Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
Ознакомительный фрагмент
Глава 1 «Бессознательный эгоизм»

Цветы эгоизма

Как травмы влияют на личность и что с этим делать

Бумажная
25%
795 ₽596 ₽
Электронная
25%
449 ₽337 ₽
Аудиокнига
25%
549 ₽412 ₽
Параметры книги
Размер
206x140x10
Вес
500

Серия книги

О книге

От ведущего российского психолога и эксперта программы «Перезагрузка» на ТНТ
В основе — IFS-терапия, клиентские истории и личный авторский опыт терапии
Исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой
От ведущего российского психолога и эксперта программы «Перезагрузка» на ТНТ
В основе — IFS-терапия, клиентские истории и личный авторский опыт терапии
Исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой

Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой.

Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других?

Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете ответ на этот вопрос. А еще поймете, так ли уж плохо быть эгоистом.

Первый типаж, который ассоциируется с любовью к себе, — нарцисс, но на самом деле существует огромное поле цветов эгоизма. Владимир приводит целую классификацию эгоистических типов, далеко не каждый из которых ядовит.

Будь это крапива, клевер или яркий подсолнух, вы сможете:

  • узнать, как взаимодействовать с каждым типом, чтобы он не причинял вам боль;
  • понять истинные психологические причины поступков этого человека;
  • выполнить упражнения, которые помогут выработать психологическую устойчивость;
  • пройти тест на эгоизм (или предложить его кому-то).

С опорой на IFS-терапию эта книга объясняет механизмы и причины эгоистичного поведения, дает конкретные советы по стратегии выживания с разными видами эгоистов, а также помогает проработать травмы, которые стали всему виной.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет вернуть себе себя.

Для всех, кто стремится навсегда прояснить тему эгоизма относительно себя и окружающих.

Бесплатные главы

Серия

Рассылка

Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Цитаты из книги

Впечатления

  • Наталья Бабинцева
  • Александра Ялтонская
  • Екатерина Винник
  • Ника Набокова
  • Ольга Малинина
  • Мария Эриль
  • Марина Травкова
Наталья Бабинцева
главный редактор PSYCHOLOGIES (2017-2022), психолог
Представьте, что вы хотите разобраться в том, что такое эгоизм и с чем его едят. Причем ответ нужен исчерпывающий: история, природа, мысли великих, которые посвятили годы погружению на эту глубину... Как бы вы действовали? Продвинутые респонденты ответят: открываешь СhatGPT, формулируешь запрос и получаешь столько информации, сколько сможешь унести. Но ни один искусственный интеллект даже близко не выдаст вам столько ценного по этой теме, сколько собрал Володя Дашевский в книге «Цветы эгоизма».

В первую очередь, это опыт. Владимир бережно проводит нас через истории клиентов и через собственные переживания. Пару раз захотелось плакать, искренне и не стесняясь, как на личной терапии с теплым и принимающим сопровождающим. История эгоизма, природа и умные мысли великих в книге тоже имеются. Но отдельный восторг — эксклюзивная классификация эгоизма на примере цветов. Читаешь, и как герой Джерома К. Джерома находишь у себя все болезни из справочника, кроме родильной горячки. Впрочем, как пишет Дашевский, каждый понимает под эгоизмом что-то свое. Что именно — вы определите, когда прочитаете книгу.

Рассылка

Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

С этой книгой покупают

Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
581 ₽
775 ₽
Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
971 ₽
1 295 ₽
Избранные работы по логотерапии
559 ₽
745 ₽
Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
596 ₽
795 ₽
Как добиться совершенства, не добивая себя
596 ₽
795 ₽

Компаниям

Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее