Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Легкий способ начать новую жизнь

Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек

Бумажная
Подписаться
Параметры книги
Размер
xx
Вес
450

О книге

Комплексная программа по развитию личности
Множество упражнений, тестов и советов
Комплексная программа по развитию личности
Множество упражнений, тестов и советов

О том, как изменить свою жизнь к лучшему. Наверное, вам не нужен специальный сигнал тревоги, чтобы понять, что в жизни пора что-то менять. Постоянный стресс, неуверенность в своих силах и вредные привычки — все это присутствует в нашей жизни.

Нейл Фьоре, профессиональный психолог и автор лучшей книги о том, как победить прокрастинацию, знает, как вам помочь. Он предлагает простую, но эффективную программу, состоящую всего из четырех шагов.

Используя свой богатый опыт и последние открытия нейропсихологии, он разработал эффективную методику, которая позволяет «отключить» негативные мысли. А научив свой мозг по-новому реагировать на повседневные события, вы сможете преодолеть вредные привычки, снизить уровень стресса и повысить свою эффективность и креативность. Все это — этапы постепенного процесса раскрытия своего истинного потенциала.

Прочитав книгу, вы узнаете, как:

  • избавиться от старых и неэффективных шаблонов поведения
  • выработать новый стиль мышления и позитивный внутренний голос
  • раскрыть 5 ключевых качеств сильной личности
  • соединить все это вместе, чтобы начать новую жизнь

С каждым днем вы будете чувствовать себя сильнее, увереннее и счастливее. Чувства слабости, одиночества и подавленности постепенно отступят. Вы будете использовать высшую и наиболее развитую часть мозга для управления своими мыслями — и сможете, наконец, начать жить той жизнью, которую вы заслуживаете.

Рассылка

Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Цитаты из книги

Png
Обложка книги в хорошем качестве
Хотите написать о книге «Легкий способ начать новую жизнь» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Png
Обложка книги в хорошем качестве
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям. Нас интересует только ваше честное мнение о книге.

Рассылка

Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы
Научит распоряжаться своим временем

С этой книгой покупают

Научит распоряжаться своим временем
Советы для тех, кто хочет оставить свой след
Основана на научных исследованиях
Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы

Компаниям

Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее