Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться

Жизнь: перезагрузка

ПЕРЕЗАГРУЗКА
Проект «Новая жизнь»: как жить смело и выбирать себя
ЖИЗНЬ:
В записи
Но в любой момент можем создать новое, прочное, прекрасное. Даже когда все прежнее разрушено и не знаешь, где найти опору.
Вместе с психотерапевтом Ириной Гиберман создали курс о том, как «перезапустить» свою жизнь. Понять причину застоя. Помочь себе, если вы в кризисе. Найти новые смыслы и цели. И при этом не сломать то, что дорого.
Мы мечтаем. Разочаровываемся. Падаем. Встаем. Просыпаемся несчастными. Просыпаемся счастливыми. Мы проваливаемся то в один кризис, то в другой. Теряем старые ориентиры.
Тот самый момент — сейчас. Создайте яркую жизнь. Наслаждайтесь ею и празднуйте.
Для кого курс
На курсе сфокусируемся на кризисах — и вызванных внутренними причинами (к примеру, кризис 30+ лет), и внешними, когда меняется мир, общество, ценности. Поговорим о том, как распознать надвигающийся кризис и как себе помочь, если вы уже в нем. О кризисах самореализации и идентичности. О ролях — и освобождении от них. О смыслах, целях и потенциале.
Есть ощущение «дальше так нельзя, надо что-то менять»
Вам точно будет полезен курс, если:
Вы «уперлись в потолок» в карьере, отношениях, самореализации
Вы чувствуете апатию, грусть, злость почти все время
Хотите увидеть свои ограничения и ресурсы
Вы устали от своих ролей и не можете найти себе комфортное место
Вам кажется, что всё бессмысленно
Мечтаете о переменах, но не можете решиться
Жизнь стала пустой, хотя до этого радовала
Отметьте на «сантиметровой ленте жизни» количество прожитых лет, кликнув на нее.
Измеритель жизни
А теперь ответьте на вопрос:
«‎Какие чувства возникают, когда вы смотрите на оставшееся время жизни и думаете о том, что уже прожито: грусть, облегчение, фрустрация, страх?»
На курсе и займемся проработкой этих чувств, а с ними — мыслеформ, убеждений и поведения: будем проживать их, рефлексировать и встраивать в нашу новую жизнь.
Этот курс необычный по формату. Мы создадим пространство самоисследования, в котором вы изучите себя, обратившись к техникам психоанализа и психодинамики, и сможете рассмотреть свой индивидуальный, а еще коллективный опыт. Вашим наставником станет Ирина Гиберманн.
Как будет проходить курс
Проведем 9 встреч, включая бесплатный вебинар, из них 6 посвятим персональным разборам, а еще 2 — ответам на ваши вопросы. Покажем всю многогранность процесса рефлексии — и поможем в него погрузиться.
Разбор длится 60 минут. Подать заявку может каждый. Готовиться не надо. Вместе с вами Ирина Гиберманн рассмотрит ваш запрос — вы увидите, как закручивается «спираль кризиса» и как начать меняться.
Мы делаем акцент на двух жизненных дилеммах — самореализация и идентичность. Они всегда связаны с нашими страхами, которые кажутся непреодолимыми, и желанием проявляться.
Прийти на разбор можно с такими запросами:
Даже если сначала вам кажется, что заявленная тема разбора не ваша, позвольте жизни удивить вас и останьтесь до конца.
Вы сможете провести параллели со своей личной историей, поисследовать её и найти свои выходы из кризиса. Каждый новый разбор будет добавлять в ваш «резервуар знаний» о себе и о других — и именно там вы будете черпать веру в себя и силу.
Чат с Ириной Гиберманн и другими участниками станет местом для вашей рефлексии, инсайтов и вопросов. Пространством для коллективного роста и трансформации. И возможностью взять на себя активную роль.
После разборов вы получите задания, которые помогут вам получить больше ясности в своих запросах — даже несмотря на то, что вы их не озвучили и были наблюдателем процесса, и переложить полученный опыт на свою жизнь.
Идите так далеко, насколько возможно. И только когда доберетесь туда — увидите, что дальше
Зиг Зиглар
А-а-а, у меня все кризисы разом!!!
В чем мой потенциал?
Только вышла из прошлого кризиса — уже новый
Кризис у моего ребенка, а штормит меня
Как стать тем, кем ты никогда не был?
Ничего не хочу. Совсем
Жить по-старому не могу. А по-новому не умею
Какой я человек?
Почему в школе этого не рассказывали?
Все чего-то достигли, а я?
Держусь на вере и на скотче
Жить по-старому не могу. А по-новому не умею
Все чего-то достигли, а я?
Ничего не хочу. Совсем
Почему в школе этого не рассказывали?
Как стать тем, кем ты никогда не был?
Какой я человек?
В чем мой потенциал?
Кризис у моего ребенка, а штормит меня
Тольк&#x