит Нат Хан

Мир в каждом шаге

Тит Нат Хан

Книга-медитация

  
Избавление от хлама. Вернер Тики Кюстенмахер

Избавление от хлама

Вернер Тики Кюстенмахер

Как избавиться от хлама в жизни и мыслях

  
Живи с чувством. Даниэлла Лапорт

Живи с чувством

Даниэлла Лапорт

Два в одном: вдохновляющая книга и рабочая тетрадь

  
Осознанность. Дорис Идинг

Осознанность

Дорис Идинг

Упражнения для развития осознанности

  
О чем мечтать. Барбара Шер

О чем мечтать

Барбара Шер

Поможет найти свое призвание и цель в жизни

  
Источник энергии. Дэниел Брауни

Источник энергии

Дэниел Брауни

Переведена на шесть языков

  
Поделиться
Поделиться
Поделиться