Выдающийся спортивный психолог, работающий со многими звездами, рассказывает, как преуспеть во всех аспектах жизни от бизнеса и отношений до личного развития и собственно спорта.

Спортивный психолог Боб Ротелла консультирует как спортсменов (от звезд Национальной баскетбольной лиги до профессиональных игроков в гольф), так и топ-менеджеров. Он помогает им преодолевать трудности и успешно работать под постоянным давлением. В этой книге он впервые объединил многолетний опыт исследований и практической работы и создал доступное каждому руководство по реализации своего потенциала.

Его книга — не коллекция теорий и рассуждений, а сборник принципов, доказавших свою работоспособность во многих ситуациях на спортивных аренах мирового уровня. Вы сможете их применить уже на следующий день после прочтения — в офисе, в классе, в аудитории, где угодно.

Эта книга поможет вам добиваться своих целей, выполнять обязательства, невзирая на трудности, развивать уверенность в себе и справляться с неудачами.

Для кого эта книга

Для тех, кто интересуется спортом и психологией чемпионов.

Для тех, кто хочет работать над достижением поставленных целей, несмотря ни на что.