в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
Вишлист
в корзине
на сумму  
До бесплатной доставки
осталось  
{{ cartCount + cartEbookCount }}
Корзина
Доставка в город {{ headerCity.name }}
сегодня от  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
Книги
Скидки
Книги для компаний
Об издательстве
МИФология
Папамамам
Бизнес-блог
Условия доставки
Бизнес
Маркетинг
Cаморазвитие
Творчество
Комиксы
Детские книги
Научпоп
Расширяющие кругозор
Здоровый образ жизни
ПереводОригинал

Рецепты здоровья и долголетия

The China Study Cookbook:

Кулинарная книга «Китайского исследования»

Over 120 Whole Food, Plant-Based Recipes

Лиэнн Кэмпбелл
Акция
Рецепты здоровья и долголетия Посмотреть содержание
ПереводОригинал

Рецепты здоровья и долголетия

The China Study Cookbook:

Кулинарная книга «Китайского исследования»

Over 120 Whole Food, Plant-Based Recipes

Лиэнн Кэмпбелл
Рецепт. Ежевично-лимонные кексы к чаю (pdf)
 
Буклеты
...
Кулинария Правильное питание Профилактика болезней Диеты Долголетие
Бумажная
книга
{{ bookData.types.paperbook.price.sale }}
Электронная
книга
{{ bookData.types.ebook.price.sale }}
Аудиокнига
{{ bookData.types.audiobook.price.sale }}
Скоро появится бумажная книга
Скоро появится комплект
{{ bookData.types.paperbook.markets.retail.price }}
рекомендованная
цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку. Без спама.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку. Без спама.
Бумажная книга
Комплект
Скидка %
после регистрации
Строчные или прописные — не важно
Неверный код
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.paperbook.block.conditions_text}}
 
 
Добавить
в корзину
 
 
Уже в корзине Добавить еще Добавить
в корзину
Добавить
в подарок
Уже в подарке Оформить
Добавить
в подарок
Добавить
в подарок
Оформить подарок
Добавить
в подарок
Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
{{ bookData.types.paperbook.markets.retail.price }}
рекомендованная
цена
В продаже с {{ labirintUntilWishlist }}.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Купить в Лабиринте
за {{ bookData.types.paperbook.markets.labirint.price }}  Эксклюзив до {{ labirintExclusiveTo }}
До оформления заказа
осталось
До бесплатной доставки в город {{ choosedCity.name }} осталось выбрать книг на сумму  
Доставка в город {{ choosedCity.name }} бесплатно сегодня от  от {{ choosedCity.estimatesMin }} до {{ choosedCity.estimatesMax }} 

к заказу
В подарке
на сумму {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
В Лабиринте Отложить
На OZON.ru
В Украине
Книга доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Оплата успешно прошла
Скачать электронную книгу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Скидка %
после регистрации
Строчные или прописные — не важно
Неверный код
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.ebook.block.conditions_text}}
Выбрать другой способ оплаты
Добавить в корзину В корзину Добавить в корзину В корзину Книга уже в корзине В корзине
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Покупайте и читайте книгу
Загрузите на Google Play
Купить в Лабиринте
Купить на Литресе
Аудиокнига доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Скидка %
после регистрации
Строчные или прописные — не важно
Неверный код
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.audiobook.block.conditions_text}}
Оплата успешно прошла
Скачать аудиокнигу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Покупайте и читайте книгу
в приложении «Книги МИФ»
Доступно в App Store
Купить на Литресе
Купить CD на OZON.ru
Купить CD в Лабиринте
Рецепт. Ежевично-лимонные кексы к чаю (pdf)
 
Буклеты
...
Кулинария Правильное питание Профилактика болезней Диеты Долголетие
Плюсануть
Поделиться
Поделиться

О книге

В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья.

Предваряющая ее книга, «Китайское исследование» считается одной из наиболее важных из когда-либо написанных книг о здоровье. На основе значительных исследований она отвечает на вопрос — как правильно питаться, чтобы жить дольше.

Этот сборник рецептов помогает составить сбалансированную диету вкусной и полезной еды. В книге представлено более 120 здоровых рецептов — без сахара, с минимальным количеством соли, в основе которых свежие овощи. Каждый рецепт снабжен подробной инструкцией и иллюстрациями. Готовя по этой книге вы проживете дольше и будете болеть меньше.

Фишка книги

Автор книги — дочь Колина Кэмпбелла — автора книги «Китайское исследование», мать двоих детей.

В книге вы найдёте ответы на вопросы:

  • Как самому перейти к растительной диете и приучить к ней детей?
  • Чем заменить продукты животного происхождения, а также соль и сахар?
  • Как правильно хранить и готовить продукты, чтобы сохранить пищевую ценность?
Развернуть описание Свернуть описание

Об авторе

Лиэнн Кэмпбелл – автор книги «Рецепты здоровья и долголетия»

Доктор Лиэнн Кэмпбелл Дизла готовит блюда из цельных растительных продуктов уже почти двадцать лет. На этой диете, исключающей продукты животного происхождения и добавление жира, Лиэнн вырастила двух своих сыновей — Стивена и Нельсона. Сейчас им восемнадцать и семнадцать лет. Работающая жена и мама, Лиэнн нашла способ готовить вкусную, полезную еду быстро и просто.

Развернуть описание Свернуть описание

Книги по теме

Здоровые привычки. Лидия Ионова

Здоровые привычки

Лидия Ионова

Здоровые привычки

Правила долголетия. Дэн Бюттнер

Правила долголетия

Дэн Бюттнер

Правила долголетия

Ешь правильно, беги быстро. Скотт Джурек и Стив Фридман

Ешь правильно, беги быстро

Скотт Джурек и Стив Фридман

От рекордсмена США по суточному бегу

Аюрведа. Томас Ярема, Дэниел Рода и Джонни Бранниган

Аюрведа

Томас Ярема, Дэниел Рода и Джонни Бранниган

Здоровые рецепты с тысячелетней историей

24 отзыва на книгу

Рецензия Виктории Логуновой автор кулинарного сайта для вегетарианцев vegelicacy.com

Рецензия Виктории Логуновой

Рецензия Виктории Логуновой автор кулинарного сайта для вегетарианцев vegelicacy.com

Рецензия Виктории Логуновой

Рецензия в кулинарном блоге «Изюминка — искусство готовить вкусно»

Рецензия в кулинарном блоге «Изюминка — искусство готовить вкусно»

Рецензия на сайте «Леди@mail.ru»

Рецензия на сайте «Леди@mail.ru»

Рецензия Тони Галушко EdaBlog.ru

Рецензия Тони Галушко

Рецензия на сайте MedikForum.ru

Рецензия на сайте MedikForum.ru

Рецензия Михаила Соловьева автора блога «Активный образ жизни»

Рецензия Михаила Соловьева

Рецензия Рустама Кунафина коуч-визионера

Рецензия Рустама Кунафина

Рецензия Анны Пустынниковой автора блога lifetastesgreat.livejournal.com

Рецензия Анны Пустынниковой

Рецензия в блоге chefdaw, Рисованные рецепты

Рецензия в блоге chefdaw, Рисованные рецепты

Рецензия Марии Скляревской Живу.инфо

Рецензия Марии Скляревской

Рецензия от редакции сайта key2life.ru

Рецензия от редакции сайта key2life.ru

Рецензия Антона Черноусова

Рецензия Антона Черноусова

Рецензия Ольги Баклановой блог Вся соль

Рецензия Ольги Баклановой

Рецензия на сайте Гастрономъ.ру

Рецензия на сайте Гастрономъ.ру

Рецензия Новиковой Наталии автора проекта "Еда для жизни"

Рецензия Новиковой Наталии

Рецензия Елены Тарасовой автора вегетарианского сайта «Добрые рецепты»

Рецензия Елены Тарасовой

Рецензия Марии Лапиной

Рецензия Марии Лапиной

Рецензия Лидии Серегиной Практика натурального питания — seryogina.ru

Рецензия Лидии Серегиной

Рецензия на портале о здоровом питании Edka.ru

Рецензия на портале о здоровом питании Edka.ru

Рецензия Svena автора блога вегетарианских рецептов "Оранжевая кухня"

Рецензия Svena

Рецензия на сайте rigardo.ru

Рецензия на сайте rigardo.ru

Отзыв Яны Вадиш

Отзыв Яны Вадиш

Рецензия Александра Чечельницкого

Рецензия Александра Чечельницкого

Рецензия на сайте MedikForum.ru

Рецензия на сайте MedikForum.ru

Рецензия Михаила Соловьева автора блога «Активный образ жизни»

Рецензия Михаила Соловьева

Рецензия Рустама Кунафина коуч-визионера

Рецензия Рустама Кунафина

Рецензия Ольги Баклановой блог Вся соль

Рецензия Ольги Баклановой

Рецензия на сайте Гастрономъ.ру

Рецензия на сайте Гастрономъ.ру

Рецензия Новиковой Наталии автора проекта "Еда для жизни"

Рецензия Новиковой Наталии

Рецензия на сайте rigardo.ru

Рецензия на сайте rigardo.ru

Отзыв Яны Вадиш

Отзыв Яны Вадиш

Рецензия Александра Чечельницкого

Рецензия Александра Чечельницкого

Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
  • Электронная
    библиотека
  • Купить на 10 000 
    со скидкой
  • Книги в подарок
    сотрудникам
  • Ваш логотип
    на книге
Рецепты здоровья и долголетия
Рецепты здоровья и долголетия

Кулинарная книга «Китайского исследования»

Лиэнн Кэмпбелл
Бумажная
книга
{{ bookData.types.paperbook.price.sale }}
Электронная
книга
{{ bookData.types.ebook.price.sale }}
Аудиокнига
{{ bookData.types.audiobook.price.sale }}
Скоро появится бумажная книга
Скоро появится комплект
{{ bookData.types.paperbook.markets.retail.price }}
рекомендованная
цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку. Без спама.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку. Без спама.
Бумажная книга
Комплект
Скидка %
после регистрации
Строчные или прописные — не важно
Неверный код
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.paperbook.block.conditions_text}}
 
 
Добавить
в корзину
 
 
Уже в корзине Добавить еще Добавить
в корзину
Добавить
в подарок
Уже в подарке Оформить
Добавить
в подарок
Добавить
в подарок
Оформить подарок
Добавить
в подарок
Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
{{ bookData.types.paperbook.markets.retail.price }}
рекомендованная
цена
В продаже с {{ labirintUntilWishlist }}.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Купить в Лабиринте
за {{ bookData.types.paperbook.markets.labirint.price }}  Эксклюзив до {{ labirintExclusiveTo }}
До оформления заказа
осталось
До бесплатной доставки в город {{ choosedCity.name }} осталось выбрать книг на сумму  
Доставка в город {{ choosedCity.name }} бесплатно сегодня от  от {{ choosedCity.estimatesMin }} до {{ choosedCity.estimatesMax }} 

к заказу
В подарке
на сумму {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
В Лабиринте Отложить
На OZON.ru
В Украине
Книга доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Оплата успешно прошла
Скачать электронную книгу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Скидка %
после регистрации
Строчные или прописные — не важно
Неверный код
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.ebook.block.conditions_text}}
Выбрать другой способ оплаты
Добавить в корзину В корзину Добавить в корзину В корзину Книга уже в корзине В корзине
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Покупайте и читайте книгу
Загрузите на Google Play
Купить в Лабиринте
Купить на Литресе
Аудиокнига доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Скидка %
после регистрации
Строчные или прописные — не важно
Неверный код
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.audiobook.block.conditions_text}}
Оплата успешно прошла
Скачать аудиокнигу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Покупайте и читайте книгу
в приложении «Книги МИФ»
Доступно в App Store
Купить на Литресе
Купить CD на OZON.ru
Купить CD в Лабиринте

Над книгой работали

Ответственный редактор
Ирина Миронова
Литературный редактор
Светлана Стафеева
Научный редактор
Надежда Никольская
Художественный редактор
Алексей Богомолов
Дизайн обложки
Сергей Хозин
Верстка
Екатерина Матусовская
Корректоры
Ярослава Терещенкова, Юлия Молокова
Перевод с английского
Василия Горохова

Выходные данные

Дата выхода первого издания
19  ноября 2013

ISBN 978-5-91657-959-8

Объем 288 стр.

Формат
90х108/16
Твердый переплет

Количество переизданий
Первое издание

Вес 1010 г

8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 8 до 20 часов по будням
с 9 до 19 — в выходные
support@m-i-f.ru
Условия предоставления услуг
Вопросы и ответы
© 2004–2018
Издательство «МИФ»

Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением,  политикой конфиденциальности