Книги про здоровый сон
Хотите всегда чувствовать себя отдохнувшим и суперпродуктивным? Советы экспертов помогут правильно организовать ночной отдых, чтобы просыпаться не обессиленным, а энергичным и готовым к новым свершениям. Также из этих книг вы узнаете, как улучшить свой сон с помощью здорового питания и простых упражнений.
8 товаров
Рекомендуемые
Рекомендуемые
Цена
Цена
Фильтры
- Ключевые книги
- Остальные книги по теме
Бестселлер
-35%
Авторский метод, который уже более 15 лет помогает людям спать
471 ₽
725 ₽
От мам подростков и психотерапевтов, специализирующихся на сне
500 ₽
1 195 ₽
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Пошаговый план борьбы с вредным пристрастием к сахару
Как работает мозг, пока мы спим
Переведена на шесть языков
Самое полное и актуальное исследование сна